葡萄干土豆泥
材料:
土豆半个,葡萄干10粒
做法:
1.葡萄干洗净用温水洗净泡软切碎。
2。将土豆去皮洗净,切成小块,上锅煮熟将捣烂做成土豆泥。
3。锅烧热,加适量水,煮沸,放入土豆泥和葡萄干,转小火煮30分钟,出锅后晾晒温即可。
温馨提示:
土豆是最不容易过敏的食物之一制作方便营养丰富,葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,是缺铁性贫血宝宝的滋补佳品。
适合(4-6个月)的宝宝。
文字图片来自网络
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