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800米跑步技巧,教你怎样用科学的方法轻松的完成跑步考试

发布时间:2022-04-17 00:20:58

  对于不爱运动不爱跑步的人来说,中考的体育测试简直就是许多人心中的噩梦。所以有一些人就很关心了,800米跑步技巧有哪些能,怎样能够让自己跑得轻松一些你。要想跑出好成绩,除了平时的运动训练外,考试之前的准备工作也很重要。

一、不宜吃喝太多

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