今天，我特别要感谢的是曾经伤害过我的人，感谢你们在伤害我的同时，造就了我坚硬的臂膀，让我不断地扛着你们给予的种种打击，也感谢你们在伤害我的同时，让我从中悟出很多不曾懂得的深刻真理，而此时的我也得到了升华，得到了成熟！
以前的我从没有像最近一段时间一样想了很多，也得到很多，由爱到恨，由恨到放手，由放手到恢复平静，其间不乏伤心和冲动，但朋友说的对，命中注定的事和人你是躲不过的，要平静的对待所发生的一切，要用微笑来面对悲伤和眼泪，更要用微笑来面对所有伤害过你的人，告诉他们你一个人的精彩。

所以我要感谢，真心的感谢你们的伤害，即使它剥夺了我的幸福和快乐，但你们给了我另一种最大的幸福和快乐，我不曾有过的幸福和快乐，虽然它只是我一个人的幸福与快乐，虽然它很孤独，但我有一颗感恩的心，感谢上天和你们让我更清楚的看到我原本和或许永远不能看清的角落，让我免去以后可能再次遭遇的不幸。

无可避免，我们都曾受过他人有意无意、或大或小的伤害：蔑视，欺压，中伤，隐瞒，欺骗，背叛，别离，对抗，抛弃……那些伤害过你的人，曾经给你带来了那么多的痛苦、无助、挣扎和泪水，今天，你内心还存着怨恨么？

抑或，你的心外面已经结了一层厚厚的自我保护的茧，小心翼翼地隔绝外界的侵入，尽量不让自己再次被伤害？

如果每当感恩节时，你能不能，或者说会不会，感谢那些曾经伤害过我们的人？因为，有了他们，我们现在过得更好。当我们拿花送给别人时，首先闻到花香的是我们自己。当我们抓起泥巴想抛向别人时，首先弄脏的是我们自己的手。

一句温暖的话，就象往别人的身上洒香水，自己也会沾到两、三滴。因此，要时时心存好意，脚走好路、身行好事、惜缘种福。

因此，当困难与挫折之来，应平静而对，乐观的处理，不要在人我是非中彼此摩擦，有些话语称起来不重，但稍一不慎，便会重重地坠到别人心上。同时，也要训练自己，不要轻易被别人的话扎伤、变心。

你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能改变容貌，但你可以展现笑容；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以利用今天；你不能样样胜利，但你可以事事尽力。

凡事感激，感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志；感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧；感激中伤你的人，因为他砥砺了你的人格；感激鞭打你的人，因为他激发了你的斗志；感激遗弃你的人，因为他教导你该独立；感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿；感激斥责你的人，因为他提醒了你的缺点；凡事感激，学会感激。

回忆自己的过去,自己的经历似乎有很多感慨,也有很多心酸和泪水.我想我经历磨难受到了伤害,可我却长大了,真正的长大了. 不管怎样谢谢那些曾经伤害过我的人...