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宝宝的美食-胡萝卜番茄汤

时间: 2014-11-12 16:04:47  分类: 分享日志  天气:晴天 

宝宝的美食-胡萝卜番茄汤

胡萝卜番茄汤

材料

胡萝卜1小根,番茄1个,水适量

制作

1.胡萝卜洗净去皮,研磨成泥

2.番茄在温水中浸泡去皮,搅拌成汁

3锅中放水,水沸后,放入胡萝卜泥和番茄汁,用大火煮开后,改小火煮熟

营养提示:

番茄是维生素A和维生素C的由之来源,有益于补血,每100克番茄含水分95克,蛋白质1.2克,脂肪0.4克,碳水化合物2.2克,钙23毫克.

适合(7-9个月)添加辅食的宝宝.

资料来自网络

作者信息

serendipity

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性别:女
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