●精致的生活，总让人感到不真实，说到底，物质上的追求永远不能让内心得到满足......

　　●尽管他们很优秀，尽管他们有宽广的知识，有很高的心气。但是，有一道槛，却始终没有迈过去，这使得日后的“平庸”成为必然。这道槛，就是没有逃脱他人认同感的诱惑与限制。他们没有树立起一个坚强的内核，一个由自我认同所构筑的坚强内核。当缺少可以让内心安稳下来的独立标准时，每个人只能因环境而随波逐流。

　　●素颜修行是世间最好的活法。让内心淡然，让生命自然。

　　●从今天开始，不去想不可能的事，做一个开心的人，实在的人，而不是一个虚幻，活在梦里的人；从今天开始，不去做让自己讨厌的事，让内心舒畅，让自己健康，而不是一个有病的人。
你可以把生活过得更好，一切困难都是在磨练你，都是让你拥有更强大的内心面对现实。所以，不要停步不前，虽然，你不知道黎明是多久。但是，你知道黑夜是短暂的。所以，相信自己吧。
我，无敌。

　　●“写一封浪漫的情书送给自己，让内心感受被疼爱的滋味”

　　●在城市的灯火阑珊处，我们微小的如同一颗尘埃，几乎可以忽略不计，来往的人们心里都各自揣测着，喜欢站在最高的地方俯视，这样才让内心得以满足

　　●语言的坚定有力会让潜意识受到影响，留下强烈的印记，而潜意识会让内心的想象力在广阔的人生之路上飞翔，如果你想象的东西美好，告诉自己美好就在你的身边，那么美好就会出现在你的生活中。 ----《一生的游戏规则》

　　●二十年来他不再上朝，也不再集体召见甚至是内阁的阁员，每日更多的时间都在练道修玄，美其名曰“无为而治”。有几人知道，他已经悟到了太极zz的真谛——政不由己出，都交给下面的人去办、去争。做对了，他便认可；做错了，责任永远是下面的。万允万当，不如一默。任何一句话，你不说出来便是那句话的主人，你说了出来，便是那句话的奴隶。让内阁说去，让司礼监说去，让他们揣摩着自己的圣意去说。因此，像这样的年度财务会议，自己必须清楚，每一条决定最后还得按照自己的意愿去施行。亏他能想，也不出面，只在隔壁用敲磬声来默认哪一项能够批红，哪一项不能批红——过后即使错了，也是内阁的错，司礼监的错。 ----刘和平《大明王朝1566》

　　●这个社会就像一部机器，有内核，有外壳，有大部件，小部件，还有细小的螺丝。然而，机器中的每一部分都显示的那么重要，你无法让内核取代零件的位置，更无法舍弃机器上的螺丝。所以，每一个人，都在这世界最最重要的位置上生活着………

　　●心灵的宁静，会补偿经历的一切苦难。让内心一些平静安宁的东西复原，从日常生活的压力中恢复过来。 ----韩梅梅《有些事现在不做，一辈子都不会做了》

　　●假如你对自己都不感到满意的话，那么从长远的角度来讲，无论你和谁相处你都不会感到快乐。所以在你开始与他人分享你的人生之前，你要做的就是要让内在的自己变得美好。

　　●〈随风·言〉年轻的我们应谨慎自己的言行，为的是不让内心留下痛。 ----来随风《感谢时间让我将你安然遗忘》

　　●放宽心态，找回真真属于自己的东西，让内心平静！

　　●请问你，是否听见到了子夜的低语？
那是我的体魄和魂灵。
他迷念海上的舞蹈，
摇晃最初的记忆。
让我们用细碎的话语抹平时间的裂缝，
重新填补眩晕的脑海。
我们从不曾相遇，
请各归各位，
垂落手里的枪械，
让内心的战火在悄然无声中湮灭…… ----风念南《少年心理师2遗传密令》

　　●能让内心保持宁静的人，才是最有力量的人。“神静而心和，心和而形全；神躁则心荡，心荡则形伤。” 一个人心浮气躁时，方寸已乱，必然会导致举止失常，进退无据，会失去正确的判断力。反之，心静神定，泰然自若，你便听不到外界的喧嚣和嘈杂，为人处世就不会失于轻率。

　　●真的很向往一份宁静，让内心在宁静里开出芬芳的花朵。打开一扇心窗，望见一树花开，望云卷云舒，看云霞浸染。内心荡漾起一缕清波，在素色流年间，望尽翠色轻染的心思。 ----《人生最美的遇见总是在不经意间》

　　●想想，有那么多的岁月，有那么多的机会，为什么沦落到了彼此心酸、眼湿润呢？我唯有坚强地笑笑，不让内心波澜起伏的情感泄露我的秘密。既然，已经错过了。只能将我们之间的一切永远地深深地埋进心底。

　　●苦行，目的是打破无量心地执着，摧破轮回的定义，让内心的底线无限度释放。
痛苦，病苦，烦恼，磨难都是修行人心中的佛性。通过依止和实修，会自然从内心返现出自己的漏洞，构成眼前的痛苦。
祈请上师加持心力，病苦的疼痛不妨去享受一下，也是不一样的体验。看业力和心力谁主导自己。吉祥如意属于强者。 ----大日明王上师

　　●生存游戏谁不会，真心换真心才是大英雄。MIKO说：“你是独一无二的你，不需要做任何改变，被任何人影响。你唯一要做的，就是让内心变得强大。”啊，MIKO最酷。 ----沉珂

　　●“抹杀了内心真实的自己才活到现在
从什么时候开始
再也不是在想笑的时候笑
只在应该笑的时候笑
内心深处仍渴求着你的救赎
挣扎着大喊大叫却只是你看不见的表演
装作没有察觉到疼痛 反而让伤口变得更深
在令人窒息的街道中寻找着出路
不停地欺骗 只要一接近你
就会让内心血流不止
说着讨厌被爱这种丑陋的谎言
无法挣脱的轮回
在人生这个没有剧本的舞台上
人人都在表演着有笑有泪的戏码
在不断的挣扎中拉开了序幕” ----甜水面《出神入化》

　　●只要回想一下已经走过的路和被克服的困难，你就能发觉精神信念的力量在你还没有意识到时已经为你的奋斗之路扫清了很多障碍，意识到这一点，你就可以让内心做得更多，一直到达胜利的彼岸。 ----《一生的游戏规则》

　　●和同时代的人一样，他对法国人没什么好感—这群古怪的法国佬连板球都不懂。但他也承认，他们的厨艺还行，并且有一天他还高兴地接受了两个巴黎同事约他共进午餐的邀请；或者，按他的说法，随便吃点。这就是我生命中第一顿值得纪念的一餐。
我们被合宜地带到了一条有着英国名称的大街，乔治五世大道，那儿有一家（现在还是）名为马里于斯和让内特的餐厅。还没等坐下，我就意识到我们是在一个正儿八经的地方，和我以前去过的任何吃饭的地方都不一样。那地方闻起来的味道就不同：奇异而诱人。摆放在碎冰上的牡蛎散发出大海的味道，在平底锅上加热之后的黄油飘出阵阵浓香，还有，每当厨房门被推开的时候，那股沁入鼻孔的—对于我那孤陋寡闻的鼻子来说绝对是陌生的—是咝咝作响的大蒜发出的香味。 ----彼得·梅尔《愿上帝保佑法兰西厨子》

　　●你过分的善良只会让内些没有底线,没有良知,得寸进尺,这世界上不是每个人都像你想的那么简单,有些人伤害了你不会内疚,不会不安,只会觉得你傻,都是你自找的,而当你学会以牙还牙,学会拒绝的时候他们反而会敬畏你,我终于相信了那句话,无情一点并没有错

　　●每个人在生活中总会遇到一些障碍和麻烦，与其选择折绕不如勇敢面对。苦累都是要经历的，或许这就是你的人生辉煌之时。要明白生命的要义，让内心变得越来越强大，走出一条自己的路。有时，只有愿意放弃、牺牲和倾情付出，甚至要去享受痛苦与煎熬，就如沸水冲茶，方能散发淡雅的馨香。 ----《佛教微博》

　　●灵魂的自由并不是放纵也不是任性，是完全不依附任何精神和物质的前提下让内心随心而动，随缘而活。这就是真正的自由。

　　●有时候，连自己也很难解释因为某些细小举动让内心为之震颤的原因。

　　●爱的时候痛苦是因为内心的潜意识是自私的，自私的想拥有,想霸占。最后你的自私成为痛苦的根源，也成为对方的枷锁。痛苦的孩子啊！你不妨尝试着让内心的爱提升一个境界，付出,奉献,无怨无悔！

　　●不是习惯冷漠
只是不想让内心的深情
被一 一看穿
末了是一愁
难改的痴情
竟无人理解
只好躲在角落里
捧着自己的心
痛哭流涕

　　●花落，无声也优雅，月缺，不美也诗意。看月无声，它定是在静静地注视你，问花无语，它定是在默默地倾听你。
学会恬淡、从容地对待人和事，对待生活。让内心安于宁静，纷纷扰扰、浮浮沉沉，只是淡然一笑的洒脱与开阔。
种下一棵梦想的树，用坚韧不变的信念，浇灌养护，终有一天你会看见，它们将枝繁叶茂。

　　●真正的爱自己，是在当下努力的让内心充满快乐，用自己最喜欢的方式度过每一天。