减自己的肥,让别人羡慕嫉妒恨去吧!
时间: 2013-06-04 21:48:08
分类: 开心日志
天气:晴天
怀孕和坐月子根本就顾不得控制体重
所以我生完孩子后还经常被人误以为是怀孕
为了摆脱这种尴尬的事情发生
我必须行动起来,全力减肥
我是在生完孩子九个月以后才进行减肥
一般来说,女性刚生产完,不适合减肥
产后半年进行减肥最为恰当。
为了减肥,我将家里的家务几乎全包了
在拖地的时候有意识地收腰拉伸腰背
晚上入睡前经常压压腿
为了减掉肚子上多余的赘肉,
入睡前我还要做100个仰卧起坐
每次运动前,我会用格莱迪斯减肥瘦身腰带!
虽然这款产品不运动也会燃脂,
大家都知道,格莱迪斯减肥腰带搭配运动效果更好
为了尽快起效,我都是配合运动来使用
这样能够加快脂肪代谢和毒素的排导
做家务啊做小运动啊,饭后带宝宝溜几圈
因为减肥少不了运动,而只靠运动瘦下来很慢
所以这样双重结合效果更好
并且格莱迪斯减肥腰带是物理效果,我使用了没任何不良反应
其他妈妈们想减肥的话可以试试
帮助排毒燃烧脂肪同时,皮肤也变得越来越光滑
脂肪去得快,毒素排出来了,皮肤自然也就好了
我现在才用1个多月,瘦得不是很多
但很明显的是瘦了,并且瘦得很健康。
看看我的照片就知道了!