失恋对于每个人来说，都会特别失落和痛苦。但失恋其实也是我们人生成长必经的道路，是我们修满爱情学分必须付出的代价。很多时候我们之所以会失恋，是因为一直找不到合适的对象。我们在茫茫人海里彼此追寻，却一再错过。或许，我们可以归咎于缘分不够，亦或是时机不对。但是这世上哪有那么多恰如其分的缘分啊。

就像一首歌里唱的那样，想爱就别怕伤痛。换言之，想恋爱就得做好失恋的心理准备。热恋中的男男女女们都为爱放下了矜持，彼此热切地观望，并思虑着先下手为强、后下手遭殃。但一旦失恋后，失恋男女们又开始浑浑噩噩、彷徨失措。有的人实在不行就先找一人凑数，迷信着感情是可以慢慢培养之类的鬼话，失魂落魄地找一个人凑合着过完一辈子。

失恋后的我们活在自己的主观世界里太久太久，已经无法知晓外面的世界变幻了几多春秋。也许很多人会感慨，失恋万岁，继而千杯不醉，借酒浇愁。这其实是对自己很不负责任的方式。面对失恋，面对背叛，面对生活，面对种种，失恋的我们已经失去了应对的能力和理智，我们选择了忍气吞声，在爱情里随波逐流，逆来顺受，我们也决定就此自生自灭。事实上，失恋远没有想象中那么恐怖。我们根本没必要在一棵树上吊死。天涯何处无芳草。失去了这一份情感，还会有另一段情感萌芽。

无论失恋是怎样的痛苦，我们都要勇敢地面对。像电影《失恋33天》里的黄小仙一样，面对失恋，面对背叛，勇敢洒脱地倔强去爱，用心去抓住身边真正值得自己爱的那个人。失恋不要紧，我们要感谢失恋让我们看清楚自己，看清楚恋爱中存在的问题，从而为下一段恋爱打下坚实的基础。那么，如何更好地走出失恋的心理阴影呢，以下3招或许可以助你早日摆脱失恋的阴影吧。

首先，要克服对重新开始恋爱的恐惧心理。很多人因为失恋后便害怕重新开始一段爱情。他们因为曾经在上一段爱情里受过伤，或许伤痕累累，伤疤还未痊愈，于是迟迟不肯迈出追求真爱的脚步。事实上，重启一段爱情远没有想象中那么恐怖与忐忑。如果说我们因为害怕再次在爱情里受伤而不再去爱，我们将会因此错失更多更美好的风景。如果我们克服失恋的阴影，勇敢去爱，敞开心扉去接纳另一个更好的人给予的爱，我想，这会是治愈失恋最好的药方。

其次，要勇于和过去告别，果断行动，追求真爱。失恋是过去式，而真爱的追求永无止尽。有谁没爱过几个混蛋呢。就把那些在爱情里受过的伤，当作是成长的礼物好了。要知道， 爱情不光是在嘴巴上说说而已，更应该拿出实际的行动。在失恋过后，我们更应该理直气壮地去迎接另一段崭新的爱情。面对真爱，不少失恋男女可能会有畏难情绪，总是前怕狼后怕虎，究其原因就是想太多，而做得太少。最好的爱情莫过于在对的时间遇到对的人然后紧紧把握住，不再让爱情错过。失恋不要紧，重点是汲取失恋的经验教训，抓住真爱，创造属于自己的幸福人生。

最后，很重要的一点是要善于把握机会主动表白。失恋后，我们可以允许自己消沉一段时间。但是这段时间越短越好，当这些坏情绪沉淀之后，我们应该善于把握机会，主动向心上人表白。无论男女都要敢于向自己喜欢的对象表白。在爱情里，主动进攻永远占据首要位置。否则，前功尽弃。有些真爱一旦错过，就永远不会再来。所以，失恋过后，更应该懂得主动创造机会，勇敢去向心仪的对象吐露自己内心真实的想法。爱情，将会枯木逢春，一切也将迎刃而解。

总之，失恋不可怕，可怕的是失恋后就再也燃不起恋爱的冲动与激情。失恋是短暂的，恋爱却是一辈子的事情。真心祝福所有仍在失恋当中挣扎徘徊纠结的男女们，能够早日走出失恋的阴影，迎来下一个恋爱的春天。