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寻找宁静心情日记

发布时间:2022-08-11 19:38:20

  “我很忙”,“我很累”。

  记不得从何时起,忙和累成了现代人的口头禅,更成了老师们现实的生存状态。我们每天总有上不完的课,写不完的教案,还有没完没了的活动……在重重的疲惫与声声的抱怨中,我们依然奔走于无尽的追求与想之间,于是常常感到迷失了自己。是什么让我们像一部机器一样?我们感叹“忙兮忙兮奈若何”,抱怨着疲惫和痛苦,却不肯给予自己一份宁静和悠闲,只任自己陷入无尽的忙碌而不可自拔。

  或许我们有太多的理由:是责任与使命的崇高,是养家糊口的无奈,是升职涨薪,出人头地的渴望……为此我们无所停歇,疲于奔命,放弃健康,放弃情感,也放弃了一份平和的心境。席慕容说:“生命是一条奔流不息的河,我们每个人都是那个渡河的人” 。那么“渡河者”既要敢于激流勇进,也要学会坐观风景,何不少一份疲倦,多一份平静和悠闲呢?

  当我们在纷繁忙碌的空隙静听窗外鸟鸣,默看空中浮云,我们可能就拥有了那阔别已久的轻松的自我,蒙翳的心灵重新生机勃勃,我们可以让花香袭了衣裳,品着淡淡的茶香,静静的思索得与失。正如司空图“筑室松下,脱帽看诗”的疏野,陶渊明“采菊东篱”的悠然,自然从未如此贴近,心灵从未如此清澈明了。仿佛人与天地融为一体,所有忧愁,所有痛苦都烟消云散,如水的心境氤氲着最自由的氛围。

  学会忙里偷闲,不是一劳永逸,而是经历过种种繁杂之后的沉淀与思考;适度的休闲使我们对自己的目标更加了解,对自己的人生更加熟悉。悠然的心境改变了我们褴褛的心旌,使我们脱身于厉害纠纷的云烟漫漫,却多了几分对世界的洞察。所谓张弛有度,就是于忙碌中抽身去赏庭前的花开花落,于疲惫时静观天外的云卷云舒。

  永州的那片山水使柳宗元认清了自己,赤壁的浪花使苏东坡心境豁达。有时人生很简单,不需要华丽的言语,复杂的色调,只要那来自心底的感动和如水一般的平和。所以且抚平那浮躁的心,不要再急于前行;且放飞你的心情,听听那来自心底的呼喊;且空出一点时间,找寻原本属于生活的宁静。

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