年轻的我们要做到：1、多微笑。2、接受赞美。3、停止叨唠。4、不断学习。5、反省。6、充满感激。7、闻闻清新味道。8、经常鼓励自己。9、抛弃垃圾食品。10、尽力去运动。11、停止嫉妒。12、别再无精打采。13、告诉自己还年轻。14、多走路。