清晨五点起床、穿戴洗漱完毕、去公园和体育场锻炼身体、十分钟路程、就到了公园、公园面积非常大、参天大树、绿郁葱葱。

各种鲜花争奇斗艳、有的提着鸟笼来晨练、鸟儿到了公园也高兴的叽叽咋咋叫个不停，真是鸟语花香，吸吮着清新的空气太美了，简直就是到了天然大氧吧。

来晨练的人多数是老年人、有的手里拿着宝剑、练球、棍棒等、有的练

太极拳、各种各样练法。

距公园一道之隔就是青岛市弘诚体育场、该体育场规模之大、设施齐全、各种体育器材应有尽有，锻炼的人得排号、因都是免费的，我每天风雨不误、坚持锻炼、目的就一个、强身健体。