贬低自己的话
贬低自己的话（1）：
1、你长的真高阿，快要碰天了呢
2、你的话真动听，但是对着牛说还能够。
3、你的演讲水平太高了，简直能够跟我以前学习了。我以前经常考蛋哦
4、你我有着天才与蠢材的差别。
5、要毁了你也只是呼吸间的事儿。
6、你真是太有才了，这个问题只有猪明白哦“猪的问题都被你学到了”
7、你的样貌真是太帅了，简直能够和我家的啊黄相比。“长的跟狗一样，像走狗”
8、看自己一朵花，看别人豆腐渣
9、你是个傻x，而我不是
贬低自己的话（2）：
轻易别说自我贬低的六句话
第一句：“看我手臂上的肉颤的呀！”
这句话的语境是：和最好的朋友们干掉一杯pinot酒之后，女孩们的话题毫无征兆地突然转移到比拼“谁更厌恶自己的身体”上来。
为什么这么说不健康？因为不论对于你自己还是你的朋友来说，提出“颤抖的肥肉”并把注意力集中到它身上，对你的自身形象和自尊都是相当有害的。即使你的本意是期望得到一个正面的鼓励作为回应，却很可能起到相反的效果，使你对自己的身体缺陷更加焦虑，从而让自己感觉更糟。
再有这样的状况，你不妨换种说法：“我有没有跟你说过我最近负责的那件工作干得漂亮？”或者“我喜欢你的新发型！”重点在于把时间花在和你的朋友们一齐庆祝各自的成功而不是安慰彼此的缺陷。
2. 第二句：“你总是。。。”或者“你从不。。。”
这句话的语境是：你的老公把他吃剩的脏盘子放在水槽里就不管了。一次。又一次。再一次。。。
再有这样的状况，你能够说：“我有个问题。。。”具体描述一下打扰你的这一行为，这会使你找到争论的细节并将其迅速地解决。如果你准备和你最亲密的人吵架，最好还是将其限定在细节。摘自:生活日记www.telnote.cn
3.第三句：“我真是只猪！”
这句话的语境是：你刚吃了一整袋M&M牌的椒盐饼干，感到很罪恶，所以就跟你的同事倾诉你的减肥计划流产了。
为什么这样说对健康不利呢？因为这种狠狠地自我打击严重损害了你的自尊，很可能导致你变本加厉地暴饮暴食。很多时候，你这么说是期望从你的朋友那儿得到安慰，说你并不像头猪，即使这样，对健康仍然没有好处。因为如果你需要依靠别人来告诉你如何评价自己的话，你就把获得自信和快乐的职责推给了别人。
再碰到这样的状况，你要说：”这饼干真好吃啊！“享受偶尔放纵的快乐。然后发誓说下一顿要来点健康饮食。但是，如果你已经吃到撑得难受了，还是就应检讨一下。方法是在大脑中记上一笔，下次要选一些健康食品。如果某次散会后你感觉压力山大，然后胡吃海塞了一堆垃圾食品，那么记得下次要聪明点——找个和你关系最好的工作伙伴倾诉或者透过散步来减压。
4.第四句：“我十分十分抱歉！”
这句话的语境是：你在电梯里面碰到了某人。或是在一个大型会议上问了个问题。或是在钱包里摸了半天才付了喝咖啡的钱。
为什么这样说会导致对健康不利呢？因为对一个无关紧要的小问题表示过分的歉意会使你的自我价值认定产生问题，因为这就代表你承认：“我是无足轻重的小人物。”
下一次，你就应说，这没什么。忍住到嘴边的那些诚意抱歉的话，等你真正闯祸的时候再用吧。
5.第五句：“呃，我要崩溃了。”
这句话的语境是：应对邮箱里的72封未读电子邮件或者长达3页的待办事宜清单，你绝望得举手投降。
这句话对你的损害在于：虽寥寥数语，但表达了你的无能。我们经常说”要不全有要不全无“，但这样说只能导致消沉。退后一步重新审视眼前的状况，你很可能会意识到自己并没有崩溃，只是需要在事情重要性的排序上获得一些帮忙。你只是一个普通人，一次也就能做一件事。
下一次，你就应说：”我此刻遇到挑战了。“这样你的态度就是在解决问题，这有助于你明确下一步要做什么。
6.第六句：“天哪！我不能承受这个价钱！”
这句话的语境是：你在你最爱的百货商场发现了一双系带凉鞋是你的心头好（但是在瞟了一眼价签之后立刻把它放下了），或是在听到旅游代理给你的加勒比海游轮结婚纪念旅行报价之后被雷翻。
这句话对你的损害在于：当你说出”不能“的时候，你就表现出你应付不来，同时也限制了你的潜能。其实在大多数状况下，只要发挥聪明才智，你是能够找到办法买下那双鞋或者订下那次旅行的。
下一次，你就应说：”我暂时不花那笔钱了。“这样就会激励你接下来一门心思赚到这笔钱，最终实现你的消费愿望。
贬低自己的话（3）：
女人贬低男人的高级幽默语句
1、喷出来的口水比SARS还致命，
2、损毁亚洲同胞名声的祸害，祖先为之蒙羞的子孙，
3、白痴能够当你的老师，智障都能够教你说人话，
4、辈子都没干好事才会认识你，连丢进太阳都嫌不够环保
5、连如花都美你倍以上，
6、你摸过的键盘上连啊米吧原虫都活不下去，
7、每一天退化次的恐龙，人类历史上最强的废材，
8、装可爱的话能够瞬间解决人口膨胀问题，
9、你这个进化不完全的生命体，基因突变的外星人。
10、上帝摔下来的旧洗衣服，能思考的无脑袋生物，
11、沉积千年的腐殖质，科学家也不敢研究的原始物种，
12、幼稚园程度的高中生，先天蒙古症的青蛙头。
13、圣母峰雪人的弃婴，化粪池堵塞的凶手，
14、比不上路边被狗尿过的口香糖，
15、找女朋友得去动物园甚至要离开地球
16、帅的话人类就只得用无性生殖
17、被诺亚方舟压过的河马，新火山喷发口。
18、手榴弹看到你会自爆
19、去打仗的话子弹飞弹会忍不住向你飞，
20、你去过的名胜全部变古迹，你去过的古迹变成历史
21、看什么看！
22、想要自杀只会有人劝你不要留下尸体以免污染环境，
23、非洲人搞上黑猪的后裔，阴阳失调的黑猩猩，
24、别人要开飞机去撞双子星才行而你只要跳伞就有同样的威力
25、和蟑螂共存活的超个体，生命力腐烂的半植物，
26、宇宙毁灭必备的原料，被毁容的麦当劳叔叔，
27、如果你的丑陋能够发电的话全世界的核电场都能够停摆，
28、只要你抬头臭氧层就会破洞
29、要移民火星是为了要离开你
30、超大无耻传声扩音喇叭，爱斯基摩人的耻辱，
31、像你这种可恶的家伙只能演出电视剧里的一陀屎
贬低自己的话（4）：
贬低自己的话
1、你真是太有才了，这个问题只有猪明白哦“猪的问题都被你学到了”
2、你的样貌真是太帅了，简直能够和我家的啊黄相比。“长的跟狗一样，像走狗”
3、你的话真动听，但是对着牛说还能够。
4、你的演讲水平太高了，简直能够跟我以前学习了。我以前经常考蛋哦
贬低自己的话（5）：
贬低自己的话
我的人生就是三流的电视剧，是废物，快成年了还没给妈送个生日礼物，是懦夫，按家人的意愿选取理科，考了个一样很三流的大学，是窝囊，很喜欢那个男孩，却没有勇气告白，尽管很不优秀，但是迈向光明的剧本，
有个故事只记得大意了，说孔子和他的学生好几天没吃饭了，不知从那弄来点吃的，但只够一个人吃，于是就出主意看谁贬低自己，贬低的低，学生看见路边有堆屎，就说自己是那堆屎，这是孔子说了，我是屎里的小虫（也就是蛆），于是就把唯一的饭给吃了。
贬低自己的话（6）：
贬低自己的话
1
没想到会在那里遇见他，当时给人的感觉太轻浮，他的专业照相机和我的喜好不期而遇，不是对陌生人都有戒心，而是不愿意接触随意玩笑的人。
并不明白每一天都从他的公司门口经过，一个暑期后难道算是不期而遇？当他笑着从公司走出来招呼时，顷刻间消去对他敌意，他依然热情没有顾忌地说顺便介绍自己的公司，我大方的笑笑，说着寒暄的话语。真的没想到，仔细浏览一遍，公司的布置充分体现主人的喜好，虽小但干净整齐，诗情画意，柔美大气。似乎和他经营的产品不相关但文化相符。我很容易就会不设防的听别人谈天说地，以前酷爱网络的他，除了经营公司外，此刻最大的爱好就是摄影，而且有圈内的朋友相互交流。也许正是这些造就了他敏锐的洞察潜力。
执着自己喜欢的，坚持自己想要做的，这个摄影师就是这样走向自己的成功，就像马云在开学第一课那天说的一样。他对他上次的冒失表示歉意的时候，我能明白现实中的真诚。“任何自己认为值得的，都要珍惜，都要加倍努力，不要在受到阻力的时候，轻易转嫁自己的情感，摄影就是这样貌，既然画面能够体现多方面的自己，那就务必持续水准，不要让临时的诱-惑贬低自己的情感”，这是他这天让我记忆最深刻的一句话。
我们以后能够做朋友？我想是的！因为心地坦然。
2
太安葬……哟一个故事自己才完美。无论历经任何的伤害、仍由我决定爱不爱。
忧伤的调调诠释有些难以启齿的情绪
廉价的游戏、你会腻。
她比我能给你快乐、我会离去。
那些話語/貶低了我/看輕了你自己。
亲爱的，我愿意坐在樱花树下，静静的等待着。你回来爱我。
当一个女人看着天空时，她不是在寻找什么，她只是寂寞
﹏`∥因在乎你、、所以装傻
如果有如果、我们还昰我们吗？
3
自己不把自己当回事，别人更瞧不起自己。如果你时常对自己有负面评价，别人对你的评价也好不到哪里去，别人对你的肯定，首先是你自己对自己的肯定。
习惯性的谦逊反而让人觉得你是个"牢骚满腹"又不思进取的人。有些人喜欢把自己贬得很低，比如说"像我这样的人，只能拿低薪而以"或者说"你也看到啦，我这人就这么没用"虽然你的出发点是为了谦虚，但如果你不期望别人觉得你是个阴沉的人，那么最好不要用这种对自己不利的语气谈论自己。
当然，偶尔这么说说倒无所谓，但久而久之就会成为习惯，或许一开始说，别人以为你谦虚，并没有个性在意，但如果每次见面听的都是这种负面评价，就会逐渐觉得和这种人见面没什么意思。更有甚者，会觉得这不是谦虚，而是真正没有本事；这一点即是心理学家所谓的"累积暗示效果"所发生的作用。
如你经常对孩子说"你真没用"，或"你真笨"等，即使孩子十分正常，久而久之也会觉得自己真是个没用的人，就像这样，经常听到的话就会认为是对的，这是人类天性的特性之一。
因此，贬低自己的说法，不公对自己毫无益处，反而还会弄巧成拙，使别人以为你真的是你自己所说的那么一个人。
因此人不能过度谦虚，有此类习惯的朋友们，要改正一下噢。