润肺清喉-鸭梨粥

食材:

新鲜鸭梨2个,粳米100克,水适量.

做法:

1.将粳米淘洗干净,加入清水浸泡60分钟.

2.加鸭梨洗干净后连皮带核切碎,

3.鸭梨加水适量煎煮30分钟,捞出梨渣.

4.最后盛上一碗即可.

功效:

梨具有良好的润燥作用,用以煮粥,有清热润肺,化痰,功效,适用于宝宝肺热咳嗽发热,口干舌燥,干咳无痰等燥,热病症

适合(10-12个月)添加辅食的宝宝.

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