1、任何你在其中忘记你自己的事情，任何你在其中失去意识的事情，任何使你在其中变得非常认同的事情——不论你在做什么——只要是使观照丢失的，就是一种毒品。赫拉克利特称之为潮湿状态。 ----奥修

　　2、爱会给你痛苦，爱会让你受难，因为通过爱，一个人会成长。没有受难，就不会有任何的成长。 ----奥修

　　3、自然治愈它本身。事实上，自然治愈一切。一个人必须给出时间，耐心是需要的。 ----奥修

　　4、记住，年轻是存在的品质。如果你能不用头脑看着世界，你就会永远永远保持年轻。 ----奥修

　　5、那些一直在爱、从没有恨、也从不生气的人，你会发现他们是肤浅的——因为如果你不走向对立面，你能从哪儿获得深度？深度来自于流动到对立面。爱就是恨。 ----奥修

　　6、像动物一样生活——只有一个不同：警醒。那足够了。 ----奥修

　　7、当你觉醒时，你看到到处都是死亡。一个人只有当他遇到死亡时，他才会变成宗教性的，在此之前，永远不会。 ----奥修

　　8、如果你正通过痛苦在乞求爱，你可以得到一点点同情，但不是爱。那一点点同情将是被非常不情愿地给予你，因为谁准备把爱给一个痛苦的人？他自己正需要呢，他自己也是痛苦的。 ----奥修

　　9、当你和一个人坠入爱河，你感到非常非常幸福。这是一种毒品。这是你身体的激素在你里面创造的毒品，它是生物毒品。大自然不得不利用它，因为它没法指望你。你就想一下：如果没有什么爱情，这世界就会中止——因为性是那么荒谬。 ----奥修

　　10、一个人要追寻真理，他自己就要变得真实。要在存在中追寻真理，他首先必须在他自己的存在中追寻到真实。 ----奥修

　　11、黑是所有颜色的缺乏；它不是一种颜色。白也不是一种颜色，它是所有颜色的混合。 ----奥修

　　12、当你不带思考地在此时此地，你第一次是灵性的。一个新的层面打开了——那个层面是觉知。因为你不知道那个层面，所以赫拉克利特会说你是昏睡的。 ----奥修

　　13、一个佛在不断地消失。在一个觉醒的人的周围可以看到辉光。辉光只是正在消逝的火，不断消逝的火。 ----奥修

　　14、爱情只是像一块诱饵，自然的真实意图是繁殖。但是你不可靠；如果你不坠入爱河，那么你就不会繁殖。 ----奥修

　　15、要在存在中追寻真理，他首先必须在他自己的存在中追寻到真实。他将变得越来越记住自己。 ----奥修

　　16、如果你面对它，事实就成了真理；如果你逃避了，你就生活在谎言之中。如果你面对事实，事实会变成真理之门。那个事实是死亡，那必须被面对。 ----奥修

　　17、如果你不坠入爱河，那么你就不会繁殖。你坠入爱河——那是自然在玩把戏。自然在给一些毒品，在你的身体里释放毒品。 ----奥修

　　18、静心就意味着返本归源。 ----奥修

　　19、信任是生命。随着信任越来越成长，你会享受到越来越丰富的生命。 ----奥修

　　20、在孩子和成人之间有一道深渊；他们是分开的极点。孩子不明白大人在说什么，因为他生活在一个全然不同的层面上——游戏的层面。大人们不能理解孩子在做什么，因为大人是一个商人，他生活在为什么、原因、理由的世界中。 ----奥修

　　21、有了自我，你会一直解释，你无法认识真理。你是所有弄虚作假的媒介物。通过你，一切都变得虚假了。当没有了你，真理就映出来了。 ----奥修

　　22、人性没有真正的理解力，唯独神性才有。 ----奥修

　　23、如果你有意识地爱，那么爱可以是永恒的，因为带着意识，一切都是永恒的。带着无意识，一切都是短暂的。 ----奥修

　　24、佛陀同你活在同样的世界上，但你感到每一天你都在变脏，佛陀依然清新，好像他刚洗了个澡，干干净净的。 ----奥修

　　25、整体是当下的极乐。只有你是担忧的，因为你没有随着河流动。 ----奥修

　　26、你走得越高，你就消失得越多；你走得越低，你就越会变得坚硬。 ----奥修

　　27、听从自然，跟随自然，不要和自然发生冲突；只要跟随它，很快你将达成一个深深的宁静，只有当一个人变得平凡的时候，它才到来。 ----奥修

　　28、如果你被拴在一个女人身上，或和一个男人拴在一起，你能爱那女人或那男人多久？那就是为什么在婚姻中爱消失了。你被拴住了。处在一种束缚里，你无法逃走。 ----奥修

　　29、对永久的寻找表明你仍然是不满足的。对一个永久的自我的寻找是一种执着。 ----奥修

　　30、你尽可能地静心，以产生一个非静心的静心片刻。 ----奥修