●上乘者以天地为鼎，日月为水火，阴阳为化机，铅、汞、银、砂、土为五行，性情为龙虎，念为真种子，以心炼念为火候，息念为养火，含先为固济，降服内魔为野战，身、心、意为三要，天心为玄关，情来归性为丹成，和气薰蒸为沐浴。乃上乘延生之道，其中与中乘相似，作用处不同，亦有数十条。上士行之，始终如一，可证仙道。另外，还有最上一乘，修行者中几乎无人可成，以太虚为鼎，太极为炉，清静为丹基，无为为丹母，性命为铅汞，定慧为水火，止欲惩念为水火交，性情合一为金木并，洗心涤虑为沐浴，存诚定意为固济，戒定慧为三要，中为玄关，明心为应验，见性为凝结，三元混一为圣胎，性命打成一片为丹成，身外有身为脱胎，打破虚空为了当。

　　●在那孤独无助的岁月里，只有她自始至终一直守护在我身边，陪伴着我，走过无数风雨，始终如一，不离不弃。
是的，你们永远也不会明白。
在这世上，爱一个人不需要理由，从来不需要。 ----当年明月《明朝那些事儿》

　　●我对你的爱，不会变，由始至终。
我对你的情，不会改，始终如一。

　　●只愿你始终如一
理我就一直理我
不理我就一直不理我

　　●你若始终如一，我必原模原样；你若朝暮多变，恕我难再作陪。

　　●只要你坚持自己的想法，始终如一，那希望就永远不会消失。

　　●我资质一般，相貌平平，身材尚不令人满意，也有小脾气和小情绪，有时候连自己都讨厌自己，不明白怎么可以被他宠爱始终如一。

　　●Careless, careless. shoot anonymous, anonymous
Heartless, mindless. no one, who care about me?
失落的感觉 谁在乎只有忍耐
我再也无法接受 闭上了双眼

MAMA 可不可以请告诉我 为什么人会变的不一样
那些听说过的美丽日子是真的存在过吗
早就忘了应该要更努力爱着他 早就忘了心去包容他
自顾自的生活是否假装继续忙

隐形在你的面具背后充满许多的表情
到最后却始终如一 真的更好吗
我们要这样 不再看彼此的眼神吗
不再对我讲话吗 不再说你爱我吗
就算受了伤 眼泪也如雨的下
改变就能解答 改变就能到达 告诉我 MAMA MAM ----EXO《MAMA》

　　●《追忆》

作者：冯道长；别称：烨尘风

暗夜念伊人，盼兮未有期。
任它竹冷松寒，始终如一。
忆前尘，叹今时，默许心愿年华，怎奈不敌摧残，须萸梦一场。

　　●为里一也了满人觉下始物在，家叫的是我之始终如一，我觉下上于悲哀的自负想道；我知道我对而别来我不合情子地去小的爱慕有时使而别来我难以容忍；如今，我想他可以专心致志作如上怀念而别来我，不抱希望，家叫的也么远当始物便学有屈辱感。

　　●十八日，晨曦未醒，街道的树剥下了叶子一片，滑落在秋天的马路上，路过的行人和车子不会在意，就像雨水不在意成熟的稻穗。他们的终点在雾中忽隐忽现，或许雾的尽头是迷惘丛林，但他们始终如一，那是叫做生活的东西。

　　●你坚持从善如流，你坚守始终如一，你坚信精诚开石。可是现实逼着你不得不放下一些事，放弃一些人，甚至放松你视若尊严的原则。你痛恨自己，怪自己不够强大，对自己万分失望。就这样，一路抗拒，一路妥协，一路在收获所谓成就的同时模糊了最初的理想…… ----东软男孩《东软男孩新浪博客》

　　●时光在始终如一地等待着每个生灵的梦想花开，而我们也终会迎着时光严苛的等待渐渐丰满生活的羽翼...... ----沙漠章鱼《创新作文网》

　　●无论带着怎么样的记忆，无论表现出什么样的性格，胸腔里跳动的那颗心，还是会因为自己乱了节奏，爱着自己的那颗心，也始终如一，趋近本能。 ----浮光锦《豪门暖媳》

　　●有三种人可入我心：1.在我最困难的时候主动向我伸过援手。2.压力的分担者、心事的聆听者、秘密的保守者。3.无论彼此平凡或出色，真心始终如一。面对这三种人我能做的就是加倍的珍惜！

　　●珍惜每一次迷茫和面对新事物的机会，让自己的内心多飞一会儿，不要着急为一定要在某年某月，找到为之奋斗一生的那件事。所谓青春，就是知错就改，改了再犯，千锤百炼。人生际遇无常，就算你老了以后再开始，只要捏紧手中那张破船票，你就还有机会登上叫作梦想的那艘船。让青春和生命，在回忆起来时都心潮澎湃，这样的一生，即便没有始终如一的梦想，也一定是值得骄傲和无悔的。

　　●缘分，牵引了两个人；懂得，眷恋了两颗心
世界之大，能相逢的人不多；人海茫茫，能相知的心很少。
上了心的人，才会在心上；动了情的情，才会用深情。
心其实很小很小，装一份爱足够；时间其实很少很少，陪一个人就好。
最真的爱，是心无旁骛；最深的情，是一心一意。
路的方向，脚知道；爱的方向，心知道。
人在旅途，肯陪你一程的人很多，能陪你一生的人却很少。
谁在默默的等待，谁又从未走远，谁能为你一直都在？
在乎你的，是否善待？你在乎的，是否存在？
感情中最难得的，是始终如一的关爱；能一直陪你到最后的，才是最长情告白。
水深而无声，情真而无语。

　　●世界很大，人海很多，
无缘无故的爱，很难得；
始终如一的情，更可贵。

　　●一笑置之，分庭抗争
有别凡夫俗子
决胜千里，始终如一
这样的才是你
像敌人却是知己 ----《对手关系》

　　●如果我爱你， 那么我会包容你的一切。 但是我不知道我对你的爱能否在经历了漫长的岁月后始终如一 ，至少我会努力的去让你幸福

　　●我要的，唯千万人之中独你一人；你敢不敢，把你余生托付？我不能保证未来的荣华富贵，但我能待你始终如一；你可愿，此生相牵、相依、相守到白头？

　　●我喜欢你
就像sinA的平方加cosA的平方
始终如一

　　●中国教育的困境，主要是我们太贪婪，什么都想要，我们既要基础扎实，又要培养创新力；我们既要教育均衡、又要培养杰出人才；我们既要限制补课，又要以升学率来评价学校和老师。我们始终没有敢于放弃的勇气，更没有把教育与社会发展的关系理清楚，从而，缺少一个坚定不移、始终如一的价值追求。

　　●我还是很喜欢你 像风走了八千里 不问归期
我还是很喜欢你 像青鸟乘风传信 不远万里
我还是很喜欢你 像雨浸透芳草地 悄无声息
我还是很喜欢你 像烈酒饮入愁肠 盈满呼吸
我还是很喜欢你 像阳光照耀大地 始终如一
我还是很喜欢你 像风吹过沙丘 不留痕迹
我还是很喜欢你 像分子无规则运动 永不停息

　　●我还是很喜欢你，像雨洒落在热带与极地，不远万里。
我还是很喜欢你，像云漂泊九万里，不曾歇息。
我还是很喜欢你，像炊烟袅袅几许，棠梨煎雪又落雨。
我还是很喜欢你，像云追着风，不问所起。
我还是很喜欢你，像夜空中星辰闪烁，霓虹迷离。
我还是很喜欢你，就像千万评论里，句句都想告诉你。
我还是很喜欢你，像反函数与坐标轴，可望而不可即。
我还是很喜欢你，像sin平方加cos平方，始终如一。
我还是很喜欢你，像青光眼没有治好，瞎得可以。

我还是很喜欢你，像小时候吃辣条，不看生产日期。
我还是很喜欢你，偷鸡不成没关系，我有的是米。

　　●我对你的喜欢 像sin?α＋cos?α 始终如一

　　●想一些事，恋一些物，拨弄过去的旧照，在斑斑驳驳的记忆里，把经年的心事一一轻拾，小心串起，挂在年华的门栏。闲来品读，也许，不怎么成文，但总归于心德，是岁月留下的痕迹；也许，还年少，天天简单地回味，缓缓地书写心情，静静地思索，始终如一，守候着一颗琉璃般的心，期待一切安好。 ----思艮

　　●一面
.................................................
就是不能 再见面时让你瞧见
我盼重逢时哭过的泪痕
多少日子 看月盈月缺
思念消磨著年岁 髮成霜白
却从未消退我 始终如一的信念
能在记忆中的故乡
死生 再次遇见

　　●辉煌人生的三大原则：第一，若想使某件事成为你的优势，你就必须能始终如一地做好它。也就是说它将成为你的一种可以预测的表现，偶尔挥杆打出一个令泰格?伍兹称羡的妙球不算，除非你能重复无数次否则就不能称为优势，而且你必须从做这件事中得到某种油然的满足。什么是优势的试金石？惟有你反复地、愉快地和成功地做一件事时，你的能力才算得上是优势。
第二，你为了把某件事做得出类拔萃，并不需要具备方方面面的优势。多年来，人们想当然地认为，能人巧匠一定样样精通。我们希望本书打破这一神话，我们研究的能人巧匠很少样样精通，相反他们靠的是一招鲜。
第三，最大限度地发挥优势，而不是克服弱点。这并不是“无视你的弱点”，而是设法控制弱点，继而腾出手把自身优势磨砺得更犀利。 ----《现在，发现你的优势》

　　●隐形在你的面具背后充满许多的表情，到最后却始终如一。 ----歌词作者《MAMA》