1、福州（10年375个高温天）2、杭州（355个高温天）3、重庆（343个高温天）4、长沙（326个高温天）5、武汉（305个高温天）6、海口7、南昌8、广州9、西安10、南宁

本榜单根据宋英杰公布的全国最近10年（2000年-2009年）高温天总数城市排名。这些城市10年来的总计高温天（气温超过35℃）全部超过200天，其中超过300天的大城市有5个。

传统“四大火炉”：长江流域的南昌、重庆、武汉、南京

科学上用出现35℃以上高温日的多少来衡量一个城市的炎热程度，一年中最高气温超过35℃的日子达20天以上，而且出现过40℃以上的高温天气，大家把这样的城市称为“火炉”。