1． 　　受过伤的女子们 　　既然看到了这篇文 　　那么就请你耐心的看完 　　也许我写的不对 　　但我想 　　可以有个机会唠叨一些或许你们早已知道的事 　　先别急着否定或退出 　　请学会倾听 　　做一个沉静的女子 　　2． 　　能够被称为女子 　　那么你一定还很年轻 　　所以 　　不要把清澈明丽的脸上挂满沧桑 　　不要摆出一副老来智者的模样 　　无论受过多大的伤 　　都要学会把那些沉淀 　　做一个内敛的女子 　　3． 　　从此以后 　　每天早上起来都要记得把自己整得整整齐齐 　　可以素面朝天 　　也可以画个自己喜欢的淡妆 　　穿着自己喜欢的衣服 　　哪怕是不出门呆在家里 　　也要让自己看起来精神一点 　　女为悦己者容 　　你不必为讨好谁硬画个不适合自己的艳妆 　　你要记得 　　第一个悦己的便是自己 　　做一个优雅的女子 　　4． 　　不必再为谁奔前奔后　　　　你就有了更多的空闲时间 　　发掘自己的特长和爱好 　　比如 　　画画 唱歌 下棋 茶道 踏青 旅游 　　甚至是和朋友泡吧都行 　　多交朋友 　　融入大家的生活 　　卸下自己的防备和冷漠 　　要学会微笑或大笑 　　让自己呼吸到难得自由的空气 　　做一个明媚的女子 　　5． 　　少看点偶像剧和言情书 　　你要知道那只是不切实际的幻想 　　而现实便是你现在一个人 　　还是一个有过伤的人 　　你必须独立自主坚强加奋斗 　　让那些伤害过你的人看到你现在过得很好 　　不以物喜 　　不以己悲 　　做一个淡然的女子 　　6． 　　如果一个人伤你很深 　　切记不要去恨 　　因为恨也是一种感情 　　而他不配拥有 　　你也不必拿别人的错误来折磨自己 　　当他向你道歉时 　　要学会笑着原谅 　　做一个大气的女子 　　7． 　　不要再单纯的去轻信 　　别人 　　曾经伤害过你的人要重新对你好时 　　要复合时 　　傻姑娘 　　可以原谅 　　但不要轻信 　　有些人 　　错一次 　　便会错千万次 　　你要知道这个道理 　　狗是改不了吃屎的 　　那么又何必让别人再作践自己 　　请傲一点 　　不是谁没了谁就活不不去的 　　做一个自尊的女子 　　8． 　　是不是曾经想过死 　　是不是不明白那些人为什么要那么对你 　　是不是有些绝望了 　　其实这个社会就是如此的现实 　　人随时变 　　情随世迁 　　不要用你的死来威胁任何人 　　不要用你的血来咀咒任何人 　　没有用的 　　只有好好活着才是真的 　　或许那些人正是要逼死你 　　你又何必让别人得偿所愿 　　待到一日足够强大 　　等到某天居高临下 　　笑靥如花 　　做一个聪明的女子 　　9． 　　这个世界并不是完全肮脏的 　　有不求回报的爱你的父母 　　就算你再不堪 　　就算你再丑陋 　　就算你再肮脏 　　你不会是一个人 　　如果在外面玩得累了 　　如果被所有人抛弃了 　　他们始终会在家的门口张望期盼 　　等你回家 　　树欲静而风不止 　　子欲养而亲不待 　　趁还来得及 　　做一个孝顺的女子 　　10． 　　亲爱的女子们 　　不要因为某些人而否定自己的未来 　　你要相信 　　茫茫人海中 　　总有那么一个人是注定为你沉沦的 　　总有那么一个人是应该陪你一生的 　　总有那么一个人是会去真的心疼你 　　哪怕你受过再大的伤 　　也要知道 　　你还如此的年轻 　　这一切不过是为了让你成长 　　让你坚强 　　做一个理性的女子 　　11． 　　如果可能 　　看完以后 　　现在请放下你手中的工作 　　躺在 　　床上 　　听着一首温暖的歌 　　怀着一颗自爱的心 　　结束一场曾经的梦 　　慢慢地 　　闭上眼睛 　　慢慢地 　　调整呼吸 　　慢慢地 　　进入梦乡 　　明天早上醒来 　　一切重新开始 　　亲爱的女子们 　　你们有勇气么 　　在今晚 　　我们把一切 　　把所有的痛都终结 　　有勇气么 　　做女子 　　当做一个果断的女子