●你只有非常努力 才能显得毫不费力

　　●我不寻求快乐、财富、贫穷或任何其他存在的形式，我高兴着那些不费力就得到的。因此，我容光焕发。 ----《至上瑜珈-瓦希斯塔瑜伽》

　　●因为她我决定，再等一个夏天再等一个夏天等她坐上枝丫看她散落在风中的柔发再等一个夏天等她费力梳妆看她因慌乱画淡的柳眉看她因大意未散的胭脂 ----李太墨《再等一个夏天》

　　●你要有多努力，才能看起来毫不费力；你要很努力，才能看起来毫不费力。

　　●他情商高 也了解你 所以感动你从不费力 但是也知道怎么让他的利益最大化 在你们的关系里 他最爱自己 也要求你最爱他 你可以继续留恋在他对你的好 也可以选择不离开 那你就一直纠结下去 打个比方 天晴了 他陪你晒太阳 下雨了 只有你一个人淋雨

　　●“吨吨八，吨吨八，我是关山吨八，我是关山吨八。保持高度，保持高度，你前方两百公里天空青蓝，祝你一路顺利，再见。” “吨吨八收到，吨吨八收到，谢谢战友们，谢谢同志们，再见。”雨下的一点都没意思了，再怎么下都没人理，也阻挡不了什么，只是白白的浪费了情感。看着离开它们远去的直升飞机，除了叹气，还能有什么办法呢？怒发冲冠的脸也不能长时间黑着，总得喘口气吧。既然挡不住，何必白费力气，气大伤身，不合算啊！想通了，气消了，脸色随即就漂亮了。像雪山一样的白云，在雨后的蓝天上优雅的漫步。从白云之间的空隙中漏出去的阳光，落在湿漉漉的大地上，是那么的鲜艳夺目。 ----《活下去》

　　●没有结果的努力，不过是枉费力气。PS：尘归尘 土归土

　　●每当你希望对方改变时，先停下来想一想，如果你处在同样的修 景中，别人怎样说、怎样做，会使你愿意接受建议、改变行动？ 如果你能这样做，至少有几个好处： 第一，你不会因为比较而激怒对方，结果事与愿违； 第二，你也不会因为期待太高而失望、生气； 第三，你也不用因为为“对方着想”，而费力不讨好或感到委屈。 还有一些人喜欢拿自己和别人比。自己的房子不如别人的大， 工资不如别人多，职位不如别人高，不如别人漂亮、有气质、会说话……最终越比越郁闷，越比越自卑。 ----海蓝博士《不完美才美：情绪决定命运 ： 一切在你手中》

　　●小时候觉得失眠很酷，可以表现出自己的痛苦，可是睡不着只是因为白天睡太多。那时的爱恨情愁现在看也分明不是痛苦。现在费心费力的事太多，只想睡过去，这才是很痛苦，所以才要精神百倍地去战斗。

　　●我爱你，不光因为你的样子，是因为和你在一起时我的样子，你总是能激发我所有的美丽和纯真，就连我自己都觉得自己在闪闪发亮。我爱你，不只因为你对我的付出，更是因为我能为你做成很多的事情，这让我觉得自己有存在的价值。我爱你，不为别的，只因你就是你，是我的命中注定，你就像是空气，只要毫不费力的站在那里，就能给我的生活带来不一样的活力。

　　●长时间我还是这样孩子气，要臆造出同情点——不管什么人。老实说，这有助于我更加细腻地理解别人，然而，这也给我的生活塞满虚情假意的友谊，到今天就不得不费力摆脱。迁就别人，比起迁就自己来，其毁坏力不见得小多少。 ----《纪德日记》

　　●只有享受的“做”，不费力的“做”，才可以把生命的外和内全面接轨。也只有透过享受的“做”，才可以把生命的“在”带到人间。 ----杨定一《神圣的你》

　　●女人要学会扮靓自己，不要拿朴素来做挡箭牌，不要拿家务做借口，不懂时尚，你就不是一个完整的女人。爱情和战争都是不择手段的。世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。一个有信念者所开发出的力量，大于九十九个只有兴趣者。

　　●原本以为那种在水里做的俯卧撑会比上面做的要舒服，可是谁知道原本以为海水的浮力会减轻双臂的负重，可是谁都没有想到的是，海水不仅仅有浮力，对于人身体的拉力也是很大的，很多人有过这种经历，在游泳池中把腿从水中伸出，开始再水中觉得轻而易举，一旦出了水面就觉得格外费力了。 我们现在的这种训练，就是让我们先全部进入海水之中，让我们慢慢的习惯海水的浮力之后，再让你进行俯卧撑，刚刚习惯了海水的浮力，又要在这个时间让你同时适应浮力，与拉力，这换了谁都很难受。这就好似让你快速的跑下几百级的楼梯，再让你以刚刚跑下去的速度再次跑上来。 说好听的在挖掘你身体的极限，让你超越自我。说不好听了就是变着法的折磨人。 ----《海的眼睛》

　　●任何不费力得来的都不是自己的

　　●成功有两个重要的前提，自信和自律！但是无数人毫不费力的得到自信，但与此同时，他会失掉自律。

　　●总觉得这世界上有那么一些人，因为很努力，所以看起来毫不费力。至于背后的辛酸，冷暖自知就好。

　　●凤九感觉团子看着自己的眼神很忧郁，半年不见，他竟然已经懂得了什么叫做忧郁！忧郁的团子看定凤九好一会儿，突然笨手笨脚的费力从腰带上解下一个包袱，包袱入手化作数十倍大，压得他闷哼一声反倒在地，凤九赶紧将他扶起来。包袱摊开，迎面一片刺目的白光，层层叠叠的夜明珠铺在整整一包袱皮，凤九傻眼了。 团子热切地看着她，扬声道：“这位姑娘，你长得这么漂亮，有沉鱼落雁之貌闭月羞花之姿，本天孙很欣赏你，这些夜明珠给你做见面礼。”凤九一个趔趄，团子吃力的撑住她，在她耳边小声的耳语道：“凤九姐姐，你的钱那天都拿去下赌注了，但是听说在这里生活是要花钱的，我就把从小到大的压岁钱送来给你救急。我刚才演得很好吧--”凤九撑着团子坐稳当，亦在他耳边语道：“演得很好，够义气 ----唐七公子《三生三世枕上书》

　　●起初，会稍有不同，但行者一定要继续串习维持正念，这和本初基光明是类似的。持守正念，便能战胜凡俗的念头与烦恼。只要安住于自心本性，就无有其他可禅修了。无修即为最上修，也无需禅修的对境。纯然地维持正念，则任何念头与烦恼都无法遮蔽自心。一开始，我们仍然必须做出某些努力。本初基光明虽然毋须费力、本来就在，但初期的修持只不过能近似于此，我们依旧需要去努力，终而能变得毋须勤作。 ----噶千仁波切

　　●哄一个人真正开心，安慰一个人真正愈合好他的伤痕，真的好难，真的不易，真的很费力。

　　●他们拿着被汗水润的滑腻的骨耜，按照健的指点，挖开了蕨菜的根。 密集而纠结在一起的根部，是它们力量的源泉，自然也是最富营养的地方。 狼皮并不小心，所以白色的汁液从沾满泥土的伤口处涌出。 骨耜的挖掘很费力气，但狼皮最不缺的就是力气。 蕨菜与自然抗争，狼皮和族人们也在和自然抗争。 只是从今之后，蕨菜们又多了一个敌人。 那白色的汁液既是它们的血，又是它们的泪。 既然是泪，味道自然是苦的。 苦，不是族人喜欢的味道。 ----《从酋长到球长》

　　●抹杀了你自己，便不配再有出路。抹杀了你自己而再求挣扎，全是白费力。抹杀了你自己，便只有消极悲观。从反面退一步着想，全是冰冷与漆黑，没有光明，没有热烈。最后的结果，只有直塌下去，要再确立你自己，便只有转身向你自己本身找求。 ----钱穆《历史与文化论丛》

　　●人生建议：1.父母永远都是重要的。2.别睡的太晚，别爱的太满。3.谈恋爱可以穷，结婚不可以。4.永远留住30%的神秘。5.别把没教养当做有气场。6.别和前任和好，会重蹈覆辙。7.现在不努力，以后的婚纱都是租的。8.当你放不下ta的时候，多想想ta是怎么放下你的。9.不要在晚上做任何决定。10.你必须努力，才能看上去毫不费力。11.有些话不知道该不该说的时候，就别说。12.你妈问你怎么用手机时别抱怨，因为她曾经教你怎么用筷子。13.不行就分，喜欢就买；关我屁事，关你屁事；爱去不去，想去就去。14.ta所有的不主动，是由于不够喜欢你。15.不要为了省钱买内存小的手机。16.爱自己！

　　●这个世界本来就不公平有的时候 你费力了半天的人事却在别人无意间或者很轻易的得到了你在为一个人赴汤蹈火而那个人却又在为另一个人上刀山下火海生活本就奇怪阴差阳错的故事太多了. ----可可乐

　　●我交了许多不再联系的朋友 花了很多不知去向的钱做了很多费力不讨好的事 也看了很多忘恩负义转身变脸的人时间让我们看出 什么是真什么是是假喜我者惜之 嫌我者弃之 未来之路我会继续努力也许你会很牛逼 但我未必屌你 可能我名声不好 但我待人不差不要打听我 我对谁都不一样 也别在私底下瞎讲背后做人你也不光彩当你 们再传我谣言的时候 不能够证明我是怎样的一个人 只能说明你是怎样的一个人 我有足够的自信 我将来求不到你更用不到你 所以我没有兴趣跟你做朋友人生能有多惨 就能决定未来能有怎样 我就是不喜欢你 所以我没有必要跟你做朋友别人都说我很现实，没错，我就是这么现实，那是因为现在这个社会太现实，我不想落后这个社会。

　　●顺势而为才能不费力，顺流而动才能不挣扎，当你体会到时时刻刻都有一种力量，他不是来自你的体内却可以带动引领你的身体，你就成为宇宙力量的一部分，你的身体不再是你的身体，而是成为神的法器，你就是在与神合一。与神性的力量合一，或仅仅是调用它们的一丢丢，你已经不再是挣扎的、费力的自己。

　　●这些年我交了许多不再联系的朋友花了很多不知去向的钱做了很多费力不讨好的事也看了很多忘恩负义转身变脸的人如今我的圈子很小小到只可以容纳几个人时间让我们看出什么是真什么是是假惜我者惜之嫌我者弃之点击，看全文.很现实.

　　●我天生就喜欢做繁琐费力的事情，不喜欢捷径，也不喜欢安定。愿意承认自己是不深刻也不够智慧的人，也愿意出时间和热情去做蠢事。我尊敬那些在画布上重复画一万道线的人，甚过那些只提出一个玄乎的概念，一个聪明的谜团，却不舍得给出答案的人。 在我看来，这无情世界因为有热情的蠢货，才有些浪漫。 ----马良

　　●你的付出没白费至少换来了他对你的一丝丝记忆不要妄想他会爱你毕竟…你的掏心掏肺对他来说只是可以毫不费力得到的垃圾而已

　　●不管你怎么努力，都无法回到过去。即便心灵依旧纯净，人与人还是少不了各种悬殊造成的猜忌，不要再费力了。马局的那种可爱的担心，其实也是一种勇士行为。大家都是好人，只不过在各自的漩涡里，拼命挣扎。不要企图消灭别人的猜忌，没用，倒头来丢了自己。大踏步的走自己的人生吧，不用忆，不必念。