1、在我奔波而劳碌的一生中上帝给我最大的馈赠便是教我感恩感恩父母，感恩生活感恩生命中出现的所有过客 ----刘东升

　　2、幸好我们，当局者迷。最大的绝望不是身在痛苦中，而是看透了自己的痛苦。 ----辉姑娘

　　3、拼尽全力的会急转直下，刻骨铭心的会草草结局，飞蛾扑火的会灰飞烟灭。 ----龚宝良

　　4、当坚强变成习惯，连起码的释放都成为奢望。 ----辉姑娘

　　5、我曾对朋友说:不要太坚强，要给别人原谅你的机会。结果她反问我:如果我愿意原谅你所有的过错，你愿意示弱吗？ ----辉姑娘

　　6、修行和生活一样，不是为了逃避，而是为了面对。 ----嘉措活佛

　　7、当坚强变成习惯，连起码的释放都成为奢望。我们会为了电影里柔弱可怜的女主角掬一把同情泪，却在看到艾米莉压抑的表情时只觉得难以言喻，百味陈杂。 ----辉姑娘

　　8、只有往自己心里感到踏实的地方走，才不会出错。 ----加措活佛

　　9、看透，看开，看淡；不念，不争，不惧 ----加措活佛

　　10、孤，是一种迷惘；单，是一种力量。 ----辉姑娘

　　11、上帝从来不会无缘无故给你一巴掌，只是，你找到你我在另一手掌心的枣子了吗？ ----辉姑娘

　　12、所有的故事都会有一个答案。所有的答案却未必都如最初所愿。 重要的是，在最终答案到来之前，你是否耐得住性子，守得稳初心，等得到转角的光明。 随时、随性、随缘。随喜，随遇而安。 山有峰顶，海有彼岸。漫漫长途，终有回转。余味苦涩，终有回甘。 ----吕辉

　　13、爱，成于细微，亦失于细微。 ----辉姑娘

　　14、因为强大，才有资格放下。 ----辉姑娘

　　15、人与人之间的亲密相处是一种很微妙的“道”，相处容易，亲密却很难。 ----辉姑娘

　　16、所有的欺骗、侮辱和伤害，只是这个世界温柔补偿的序曲。那些星星点点的微茫，终会成为燃烧生命的熊熊之光。

　　17、在恐惧中安抚自己不安的心，在失落中收拾自己破碎的情绪，也许下一个瞬间，坠入的无边深渊，会忽然在黑暗中闪烁起点点星火。

　　18、我们不是人生的观众，切莫在别人的世界里旅行。 ----加措活佛

　　19、与人善，福虽未至，祸已远离；与人恶，祸虽未至，福已远离。 ----加措活佛

　　20、上天不会无缘无故做出莫名其妙的决定。 它让你放弃和等待，是为了给你最好的。 所有的欺骗、侮辱和伤害，只是这个世界温柔补偿的序曲。 那些星星点点的微芒，终会成为燃烧生命的熊熊之光。 一切都是最好的安排。 ----辉姑娘

　　21、在人的一生中所遭遇的困境和不解，在当下或许是如此难以接受。但在过后某一时刻会突然觉得，这是最好的安排。时间扑面而来，我们终将释怀。爱有多迷人，就有多伤人！如果不残酷，哪得顿悟？你应对所有狠毒的爱释怀，并感恩。没有磨砺，哪来尖锐；没有伤口，哪知痛苦；没有生死，哪懂无常；没有失去，哪有得到。 ----辉姑娘

　　22、最大的绝望不是身在痛苦中，而是看透了自己的痛苦。 ----辉姑娘

　　23、其实我们都是弱者。只是我们希望自己是强者，所以在看到那些比我们孱弱的人时，总会毫无原则地付出微薄的同情心。 ----辉姑娘

　　24、在恐惧中安抚自己不安的心，在失落中收拾自己破碎的情绪，也许 下一个瞬间，坠入的无边深渊，会忽然在黑暗中闪烁起点点星火。 失去了铁斧，神明会送上金斧银斧。 吃下毒苹果，是为了王子的亲吻。 所有的丢失，都是为了珍爱之物的来临腾出位置；所有的匍匐，都是高高跃起前的热身；所有的支离破碎，都是为了来之不易的圆满。 ----辉姑娘

　　25、泰山崩于前，尊重它的崩溃；海水乱于前，亦尊重它的的狂乱。心平气和，宠辱不惊，终会得泰山之敬，海水之仪。 ----辉姑娘

　　26、一切都是最好的安排，没有假设，没有也许什么都不会重新来过，消失了就真的消失了所有的人事都不会重来，所有的岁月都将成过往所有的繁华都将被风干，所有的梦想终将是虚妄 ----刘东升

　　27、若有一天闭目时，你会不会相对那个人轻轻说一句。对不起。 ----辉姑娘

　　28、想对之好的人，父母、爱人，抑或朋友，去爱他们吧，因为人生常常是来不及告别就会分离。 ----加措活佛

　　29、帮助过你的人会一直帮助你，你帮助过的人却不一定会帮你。 ----辉姑娘

　　30、愿意放下所有的戒备，倾诉喜怒哀乐，也感受到对方情绪的细变化，相互了解，将彼此的倾诉作为最好宣泄情绪的渠道，轻松、惬意、安心，毫无后顾之忧，这才是真正的亲密与和谐。 ----辉姑娘