有人曾说：

　　人生是一场修行，有一些人陪你走一段，最终你都是一个人前行。

　　在人生修行的这条路上，陪你走完全程的，只有自己，一定要把自己陪好。

　　生活中，我们会遇到一些人，经过一些事，心态是关键，自爱是根本。

　　亦舒说： 自爱，沉稳，而后爱人。

　　人生最高级的修行，从自爱开始，然后才能拥有爱人，以及热爱生活的能力。

　　自爱，需要放大格局

　　初唐四杰之一的骆宾王，在武则天登基女皇后，曾经写过一篇《为徐敬业讨武瞾叫檄》。

　　把武则天说到不堪的地步，褒贬她的出身，甚至用极其激烈的言辞，诸如：

　　洎乎晚节，秽乱春宫。

　　加以虺蜴为心，豺狼成性，近狎邪僻，残害忠良，杀姊屠兄，弑君鸩母。

　　从旁观者的角度读来，简直到了目不忍睹的程度。

　　如果武则天本人阅读，一定会勃然大怒，或许会带来一场血腥的屠杀。

　　据《新唐书》所载，武则天初观此文时，还嬉笑自若。

　　当读到“一抔之土未干，六尺之孤何托”句时，惊问是谁写的？

　　并且感叹道：“ 有如此才，而使之沦落，宰相之过也！”

　　读到此处，不得不感叹武则天的格局之大，境界之高。

　　她看了骂自己的文章，非但没有生气，反而心生欢喜，并且感叹骆宾王的文笔之好，替他没被提拔而感到不平。

　　往往我们听到别人赞美就欣喜，听到不好的评价，就心烦意乱，听到谩骂会心中不满，产生怒气。

　　自爱的人，需要格局，不会为他人的评价而活着，会实实在在做自己应该做的事，本本分分做自己能做的事。

　　别人怎么说，那是别人的事。

　　这话说起来容易，做起来却非常难。

　　前不久，我曾遇到过一件糟心事，我一位堪称闺蜜的人，竟然在我的背后造谣，言语极端恶劣。

　　我回想这么多年的感情，两人到了无话不谈的地步，想想自己也没有对不起她的地方。

　　遭受如此无端的伤害，越想心里越委屈。

　　后来，一位朋友的一句话，帮我解开了心结。

　　你并没有对不起她，你比她好，让她觉得自己受到了伤害，她想办法贬低你，来寻找内心的平衡，这都是嫉妒心作的怪啊。

　　流言蜚语最能打乱一个人内心的安宁，最容易在他人的中伤中迷失自己。

　　我们在社会上行走，难免会遇到不公正的待遇，遇到居心叵测的人，被冤枉，被陷害，被误解。

　　自爱，需要放大格局，看淡那些莫须有的事，站稳脚跟，做好自己是关键。

　　用旁观者的角度看待荣辱，内心会变得冷静，才能真正看清事件的本来面目。

　　自爱，做个精神富足的人

　　许知远曾讲过一次普通的旅行中，一次偶然的相遇。

　　那是2007年，他到长春的白城旅行，随意进入一家普通的旅店。

　　他看到吧台上的女孩儿，正在读一本书《穷爸爸，富爸爸》。

　　他立刻知道，这是一个怀揣梦想的女孩儿，渴望通过实现财务自由，实现自己的梦想。

　　这次遇见给他启发很大，他觉得人生就要有梦想，不断丰富自己的内心。

　　每一个人无论身处何处，无论生活如何，都应该怀揣着不灭的梦想，做个精神富足的人。

　　只有努力朝着认定的目标行进，不停下脚步，总有一天会到达。

　　人生是一场修行，物质上有欠缺，精神上一定要做个富足的人。

　　前苏联作家陀思妥耶夫斯基，被流放西伯利亚。

　　在那个冰天雪地的蛮荒之地，连一棵树、一株草都不生长的地方，周围的人群是杀人犯、流氓、无赖。

　　他没有一片可以欣赏的风景，没有一个可以交流的人。

　　陀思妥耶夫斯基凭借哥哥为他寄去的书充实内心，在阅读中逃离现实的残酷，帮他度过人生最艰难的时刻。

　　后来，走出困境，反观那段经历，完成流芳百世的著作《卡拉马佐夫兄弟》。

　　爱自己，不浪费时间，在困境中慢慢积淀，才能走出至暗时光，过好余生。

　　自爱是一种能力，在不断充实内心的同时，人渐渐变得富足而强大。

　　屠格涅夫说： 人应尊敬他自己，并应自视能配得上最高尚的东西。

　　人生一世，会遇到各种各样的境遇，或许外在物质非常贫乏，到了山穷水尽的地步。

　　放弃自己的办法，就是浑浑噩噩度日，让光阴虚度，让精神世界荒废。

　　自爱，就是在精神世界中播种秧苗，不自满，不自轻，辛勤耕耘，终将收获人生的丰盛。

　　吕凯特说： 生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。

　　在人生这场修行中，保持自爱的能力，放大格局，不要活在他人的评价中。

　　人生实苦，要学会苦中作乐，保持乐观的心态。

　　无论境况多么糟糕，物质多么贫乏，都要坚持内修，不断丰富自己。

　　在自爱中不断修行的人，人生一切皆有可能。