有人说，人这一生其实只有三天：昨天、今天、明天。把这三天过好，放下“昨天的烦恼”和“明天的忧虑”这两个包袱，我们就能享有多姿多彩的生活，就能够拥抱属于自己的稳稳的幸福。

　　生活中有些人，总是把脚步徘徊于昨天的时光里，怎么走也走不出来。昨日的遗憾，昨日的烦恼，昨天的苦痛与挣扎，一幕幕在脑海中挥之不去。他们一头扎在这些情绪之中，耿耿于怀，念念不忘，恨不能让时光倒流，日子重新来过，好像这样就能避免许多错误，力挽狂澜一般。

　　有些人总是把眼光放在未来的时光里，怎么拽也拽不回来。明日要面临的困境，明日要发生的难事，汇成一锅忧虑之水，在心底里翻滚沸腾，浇之不灭。一头陷在这些妄想之中，叹息声声，压力重重。恨不能一脚踏入未来时空，将命运的咽喉紧紧攫住。

　　还有些人平和淡然地生活在当下，心灵宁静，步履从容。做好自己眼下该做的事情，从不低徊于昨日的梦境，也从不去想未来会怎样？他们把悲伤送还昨天，把笑容留在今日，凡事多往好处想，留一份美好给未来！

　　“昨天的烦恼”和“明天的忧虑”，这两个包袱，压得人喘不上气来，搞得神思恍惚。也有一些人走在人生路上，背着其中一个包袱，一直不肯放下；或是放下一个包袱，又捡拾起另一个包袱。这也是大多数人从来都不快乐的根源。

　　其实，昨天已如烟般远逝，你再怎么挽留也留不住。“塞翁失马，焉知非福”，这世上没有完美的人生，留些遗憾未尝不是另一种成全。好事多磨，未来可期，就让我们把每一次跌倒，当成重生的机会，努力向前，拔节生长！

　　而未来还在遥远的前方等待，我们何必要急着与它过招。生命的兴衰自有他的规律，不是人力所能为，我们要顺其自然，迎接那些迟早要来的一切。风雨雷电才有了大自然风景的变幻，世事无常也是人生要面对的课题，不要让焦虑过早地侵占心的空间。

　　遇到事情不妨转换个角度去看，就会发现别有洞天。那些凡事爱钻牛角尖的，把无关紧要的小事，无限地放大，放大成不可逾越的困难；那些总是心怀悲观的，杞人忧天徒增自己心上的烦恼。别忘了，有句话叫“船到桥头自然直”，何必把自己弄得那么疲累，那么紧张？

　　放松心情，好好地活在当下，心安处即是吾乡。只有这样，才不会错过清风朗月、玉树繁花的馈赠，才不辜负生而为人的使命和担当。

　　让脚步再从容些，让心跳再平和些，让笑容再灿烂些，留住我们能留住的，珍惜我们眼前所有，放下那些不必要的负累，我们才能遇见更美好的生活，拥抱那稳稳的幸福！