闷热的天气并没有阻挡人们热爱运动的积极性,这一天,不,这个月,这一年,健身可不是三天打鱼两天晒网的事情,它需要的是坚持,无论寒来暑往,走出去,去到大自然中呼吸,奔跑、或者快步走、练练太极什么的。健身日,只是一个号召与鼓动,其实这也是为了自己的身体好,我发现在早晨出来锻炼的年轻人还是太少。
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