人生的潇洒，就是既拿得起，又放得下。

　　拿得起，放得下，为人才能快快乐乐，做事才能坦坦荡荡；脸上才能阳光灿烂，心里才能舒坦顺畅。

　　拿不起，放不下，为人忧忧郁郁，做事暗自神伤；脸上阴云密布，心里愁肠百结。

　　ldquo;世上本无事，庸人自扰之”，要拿得起，更要放得下。删除昨天的不快，刷新今天的心情，该来的自然会来，该去的还是要走。

　　人生要痛痛快快地活。懂得知足才会常乐，不要总为失去而痛苦，有时失去是另一种拥有。聪明的人懂得放弃，真情的人懂得牺牲，幸福的人懂得超脱。

　　当你面对顺境，快乐生活；面对逆境，镇定自若；面对一切，大大方方时，说明你能“拿得起，放得下”；当你面对顺境乐乐呵呵，而面对逆境，愁眉不展，面对现实，悲观失望时，则说明你“拿得起”却“放不下”！

　　做到“拿得起”不容易。能够拿得起的人必须学会大度，学会真诚，学会热情，学会友善，学会包容，学会担当，在诸事面前让自己满意，让他人认可。

　　做到“放得下”则更难。能够放得下的人必须心态阳光，胸怀若谷，慷慨大方。必须学会不计恩怨，学会不计得失，学会理解别人，学会宽慰自己，学会不与别人较真劲，不与自己过不去。

　　若是“放不下”，则是自寻烦恼。春夏秋冬，四季轮回，必须适应；寒来暑往，不以人的意愿为转移，必须面对；生活的酸甜苦辣，必须品尝；人生的苦难祸秧，必须承受；人与人之间的磕磕绊绊，必须化解。这一切的一切，若时刻装在心里，“放不下”行吗？

　　谁不想拿得起，放得下，把生活过得轻轻松松。拿得起，就要抗得住，走得正；放得下就需看得开，心态平。这，既是能力，也是智慧，谁不愿？谁不想？可是生活中拿得起放得下之人，能有多少？不然，为何有那么多的苦，那么多的痛？

　　有些人和事，你可以计较，但别过深，多了会磨损心性，沉重你的步履；有些痛苦，你可以沉浸，但别太久，长了会阻碍进取，迷失你的方向。不属于你的，要学会放弃；与你有缘的，不要轻易放手。在意多了，乐趣就少了；看得淡了，一到切皆释然了。

　　情感上更要拿得起放得下，不然，将会被那些不属于自己的情和爱折磨得遍体鳞伤！对已经失去的爱，如果还念念不忘当初的山盟海誓，将会更加痛苦不堪！所以，只有收放自如，才能排解寂寞孤独和痛苦，才能消除自怨和自怜。

　　拿得起，放得下，才是潇洒的人生！