水果大家都酷爱吃，各种水果的营养价值都是不一样的，能补充人体所需的营养，那你知道营养价值比较高的水果有哪些？今天生活日记网小编为大家列出水果排行榜前十名，让我们一起来详细了解一下吧。

　　西瓜是一年生藤本植物，[bai]在我国各个省份都有广泛栽种，花果期在夏季，也是夏季的瓜果之王，果肉清甜有降温祛暑的作用。

　　杨桃是乔木植物，能长到12米高，树木的分枝生长较多，原产自马来西亚，果期时间在7-12月，淡绿色的果实有5条棱，含有丰富的维生素。

　　草莓是多年生草本植物，株高度在10-40厘米，鲜红色的果实是尖卵形，自然生长的果期在6-7月份，目前大面积栽种的品种大约有几十个。

　　柠檬又叫做柠果、益母果，[bai]是多年生小乔木植物，果实是黄色椭圆形，果皮较厚且表面粗糙，有清新的香味，含有丰富的维生素c。

　　番石榴是桃金娘科乔木植物，最高能长到13米，浆果的形状是球形或梨形，果肉是肉质淡红色，含有丰富的蛋白质、膳食纤维等。

　　猕猴桃是大型落叶藤本植物，在我国的种植面积广阔，果实是黄褐色椭圆形，表面有绒毛，完全成熟时长有淡褐色斑点，自然成熟期在秋季9-10月份。

　　芒果属于常绿大乔木植物，株高度在10-20米，在我国种植的品种大约有70多个品种，果实成熟后是鲜黄色，果肉有浓郁的香味，果核较大。

　　李子是落叶乔木植物，[bai]核果实是球形或近圆锥形，自然果期在7-8月份，果皮颜色有黄色、红色、绿色以及紫色，果肉质地酸甜。

　　樱桃是樱属植物的统称，株高度在2-6米，核果的形状是红色近球形，直径大小在90-130毫米，自然过期在春季5-6月份。

　　葡萄是木质藤本植物，也是世界上最古老的果树品种之一，果穗的形状一般是圆锥形，果实是球形，含有丰富的矿物质元素。