生活日记网

位置:日记 > 分享日记

宝宝的美食--柠檬土豆羹

时间: 2015-01-01 16:36:36  分类: 分享日志  天气:晴天 

柠檬土豆羹

宝宝的美食--柠檬土豆羹

材料:

土豆半个,生鸡蛋黄1个,柠檬适量

材料:

1.将土豆洗净,去皮,切成丁,放入开水中煮熟盛出.

2.在锅中加入适量水放入土豆丁,加入柠檬汁待汤烧沸.

3.将鸡蛋黄打入碗中调匀,慢慢倒入锅中,略煮即可.

营养:

土豆含有特殊的黏蛋白,不丹有润肠作用,还有促进脂类代谢的作用,能帮助宝宝排便.土豆含有人体必需的8种氨基酸,维生素B1,维生素B2,铁和磷也比苹果高得多,可以帮助宝宝补铁.

适合(7~9个月)的宝宝辅食添加.

图片文字来自网络

作者信息

serendipity

昵称: serendipity
性别:女
去Ta空间看看

我要评论

提交

最新评论(0)

serendipity的日记

分享日记推荐