1、早起活活腰，一天精神好。——谚语

　　2、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

　　3、走路是极好的运动，人就应养成走长路的习惯。

　　4、不靠医，不靠药，天天劳动最见效。

　　5、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度能够产生增进持续体力和健康。——亚里士多德

　　6、生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。

　　7、一切出色的东西都是朴素的，它们之令人倾倒，正是由于自我的富有智慧的朴素。——高尔基

　　8、运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神持续清新的最佳途径。

　　9、你若要喜爱你自我的价值，你就得给世界创造价值。——歌德

　　10、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。——马雅可夫斯基

　　11、人怕不动，脑怕不用。——谚语

　　12、生活多完美啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金

　　13、运动好比灵芝草，何苦去把仙方找。人怕不动，脑怕不用。

　　14、寻求真理的只能是独自探索的人，和那些并不真心热爱真理的人毫不相干。——帕斯捷尔纳克

　　15、磨练肌胳，防病御症。——姜子牙

　　16、冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。——谚语

　　17、时间会刺破青春表面的彩饰，会在美人的额上掘深沟浅槽；会吃掉稀世之珍！天生丽质，什么都逃但是他那横扫的镰刀。——莎士比亚

　　18、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德摘自:生活日记www.telnote.cn

　　19、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰

　　20、任何一个可信的道理都是真理的一种形象。——布莱克

　　21、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰

　　22、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

　　23、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

　　24、水停百日生毒，人歇百日生病。

　　25、运动是一切生命的源泉。——达芬奇

　　26、生命在于运动。——伏尔泰

　　27、体育人为本——雪雨水

　　28、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。

　　29、只有运动才能够除去各种各样的疑虑。——歌德

　　30、身体教育和知识教育之间务必持续平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图

　　31、跳绳踢毽，病少一半。——谚语

　　32、因为真理是灿烂的，只要有一个罅隙，就能照亮整个田野。——赫尔岑

　　33、墙靠基础坚，身强靠锻炼。——谚语

　　34、仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。——谚语

　　35、在艰苦中成长成功之人，往往由于心理的阴影，会导致变-态的偏差。这种偏差，便是对社会对人们始终有一种仇视的敌意，不相信任何一个人，更不一样情任何一个人。爱钱如命的悭吝，还是心理变-态上的次要现象。相反的，有器度有见识的人，他虽然从艰苦困难中成长，反而更具有同情心和慷慨好义的胸襟怀抱。因为他懂得人生，知道世情的甘苦。——南怀瑾

　　36、古之君子如抱美玉而深藏不市，后之人则以石为玉而又炫之也。——朱熹

　　37、动则不衰，用则不退。生命在于运动。

　　38、我们爱我们的民族，这是我们自信心的源泉。——周恩来

　　39、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。——赫尔巴特

　　40、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐能够陶冶精神。——柏拉图

　　41、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。——谚语

　　42、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德

　　43、练练力出，缩缩病出。早起做早操，一天精神好。

　　44、若要身体健，天天来锻炼。

　　45、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！——古希腊格言

　　46、自我不能胜任的事情，切莫轻易答应别人，一旦答应了别人，就务必实践自我的诺言。——华盛顿

　　47、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰

　　48、运动的作用能够代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——法国医学家蒂素

　　49、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

　　50、天天练长跑，年老变年少。——谚语

　　51、每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消,无所壅滞。——《养生要录》

　　52、只要功夫深，铁棒磨成针。

　　53、原谅敌人要比原谅朋友容易。——狄尔治夫人

　　54、运动劲出来，歇着病出来。——谚语

　　55、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度能够产生增进持续体力和健康。——亚里士多德

　　56、如果我们想交朋友，就要先为别人做些事——那些需要花时间体力体贴奉献才能做到的事。——卡耐基

　　57、饭后百步走，活到九十九；饭后三百步，不用进药铺。

　　58、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

　　59、学如逆水行舟，不进则退。

　　60、水停百日生毒，人歇百日生玻——谚语

　　61、饭后百步走，活到九十九。——谚语

　　62、老人血气多滞，拜则肢体屈伸，气血流畅，可终身无手足之疾。&;——《古今图书集成》

　　63、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能持续训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡

　　64、散步促进我的思想。我的身体务必不断运动，脑筋才会开动起来。——卢梭

　　65、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

　　66、只有忠实于事实，才能忠实于真理。——周恩来

　　67、健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。

　　68、真理不存在于丑化了的现实里。——乔治·桑

　　69、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。——谚语

　　70、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。

　　71、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈

　　72、卫生是妙药，锻炼是金丹。——谚语

　　73、练出一身汗，小病不用看。——谚语

　　74、君子在下位则多谤，在上位则多誉；小人在下位则多誉，在上位则多谤。——柳宗元

　　75、一个民族，老当益壮的人多，那个民族必须强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族必须弱。——皮埃尔·顾拜旦

　　76、为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉；使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落腹痛和疾病的折磨，就务必使他历尽体育锻炼的种种艰苦。——卢棱

　　77、以自然之道，养自然之身。——欧阳修

　　78、跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。

　　79、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还能够使身体得到锻炼。——卢棱

　　80、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期持续。——苏格拉底

　　81、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——德国诗人卢梭

　　82、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期持续。——苏格拉底

　　83、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡

　　84、一日舞几舞，活到九十五。

　　85、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——朱德

　　86、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。——谚语

　　87、运动的作用能够代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

　　88、真理是时间的孩子，不是权威的孩子。——布莱希特

　　89、谁给我一滴水，我便回报他整个大海。——华梅

　　90、尊重人不就应胜于尊重真理。——柏拉图

　　91、殊不知有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则思想精神何由发达？或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。——蔡元培

　　92、既然哭不能解决问题，那就微笑吧。

　　93、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德

　　94、走路对脑力劳动者，个性是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德

　　95、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

　　96、只有运动才能够除去各种各样的疑虑。——歌德

　　97、君子赠人以言，庶人赠人以财。——荀况

　　98、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

　　99、在真理和认识方面，任何以权威者自居的人，必将在上帝的戏笑中垮台！——爱因斯坦

　　100、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡