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　　●一辈子活下来，常常是，在最有意思的时候，没有意思的过，在最没意思的时候，想要有意思的过结果却再也过不出意思。 ----马德《允许自己虚度时光》

　　●你对孩子说不的时候，要像一堵墙，不能像一扇门。 ----维特根斯坦《维特根斯坦读本》

　　●总有那么一个人，不管他以前如何对你，你总会找到原谅他的理由。

　　●我喜欢看人物传记，其中最喜欢重点看两个部分，一部分是早年读书时如何坚持下去的，一部分是困苦时如何扛下去的，我明白自己的脆弱，需要外部力量的支撑。

　　●我发现一个人在放弃给别人留好印象的负担之后，原来心里会如此踏实。一个人不必再讨人欢喜，就可以像我此刻这样，停止受累。 ----严歌苓《无出路咖啡馆》

　　●副业者们总结的挤出时间的12个策略：
1.早起。
2.利用碎片时间。
3.接受不完美。
4.为工作排序。
5.和所爱的人一起投身工作。
6.将休息纳入日常习惯。
7.注重精力管理，而非时间管理。
8.减少看电视、逛脸谱网和其他消耗时间的活动。
9有规划的生活
10.学会说不。
11.统一家务管理
12。记下每一个创意。 ----金伯莉·帕尔默《斜杠创业家》

　　●人的心只容得下一定程度的绝望，海绵已经吸够了水，即使大海从它上面流过，也不能再给它增添一滴水了。 ----维克多·雨果《巴黎圣母院》

　　●将自己不安急躁的一面展现给对手，你未战便已经输了三分！ ----烽火戏诸侯《极品公子》

　　●对于不可说的东西我们必须保持沉默。 ----维特根斯坦《逻辑哲学论》

　　●“你不能干涉别人的人生，就算是为了对方好。如果吕克知道你去见了他爸爸，说不定会怪你。这是他的人生，只有他一个人能决定他的人生。你必须顺应事实，放手成长，你没有必要医治好在成长路上与你擦肩而过的每个人，即使你成为最顶尖的医生，也做不到这样。” ----马克·李维《偷影子的人》

　　●我慢慢明白了为什么我不快乐，因为我总是期待一个结果。
看一本书期待它让我变得深刻，吃饭游泳期待它让我一斤斤瘦下来，发一条短信期待它被回复，对别人好期待被回待以好，写一个故事说一个心情期待被关注被安慰，参加一个活动期待换来充实丰富的经历。这些预设的期待如果实现了，长舒一口气，如果没有实现呢，自怨自艾。
可是小时候也是同一个我，用一个下午的时间看蚂蚁搬家，等石头开花，小时候不期待结果，小时候哭笑都不打折。 ----马德《允许自己虚度时光》