你一定会遇到这种时候吧，面对不如人意的感情与生活，总是有数不清的烦恼。很多时候，放弃舍不得，坚持又太累，心里感到特别的无奈和煎熬。

　　不曾想，很多烦心事其实就是源自于自己的执念与计较，生命无常，别和自己过不去，该放的放，该丢的丢，该忘的忘。

　　面对烦恼，要懂得及时调整心态

　　人生在世，每个人活的都不容易。谁的人生能是一帆风顺；谁的生活又能事事如意，总会有大大小小的磨难和坎坷，给自己带来考验。

　　人生就像一场旅途，一路艰辛，一路风景。没有什么过不去的坎，也没有什么走不通的路。

　　走不通，就学会拐弯；

　　过不去，就选择放下。

　　把事看开，当你学会了释怀，也就减少了不满，收获了快乐。

　　把心放宽，当你做到了释怀，也就没有了抱怨，活出了轻松。

　　面对得失，不要太过于计较

　　人生最怕什么都想计较，终日比较，使得心绪难以安定，不能自在，也使得很多人都迷失了自我，失去了自己生活真正的意义。

　　既然没有如愿，不如选择释然，学会感恩生命里一切美好的事物，懂得知足自己拥有的幸福。

　　以后的日子，不抱怨，不攀比，不生气，放下计较，不去比较，只要心是晴朗，你的生活就没有雨天。

　　面对感情，选择顺其自然

　　感情难免有分分合合；缘分难免有聚聚散散。与其沉浸在怀念中不能自拔，不如选择过好当下，与其对一段过去式的感情念念不忘，不如选择顺其自然，等待时间治愈一切。

　　面对感情，最好的姿态无非，来着不拒，往者不追。遇见了就好好珍惜，错过了就努力释怀，然后微笑着踏上人生的另一段旅程。

　　余生，不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往。

　　愿你一生坦荡豁达，少一些何必当初，多一些暗自庆幸。

　　愿你一生努力一生被爱，有得有失有坚持，能哭能笑能尽欢。

　　愿你无悔亦无惧，安度余生。