坚果是植物生长的一部分，坚果具有营养丰富的功效，坚果含较高的蛋白质、油脂、矿物质、维生素，对人体特别是小孩的生长发育、骨骼生长以及疾病预防有极好的作用。如今用坚果做成的零食样式让人们眼花缭乱，那么好吃常见的坚果零食有哪些呢？让我们一起来看看吧。

　　10.巴旦木

　　个大壳薄，轻轻一捏就奶香四溢，果仁厚好吃不腻，营养又健康，而且香脆可口，很多人都会买一堆聚在一起吃。

　　9.开心果

　　味道不油腻，大人和小孩子都喜欢的一种坚果，外壳咸咸的，但是吃多了容易腻。

　　8.碧根果

　　颗粒大，个头饱满，果仁肥厚而且香酥，吃起来一点涩味也没有。

　　7.夏威夷果

　　外边光滑干净，里面颗粒也十分饱满，果仁香脆嫩滑可口。

　　6.琥珀桃仁

　　香甜口味的，就算吃再多都不会感到腻，更不会感到干涩。

　　5.小白杏

　　入口润甜，浓郁的香味怎么也挡不住。

　　4.兰花豆

　　每一粒都香酥可口，让人吃过之后回味无穷。兰花豆是很多人小时候就喜欢吃的一种坚果，而且长大之后也没有放下它，可见它的味道有多吸引人。

　　3.话梅味瓜子

　　和普通的瓜子不同，话梅味瓜子外壳带着一点点酸甜味，果仁饱满吃起来香酥爽口。

　　2.蟹黄豆瓣

　　一打开就飘着浓浓的香气，口感也是香甜的，吃一口整个嘴里都充满着蟹黄的味道，十分可口诱人。

　　1.板栗仁

　　个头大，吃起来有浓郁的香味，味道闻起来香甜不腻，而且吃起来糯糯的，口感超级棒。