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宝宝的美食:南瓜牛肉汤

时间: 2015-01-22 18:31:04  分类: 分享日志  天气:晴天 

南瓜牛肉汤

宝宝的美食:南瓜牛肉汤

素材:

南瓜100G,牛肉100G。

做法:

1,南瓜去皮,洗净,切成丁;牛肉洗净切成小丁,床水后捞出。

2.在锅内放入适量水,大水煮,开后放入牛肉丁,煮沸后,转小火煲约2小时,牛肉软烂时,放入南瓜丁煮熟即可。

营养

牛肉是食材中的“肉类之王”,富含蛋白质,氨基酸,提高人体的抗力,特别适合生长 发育期的宝宝食用,牛肉富含铁,油漆适合缺铁性贫血的宝宝食用。

适合(7-9个月)添加辅食的宝宝。

图片文字来自网络


作者信息

serendipity

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性别:女
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