心在这一瞬，疼的眼泪掉了下来。无助，心酸就这样充斥着整个神经。每逢此时，你该如何化解这样的负面情绪呢？

　　也许，你可以试着把它化成文字，随着挥笔的时刻，消散开来。而那些心酸的句子，读着令人心疼之余，更多的是对心情的释放、人生的认识吧！

　　1、在时光的夹缝中独自抱膝凝眸，落泪。

　　2、散不尽你的影子，只好让心痛涂炭青春。

　　3、世上总有一颗心在期待呼唤着另一颗心。

　　4、我对你爱一样，可是你对我不一样了，淡了。

　　5、我们都擅长口是心非，又很希望对方知道。

　　6、我们都一样，遇见不同的人给了同样的伤。

　　7、一张单程的车票，把一切的熟悉变得陌生。

　　8、这次我真的痛了，真的彻底醒了，我会试着洒脱。

　　9、世界末日没有如期光临，我们还活着，爱情却死了。

　　10、我爱你不是因为你是谁，而是我在你面前可以是谁。

　　11、要理想不要幻想，要激情不要矫情。凡事知足常乐。

　　12、一个又一个来了又走了，花开终是落，花落终是空。

　　13、彼岸花，花开无叶，叶生无花，相念相惜却不得相见。

　　14、不要那么相信回忆，里面的那个人，不一定同样想你。

　　15、当我把自己住在了你心里，才发现我早已不是我自己。

　　16、如果寂寞开成海，如果时光会说话，如果你还会想他。

　　17、心伤了，才会想起你。心碎了，自己一个人慢慢缝合。

　　18、一个人自以为刻骨铭心的回忆，别人早已已经忘记了。

　　19、一切的一切我都知道，我只不过是在配合你伤我的心。

　　20、有时候我可以看得很淡然有时候我又执着得有些不堪。

　　21、不要轻易对别人好，因为只会让别人觉得你的好很廉价。

　　22、如果抓不住旧时光的影子，我们就可以微笑的看着往昔。

　　23、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。

　　24、时间太瘦，指间太宽，抓不住的流年，只剩我还在怀念。

　　25、有时候，与其做个悲伤的智者，倒不如做个开心的傻子。

　　26、我们的爱情就像是多米诺骨牌，我倒向你，你却倒向别人……

　　27、我无法握住你那已经搁浅的爱，只好在心里建一座困你的城。

　　28、没用的东西，再便宜也不要买；不爱的人，再寂寞也不要依赖。

　　29、情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。

　　30、我想知道有多少人在我面前骂我二逼，却在别人面前说我多好。

　　31、因为有了因为，所以有了所以。既然已成既然，何必再说何必。

　　32、很多时候，一个人发现自己爱上了一个人，都是在跟他分别的时候。

　　33、你笑一次，我就可以高兴好几天；可看你哭一次，我就难过了好几年。

　　34、思念一个人的滋味，就象是喝了一杯冰冷的水，然后一滴一滴凝成热泪。

　　35、忘记最真的摸样最真的微笑。爱，是三万里程的孤单，牵着幽幽的思念。

　　36、我倔强的不愿屈服，换来的却也只是伤痕累累，从此我的世界不再有你。

　　37、相爱却不能相恋，相恋却不相爱。既相爱又相恋的我们却不能相守一生。

　　38、有些事情，当我们年轻的时候无法懂得，当我们懂得的时候已不再年轻。

　　39、总是把最伤人的话全部留给自己说，痛到崩溃也不愿意接受自己的懦弱。

　　40、心，在等待那淡淡的美丽。雪却冻结着心的跳动…爱因为心的冻结而死去。

　　41、总有那么一个人，他为你干着他不爱干的事，只为取悦一个并不完美的你。

　　42、好的爱情是你通过一个人看到整个世界，坏的爱情是你为了一个人舍弃世界。

　　43、我喜欢你，很久了，等你，也很久了，现在，我要离开，比很久很久还要久。

　　44、我总是在说，所有的人都离开了我。其实，最先转身离开的那个人却是我……

　　45、因为我知道你是个容易担心的小孩，所以我将线交你手中却也不敢飞得太远。

　　46、在某一时间，想念一段时光的掌纹；躲在某一地点，想念一个让我牵挂的人。

　　47、感情有时候只是一个人的事情。和任何人无关。爱，或者不爱，只能自行了断。

　　48、彷徨，厌倦了身体还是无力摆脱，苦涩的回忆麻木了知觉。生活依然有些伤痛。

　　49、我想停止哭泣，我想倔强地坚强，我想把泪逼回去，我才发现泪一发不可收拾。

　　50、当幻想和现实面对时，总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下。

　　51、你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。

　　52、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。

　　53、有一种爱叫无缘，不是不爱而是没有缘分，也有一种爱叫成全！去成全别人也成全自己。

　　54、只不过刚好伤心不已，只不过刚好决定放弃，只不过刚好忘记哭泣，只不过刚好遇见你。

　　55、总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响。我错过了很多，我总是一个人难过。

　　56、每个人都是一个国王，在自己的世界里纵横跋扈，你不要听我的，但你也不要让我听你的。

　　57、如果石头也会流泪的话，我想做一颗顽石靠在你心里哭泣，至少，还可以感受到你的温度。

　　58、曾经的梦碎了一地，捡起，努力拼凑，而后又碎，再捡起，拼凑，直到有一天再也拼凑不来。

　　59、生如夏花谁来订阅我的忧伤。你说的未来是我触不到的风景。我的离开成全了谁的海阔天空。

　　60、时间没有等我，是你忘了带我走，我左手过目不忘的的萤火，右手里是十年一个漫长的打坐。

　　61、我们像是被嘻耍的木偶，心里的舍不得掌握着身上的丝线，导演一场又一场属于自己的闹剧。

　　62、我一步一步的靠近我的梦，即使他破碎的不成样子了，我也要尽力挽回，用自己的一切去交换。

　　63、有一种缘分叫钟情，有一种感觉叫曾经拥有，有一种结局叫命中注定，有一种心痛叫绵绵无期。

　　64、静静消失在人海里面，不让谁看见！想念是会呼吸的痛，瞬间蒸发，就让不可能的是也随至分散！

　　65、如果我们都是孩子，就可以留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首。

　　66、伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。

　　67、我流泪的时候，你也在流泪。我认为你没我孤独。我微笑的时候，你还在流泪。原来你比我寂寞。

　　68、相遇是错认识是错在一起更是错对你动心是错，和你恋爱还是错爱上你更是一个错全部都是错……

　　69、曾经拥有的，不要忘记。不能得到的，更要珍惜。属于自己的，不要放弃。已经失去的，留作回忆。

　　70、明知你心里没有我，也永远做不到你想要得那个，却不由自主让你看到最真实的我，掩藏住受伤的我。

　　71、其实，我一直都站在你身后，只是在你转身的时候我蹲下了身子，就一呼吸间的距离，你却看不到我。

　　72、再唯美的爱情也掺杂着悲伤，再凄美的故事也有结局，注定爱上你就要伤自己！这份爱该不该放手呢？

　　73、我们始终不曾停留在同一条道路上，就像灯火阑珊处那个闪动的身影，只是瞬间便淹没在无尽的黑暗中。

　　74、一语道尽爱情的残酷。情到深处人孤。痛苦使人成熟，坚强的人会感悟爱的真谛，而脆弱的人徒生怨恨。

　　75、相信你还在这里从不曾离去，我的爱像天使守护你，若是你知道这里，从此没有我我会找个天使替我去爱你……

　　76、摊开掌心对着天空，掌心里有阳光，那是我想你时莞尔的笑容；掌心里有雨滴，那是我思念你偶尔滴落的泪水……

　　77、我已经习惯了你的冷落，可是我却不能冷落你。因为我害怕失去你的世界，即使我感到孤单，我也不会说我难过。

　　78、记忆想腐烂的叶子，那些清新那些嫩绿早已埋葬在时间刻度的前段，惟有铺天盖地的腐烂气味留在时间刻度的尾部。

　　79、生命中令人悲伤的一件事是，你遇到了一个对你来说很重要的人，但却最终发现你们有缘无份，因此你不得不放手。

　　80、这些年我不知道当初的记忆，你是否还会记得，曾经停留手边美好已然流逝，也没有再强求的理由了，亦不想再念！

　　81、放假的时候，站学校某处在天台上，看天空以及空无一人的道路。不知道该去哪里。那一刻。心比空荡的马路还要空。

　　82、假如一千个人从我身边踏过的，我也能听出你的脚步声，因为个人的脚是踏在地上，只有你的脚步声是踏在我的心上。

　　83、我从来都没有意识到，原来，痛苦充溢心中的时候是我最饱满的时候；我哭泣着，面对痛苦，其实也在化解着痛苦……

　　84、孤灯长夜，不知不觉又思讯到过去，我用半世等候，换来一纸忧伤，铭心刻骨的忧伤弥漫在彼岸，墨染红尘，情缘何处？

　　85、一个人身边的位置只有那麽多，你能给的也只有那麽多，在这个狭小的圈子里，有些人要进来，就有一些人不得不离开。

　　86、谁是谁生命中的过客？谁是谁生命中的转轮？前世的尘今世的风，无穷无尽的哀伤的情缘与怨恨。最终谁都不是谁的谁……

　　87、一段不被接受的爱情，需要的不是伤心，而是时间，一段遗忘的时间。一颗被深深伤了的心，需要的不是同情，而是明白。

　　88、如果所有的事情都是因为爱我而起，如果所有的痛苦你都已经为我尝过，如果你爱我爱到可以离开，我又怎么会不可能爱上你。

　　89、我就像现在一样看着你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我一直站在现在而你却永远停留过去。

　　90、这个城市没有草长莺飞的传说，它永远活在现实里面，快速的鼓点，匆忙的身影，麻木的眼神，虚假的笑容，而我正在被同化。

　　91、站在窗前闭上眼睛，对着虚空伸出双手努力想抓住自己想要的一些什么，是在意的那份感情，还是我亲手毁掉的那份执着和感动。

　　92、寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。

　　93、为什么要那么痛苦地忘记一个人，时间自然会使你忘记。如果时间不可以让你忘记不应该记住的人，我们失去的岁月又有甚么意义？

　　94、一段不被接受的爱情，需要的不是伤心，而是时间，一段可以用来遗忘的时间。一颗被深深伤了的心，需要的不是同情，而是明白。

　　95、曾经这样以为，许下的诺言，我们真的可以如书上所言，不离不弃现在扔下所有娇情的句子，美好的时光，婉如过眼云烟，转瞬即逝……

　　96、去一个地方，想念一个地方，都是因为那里的人；而不是那里的风景，一个城市会跟自己联系起来；因为那里曾经有过很多的好朋友……

　　97、当快乐结束，冷漠开始，没有原因，不需要任何理由，大家都默默的遵守；单薄透明的玻璃，隔着两方世界，没有人反抗，没有人逃走……

　　98、行走在热闹的街市，人海中只感到整个人是冷的，心是孤独的，于是拒绝，那些善意，只有一张脸，却固执的印在心里，冰冷深刻无处可藏。

　　99、在你过去的生活中，你伤害过谁，也早已忘记了，可是被你伤害的那个人却永远不会忘记你。他决不会记住你的优点，而是记住你对他的伤害。

　　100、除了想你和过去的点点滴滴我真的不知道该做什么了，我苦苦的哀求你，希望你能回到我身边，可是你一次又一次将我推开，一次又一次的抗拒。

　　101、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本是费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。

　　102、因为爱情，彼此依然有着年少时那傻傻的痴心；因为爱情，我们不得不魂牵梦萦；因为爱情，常常躲在角落泪流满面；因为爱情，总是不敢靠近。

　　103、日出日落就如爱情一样，我们曾经都在日出时爱得那么的疯狂，而我们也是在日落后爱得那么的痛苦，因为日出是一种完美，而日落却是一种凄美。

　　104、当流星陨落爱情的唯美，生命就开始哭泣，受伤的人就喜欢躲在黑暗的角落，任其身体的荒凉，仿佛全世界的人都在讨论爱情，这一刻我更喜欢孤寂。

　　105、夜深沉，月惨淡。一曲“为你等待”的恋歌，吟唱着落泪的情感。为你等待；一生一世的等待！哪怕等待中青丝变白发，哪怕等待中换来的是来世的牵手。

　　106、静坐一夜，只是等着天明，想我们的过往，我们的回忆，好长，好长，我们的幸福又太短，太短，伸手握住时，怎竟成水中月，镜中花，难道一切只是幻影？

　　107、喜欢这样一种忧伤，喜欢行走于萧瑟的秋风落叶里，随着树叶跟风缠绵后的最后忧伤落幕，心绪也在忧伤里徘徊，心烟也随着那一缕忧伤，于风声里，飘荡。

　　108、夜了夜，伤了伤，在文字的陪伴下一起走过落寞的年华，好希望可以跟你一起牵手走向我们的夏至未至，去感受那份优美华丽的伤痛，勾勒最不完整的爱情。

　　109、如果爱你是在伤害你，我选择喜欢你。如果喜欢你是在困扰你，我选择离开你。如果可以用我的一切来换你的今生的幸福，我愿意付出所有，一切只因我爱你！

　　110、我的生活支离破碎那些坚定那些骄傲和那些我从未忘记也不敢忘记的东西它们远比你的转身来的更快眼里……蒙上一层朱砂盖过一座古老的城池你何时会回来？

　　111、我天天练习，练习着不想你。可我的心，却总是偷懒。我试着学会，学会像爱上你那样忘掉你。可我还是，学不会。怪我没有天分，没有爱情的天分你才要走。

　　112、到了最后，已然明白，只有在对的时间遇见对的人，才能获得一生的幸福。对于不适合自己的人，能做的就是慢慢的遗忘。-未曾酒醉已清醒，未曾深爱已无情！

　　113、我喜欢你，我一直在那等你，我每天在祝福你，我无时无刻想念你，而你收到了吗，我不知道我能不能拥有你，我也不知道你喜欢谁，或许，落叶就是我的转世吧！

　　114、轮回的路上，不管怎么忘记前世，却还是在模糊的大脑里记得有一个身影？而我已不能确定那个人还是不是你？但我确定的是在遗失的去爱情里，藏着我对你的眷恋。

　　115、流着泪将它们埋葬在曾经的花开下，突然忆起了曾经的话：倾诉，折成芦笛，悠扬着曾经的温柔，吹奏。而被我捡起的却只有流泪，是淌在心上的墓志铭，一次次泣血的渗透。

　　116、无奈，总是爱行走，像一朵格桑花，一步一苍凉，很少有人知道，它很骄傲。情深意切却无所终，思悠愁苦亦无处依。花落梦即逝，梦醒方觉然，明了人生意为何，可叹一切都恨晚！

　　117、一些很期待的生活，总是在你自以为是的梦想中消磨了，然后给予你一个很失望的打击。有些东西，想起来总是很美好的，于是在你的想当然中，荒废了一场本来可以很开心的现实。

　　118、当爱情已不能回首，是不是就应该把记忆腾空？可脑海里那些情节，视乎越是猖狂了；空荡荡的心房，是否少了你添置的笑容，就成了我犯下的错，这种逆天大罪该由我一个人来承受。

　　119、遗忘，是我们不可更改的宿命，所有的一切都像是没有对齐的图纸。从前的，一切回不到过去，就这样慢慢延伸，一点一点的错开来。也许，错开了的东西……我们真的应该遗忘了……

　　120、我们每个人都生活在各自的过去中，人们会用一分钟的时间去认识一个人，用一小时的时间去喜欢一个人，再用一天的时间去爱上一个人，到最后呢，却要用一辈子的时间去忘记一个人。

　　121、无眠的夜，望着窗外晕着橘红灯光的空气，居然有一种虚脱的感觉，感觉到周围一切的一切都在飞速地旋转，飞速地变幻，瞬间天昏地暗，斗转星移，沧海桑田，唯一没变的，还是自己。

　　122、这是为爱，这是为情，你对她的情意，是夜空之中的星星那样优美，她每天都会有一份期待，就是，她希望，你每天都会对她说些什么，她就这样，等待，收到你给她寄出的每一份甜蜜。

　　123、这一刻，思念蔓延，心被掏空；脆弱的灵魂跌落深渊苦苦煎熬。心碎的深夜，默默的坐在黑暗的角落，任思绪蔓延成一地的悲伤。当黎明的微光刺射我红肿的双眼时，满脸已是泪水汪洋。

　　124、当你的心真的在痛，眼泪快要流下来的时候，那就赶快抬头看看，这片曾经属于我们的天空；当天依旧是那么的广阔，云依旧那么的潇洒，那就不应该哭，因为我的离去，并没有带走你的世界。

　　125、青春就是失败倒下爬起来还有继续跌倒的资本！青春，就是在满是泥泞的道路上背着自己的信仰追逐着自己的梦想，摔倒了，爬起来，摔倒了，爬起来。或迷茫，或悲伤，但是你会追逐到最后。

　　126、也许我真的不懂爱情，只知道一味的付出和等待，以为承诺了就会长相厮守，以为承诺了就可以白头偕老，原来也只抵不过不过是一句玩笑话，但他却让我陷入其中，直到越陷越深，无法自拔……

　　127、永远，我都不会跟你联络，只为了让你和他好好生活；永远，都只有你的记忆陪着我，我想你忘记我会更快乐。就让彼此都不联络，彼此都不打扰对方。你看不到的忧伤，就让时间来慢慢治愈吧。

　　128、在那一刻，我仿佛看见整个世界崩溃在我的面前。废墟中那一片片的瓦砖都刻有鲜活的记忆，现在安静地贴在大地上，即便我有多小心保持行走的安静，终究会发现，自己只是一个被记忆放逐的人。

　　129、自己的路自己走，何必强求有人与你悲欢。自己的伤痛在心房何必强求有人与你共欢度。生命造就了我就是自强，青春给与了我就是美好在前方。有歌欢快地唱，有泪就欢快地流。生命的结果不必总是阳光！

　　130、其实所有错过的爱情，原因都一样：不是你跟不上我的脚步，就是我走得太快，不小心把你落在了后面。其实所有错过的爱情，原因都一样：不是你跟不上我的脚步，就是我走得太快，不小心把你落在了后面。

　　131、心已死，泪也干，不堪回首魂亦牵。梦惊醒，不了情，往事如烟挥不去。亦虚亦实，亦爱亦恨，叶落无声花自残。只道是，寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚；却无奈，天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期……

　　132、在自己面前，应该一直留有一个地方，独自留在那里。然后去爱。不知道是什么，不知道是谁，不知道如何去爱，也不知道可以爱多久。只是等待一次爱情，也许永远都没有人。可是，这种等待，就是爱情本身。

　　133、我学会了一个人，在安静的午后，或者寂静的夜晚，一曲曲伤感的音乐反复地听着，一篇篇伤感的文字反复地读着，静静地，把心交给这淡然的空灵，在其中沉醉，在其中思索，在其中体会另一种别样的真实的美丽。

　　134、开始的开始，我为你而执着，因为我爱你；最后的最后，我为你而哭泣，因为我失去了你；只留下中间的中间，我们一起快乐，一起幸福，宁愿笑着流泪，也不哭着说后悔；不再因为伤心而哭泣，只会因为感动而流泪。

　　135、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中，一滴一滴，流淌干净。这个城市没有草长莺飞的传说，它永远活在现实里面，快速的鼓点，匆忙的身影，麻木的眼神，虚假的笑容，而我正在被同化。

　　136、所有悲伤，总会留下一丝欢乐的线索。所有遗憾，总会留下一处完美的角落。我在冰峰的深海里，寻找希望的缺口，却总在梦中惊醒。现在的你是否会回首曾经美好的过往！而我依旧在茫茫人海中寻找能够让我停留的港湾。

　　137、多少个日子，我无时的牵挂着你，多少页日记里，都有你的名字。从何时开始，我的心就一直寄存在你那里！而今，我为你付出的所有，转身即成陌路！多少情，多少爱，就这样，在一夜之间，烟消云散，不会留下丝毫痕迹。

　　138、每次看着你的照片我经不住思念的折磨，眼泪一滴一滴的滴在键盘上，想到和你在一起的那一幕幕一点点我的心就想被刀割一样，多少次我鼓起勇气接受这样残酷的事实，可是我没有一次做到了，思念在延续，想你没有停止。

　　139、时间的老者总是默默走动着，默默看着，是祝福，更是一种无法避免的宿命！但衣带终究渐宽，伊人还未憔悴。我们依旧走动在飞转的流年里，笑视着老者的无奈。只因彼此心里等着约定的花开，相信我们会打败情感的阴霾。

　　140、那一瞬间，你终于发现，那曾深爱过的人，早在告别的那天，已消失在这个世界。心中的爱和思念，都只是属于自己曾经拥有过的纪念。我想，有些事情是可以遗忘的，有些事情是可以记念的，有些事情能够心甘情愿，有些事情一直无能为力。