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《排球正面双手传球》说课稿

发布时间:2021-12-28 01:10:33

  一.指导思想

  本课以“健康第一”为指导思想,以学生为主体,充分发挥学生的自主、自练能力,旨在增强学生的体育意识、培养学生的社会适应能力,并按照素质教育的要求,提高学生的综合素质,增强学生的体质,促进学生的身心发展。本课以排球正面双手传球为主教材,结合学生对运动比赛所表现的浓厚兴趣,将折返跑练习以比赛形式运用到教学中,营造活跃、有序的教学氛围,达到充分调动学生的学习积极性,培养学生之间的竞争意识和团结互助的崇高精神,从而建立学生间和谐的人际关系,突出学生为主体及教师的主导作用。

  二.教学内容

  1.排球正面双手传球 2.折返跑

  三.教材分析

  本课教学内容是排球运动中的传球技术,此技术在比赛中主要用于组织进攻,即用作二传。二传是从防守转入进攻的桥梁和纽带,二传质量的好坏,直接影响着进攻的质量和技战术的发挥。所以学好传球技术是我们高中排球教学的重点之一。本课是正面双手传球的第二节课,通过第一节课的教学发现学生在传球时会出现手型不正确、击球点过前或过后、推压或拍打球等错误,因此本次课着重从正面双手传球技术中的手型、击球点和手指弹拨为关键,为以后的教学训练和学生的终身体育打下良好的基础。第二个辅助教材折返跑,通过游戏的形式,提高学生的奔跑能力、灵敏性和全身协调性。

  四.学情分析

  本次课所授班级为高二学生,有40人,体育基础水平很不平衡,存在两极分化的现象。但高中生具有较强的模仿能力、观察能力和理解能力,及班级的学习氛围浓厚,通过第一节课的教学,已有30%的学生初步理解和掌握正面双手传球技术。所以,本课练习以进一步理解和掌握正面双手传球技术为主要目的,创设乐学情境,并充分发挥学生的主体作用,挖掘每个学生的潜能,并运用分层教学,培养学生的自主性、创造性和独立性。

  五.教学目标

  1、 运动参与:通过本课的学习,提高学生自主学习和锻炼的能力,培养学生具有积极参与体育活动的态度和行为。

  2、 运动技能:通过各种练习手段,使学生进一步理解和掌握正面双手传球技术;通过游戏,发展学生的灵敏、速度等身体素质。

  3、 身体健康:学生通过本课认真的学练和在课中承受适宜的运动负荷,达到促进学生身体健康目标。

  4、 心理健康:通过分层教学、游戏,使学生不断获得成功的体验,培养勇敢、机智、自信的优良品质和集体主义精神。

  5、 社会适应:使学生正确认识体育活动中的竞争和合作关系,培养具有和谐的人际关系和良好的合作精神。

  六.教学重难点

  重点:传球技术中的手型、击球点

  难点:手指的弹拨

  七.教学方法

  运动水平、运动能力的差异,决定了本课的教学手段以分层教学为宗旨,示范、讲解、练习、提示、个别指导等方法进行教学。发挥学生所特有的运动技能和身体素质条件,因材施教。

  1、 讲解示范法:通过讲解示范使同学们发现自己正面双手传球技术中存在的问题,并掌握正确的技术动作。

  2、 合作学习:在练习中,通过学生之间的相互帮助、探讨、评价,让学生掌握动作;在游戏中,使学生增进理解和团结,共同完成任务。

  3、 游戏比赛法:充分利用游戏比赛,提高学生的学习兴趣,激发学生的好胜心理,充分发挥学生的思维能力和合作精神。

  八.教学过程

  第一部分:身心准备

  1、课堂常规:体育委员整队,报告人数,师生问好,检查服装,教师宣布课的目标和课的内容及课的要求。要求学生做到集队静、齐、快,精神饱满。

  2、队形练习:整队,原地各种转法,反口令练习。要求学生做到准确到位、整齐划一,从而达到集中注意力的目的,养成良好的组织纪律性。

  3、热身跑

  运球绕排球场地线跑

  使学生达到热身和活动指关节的目的,同时使学生了解排球场地,增加排球知识。

  4、自由正面双手传球练习

  第二部分:基本部分

  (一)、排球正面双手传球

  问题导入:

  老师:同学们,在上节课中我给大家说了正面双手传球手型、击球点和击球的6字诀,还记得吗?

  学生回答 (对、球、抬、额、弹、控)

  老师:那你们觉得对照这6字,你们哪些做的比较好,哪些还不够?

  学生讨论,意见不同

  老师:那好,我们今天的练习就围绕6字进行,从而进一步掌握正面双手传球技术。

  1、发展和提高(原地散点站开)

  ①. 每人一球上抛接球练习(一抛一接)

  ②. 自抛自传(一抛一传、一抛二传……)

  ③. 连续自传,传球高度不低于一球即可。

  ④. 两人一组,相距3—4米自抛传球。

  教师在学生练习过程中,示范讲解,巡回检查,找出学生存在的问题关键,与学生共同讨论、研究解决方法,并归纳总结。教师及时表扬闪光点,并对技能差的同学注意多加辅导、鼓励。

  2、分层练习(学生自主)

  通过以上练习,将全班学生分成二组,由学生自己选择自己的练习方法。

  第一组:继续发展和提高中的练习方法。

  第二组:两人一组,相距3—4米,抛(垫)—传—接练习;或2—4人围成圈进行相互传球练习。

  这一练习目的是挖掘每个学生的潜在能力,同时也发挥学生的主体性,自觉地养成自我锻炼和自我创造的能力。

  (二)、折返跑游戏

  场地设计:以排球场端线为准每隔1米放一个排球

  比赛方法:将学生平均分成4组,从对面端线出发,每人取一排球跑回,出场顺序由各小组自己确定。

  在游戏中,为了所有学生都能充满激情的参与其中,同时又考虑个体差异,让学生各尽所能、协作竞争,并提高学生的奔跑能力、灵敏性和全身协调性。

  第三部分:恢复身心

  用太极拳起势动作,配合呼吸,放松身体和思想,加快身心恢复,达到放松的目的。另外,师生交流学习心得,让学生自己体会在本节课的学习过程中学到什么,悟出什么道理,最后教师作出以表扬鼓励为主的评价。安排课后练习,回收器材,宣布下课。

  九.场地器材

  1、场地:排球场二个

  2、器材:排球41只

  十.教学效果

  预计:平均心率为115—130次/分,最高心率约为170次/分,运动密度约40%—50%,运动负荷中。

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