心情不好。试试这个方法。

1、不喜欢做实验——让自己变得学术起来，体验科研的乐趣，思维的乐趣。

2、任务很重——不要拖延，延后享受，把事情提前做好。

3、知识面窄——多读书。

4、不会利用时间——学会制定计划