【明天，立冬】明天19时32分，将迎来冬季第一个节气，立冬。①太阳到达黄经225度；②冷空气活动频繁，易形成“三日寒、四日暖”寒暖交替的天气变化；③此时节应避寒藏暖、早卧晚起、均衡饮食；④立冬后心脑血管疾病易发作，患者天冷时应减少晨练，外出携带药物。萧萧梧叶送寒声，明天，冬天，你好！