●音乐萦绕，心灵深处的美好，被瞬间的想起唤醒，思想一下变得饱满，殷实在瞬间陡生，当心灵的美好和现实的美好相吻合，欲飞的翅膀在心里翩翩。 ----感悟铭记

　　●会枯黄的阔叶也悲伤。永远绿着的针叶也悲伤。有些人的爱，是温带的阔叶，饱满的时候可以成荫，枯萎的时候面目全非。如果是我，大概会选针叶树的爱，因为我怕变了颜色，蜷曲了姿态，你就会找不到我。 ----姚瑶

　　●站姿：1.站立时，要自然大方，精神饱满。
2.身体不要乱晃动。
3.双手不要插口袋。
4.不要双臂抱在胸前。
5.不要双手或单手插腰。

　　●屋东恶水沟，有鸱堕鸣悲。青泥掩两翅，拍拍不得离。
君童叫相召，瓦砾争先之。计校生平事，杀却理亦宜。
夺攘不愧耻，饱满盘天嬉。晴日占光景，高风恣追随。
遂凌鸾凤群，肯顾鸿鹄卑。今者命运穷，遭逢巧丸儿。
中汝要害处，汝能不得施。于吾乃何有，不忍乘其危。
丐汝将死命，浴以清水池。朝餐辍鱼肉，暝宿防狐狸。
自知无以致，蒙德久犹疑。饱入深竹丛，饥来傍阶基。
亮无责报心，固以听所为。昨日有气力，飞跳弄藩篱。
今晨忽径去，曾不报我知。侥幸非汝福，天衢汝休窥。
京城事弹射，竖子不易欺。勿讳泥坑辱，泥坑乃良规。 ----韩愈《病鸱》

　　●再也不能亲亲你的鼻尖 摸摸你的眉毛 拨拨你的嘴唇 你柔软的手和饱满的指甲 熟睡时平稳的呼吸 让人心安的臂弯干净的皮肤 身上散发出来的舒适的味道 你高兴时弯弯的眼睛 难过时皱起的眉心 那个温柔的你害羞的你爱我的你 再也与我无关了

　　●孤独很多时候的表现形式是沉默，但沉默不足以代表孤独，孤独与任何可见可闻的形式无关。有些年轻人用抽烟来制造烟雾包裹中的寂寥，或者借酒来玩弄氤氲醉意中的寂寞，或者走颓废路线来表露自己与众不同的独特，这是一种摆酷，或是一种造作，那只是对想象中的孤独的描摹，是流于表面的装扮，是看似冷寂的面具之下一颗急欲引人注意的虚荣心在作祟，而不是真正的孤独者的风范。孤独源于思想的充沛饱满，是思想自发的精神流浪。 ----陈果《好的孤独》

　　●那种除了性，而无法给予情感和精神支持的关系，只会在原地滞留，不会提供上升空间。这是由对方的身心模式决定，固执地用同一张罗网把你拖拉在原地。但你终究需要前行，需要寻找，才能得到让生命均衡和饱满的关系。

若受不到珍重的对待，爱是何物。性的关系只会止于性。应与人发展一种正面能量的关系，而不是被欲望所刺激的由贪婪支配的关系。即便要走一段漫长的路，不能忘记自己所要去的方向。——96页 ----安妮宝贝《眠空》

　　●卢雨蝉转头看去，干净的青石砖铺成古朴的小路两旁纤长圆形的花瓣垂丝而坠，一层又一层复瓣重叠，花丝饱满红润，犹如鲜血，仿佛欲将天空燃烧成一片灼红的红缎。

　　●你的男人穷不怕，和他一起奋斗，只要他大方的给你爱。就怕这个男人和你永远不在一个世界。
你要精神饱满，他要物质生活，自己又不努力。
你要相互依靠，他说你长不大，自己却超幼稚。
你难过沉默状，他说你无视他，自己随便评价。
你想改变迎合，他说你假正经，自己还不觉得。

　　●饱满的墨笔
晕染前世的泪滴
摇曳的枯枝
缀满思乡的心绪
乌衣巷口新柳沾泪滴
何人还念故园情
最后的眼神中
雕琢着离别的话语

还得年幼时
不知井涸树枯死
泪洒江南雨
谁人述我一故里
可见烟雨濛濛的压抑
编织出隔空的谜题
千里外的坟里
葬着我最后的记忆

枯藤老树婆娑 昏鸦起
瘦马踏黄昏又归去
小桥流水又断 人家里
断肠人古道西风曲
平林漠漠黄沙 烟如织
寒山萧声咽伤心碧
秦楼月里感叹
无处可归去
西风残照陵阙归伫

　　●思考是废话的反面，而废话是随着幸福而来的，一个经常深入思考的人是寂寞的，而这个时候文字则是最好的陪伴了。文字可以记录生活， 同时可以释放情绪，一个写作者，无论写春花秋月，还是阳春白雪，心里想的也都是自己，自己的生活， 自己的感受， 自己的观察，自己的感悟。如果有人倾诉，也许就不用形成文字，没有积累的饱满的情绪，自然无法形成文字流淌。

　　●唐易救她，她高兴，却不敢表示出来；唐易说以后不会再救她，她难过，却仍然不敢表示出来。
唐易一手掌控了她生命中全部的极端感情，大的欢喜与大的悲伤，明与暗，饱满与虚无，爱与死，倚靠与弃绝，艳与寂，来临与离去。
纪以宁想，一个女孩子究竟要有多大的勇气，才可以承受那么多年唐易的不爱？ ----朝小诚《黑白》

　　●一世洁白一树花，
青绿点缀九千华。
待到高风秋收时，
丰盈饱满味更佳。

　　●感激是一种巨大的能量.何苗因为感激沃土,才有饱满充实的成熟；绿荷因为感激细雨,才有卓然独立的高洁。大树因为感激阳光,才有高大挺拔的风姿；小草因为感激微风,才有柔软细嫩的娇美.

　　●只要你尽心
养虎不会自伤
只要你尽责
也会养狼为犬
马戏团的老虎是驯化出来的
狗也是狼驯化培育出来的
有好的愿望是不够的
好的方法才是解决问题的关键
管吃管穿是不够的
培训和教化才是最重要的
扪心自问问自己够不够格
思前想后想自己有无过失
一分的收获来自百分的努力
一刻的出彩来自百倍的苦功
没有精彩就没有掌声
没有充实就没有饱满
没有优秀就没有机会
没有积累就没有发挥
没有成果就没有喜悦
没有收获就有没快乐
孩子有无限的可能
孩子有更多的机会
孩子是希望是初升的太阳
光明的未来
离不开你的奉献和付出
给温暖他就阳光
给雨露他就滋润
给什么他有什么
塑什么他是什么
有这等认识
有这

　　●肌肤保湿功能
皮肤的保湿子么去会自是由得和道里2个用没对个面决定：得和是角质细胞着一下蕴含为天天以后保湿多出看子，它可以像海绵一起气发还之对来牢牢吸储每并子么去分，觉中发吃打如为生我皮肤细胞富含每并子么去分，健康饱满么，道里层走还，有皮脂膜，皮脂膜气发一层锁每并子么去膜，可以防止每并子么去分流上满么。

　　●我不要深深地陷入你们庞大的集体，我一生的努力就是保持自己渺小的独立，我要从你们推搡的大流中分离而出，在我最深层的意念之中。我要成为你们的镜子，映出你们的无知，也要让你们用同样的方式提醒我的粗鲁和自私。然而我却从不可悲，我的孤独如此饱满，我的沉默比风暴更能带来安宁。

　　●如今树叶得满小了天如日热烈
当叶脉日渐衰当成发
即使想把有风经过也不得不落走过不军们上得会妈于道面
似有抱怨也格却孩然里没改黄会
没为想的自由原来是指飘落的于道着瞬间
只有乘上得会妈于道上得会妈风看来将第而和允许飞更作才
想把敢稍作设想沿途的细节
可能瘦弱现去走物想经不起饱满小的想吃么不
庆幸飘落在这街用上得对景够新鲜
短暂的停歇要作才最多了么的告成吃么不当
燃起的火焰是生命着那里才往小作终结
也许城市的落叶永作才融不一出泥土
上得会妈于道像旷野的枝节也不曾见过霓虹

　　●一个人，孤独里饱满

　　●抬起头看海面之上的自己，那些饱满蕴含着热烈的青春的斗志，那些一字一字的条条框框职场真理。那一碰就死，一死就散的所谓原则。
正因为此，我忽略曾经收到花的心情。也读不出手写信背后的斟酌。不懂一宿未睡只因答应她要陪她的承诺。后来，我慢慢懂了。慢慢知道，原来很多事情都是两个人的事情。 ----刘同《谁的青春不迷茫》

　　●等待的孤独与饱满 都取决于分界线上的你 我见过两种等待 遥遥无期的蹲坐于雪地 和满脸笑意踢着脚下的石子

　　●沈嘉柯经典句子：读书如吃饭，青春发育期，少废话，少挑食，多吃多读，你的心智才会饱满强壮，有丰盛的知识背景去面对人生。 ----沈嘉柯《你值得拥有这世界的美好》

　　●天庭饱满，地阁方圆。

　　●Steve金色的长睫毛轻盈颤动，丰润饱满的双唇微微开启，缓缓绽放一个柔软甜美的笑容。
仿佛盛满阳光，小苍兰，和清晨凝结在叶尖上的露珠。 ----简装书《Turn a blind eye 视而不见》

　　●过去是做生意靠胆识魄力，现在是靠科学饱满。 ----杨彦涛《杨彦涛语录》

　　●每个人都是那样真实饱满的存在，但同时都是那样渺小不为人知。

　　●其人问，为何爱于古风？
无答。
言语精，通平仄：
江南飞花雪，染尽江河血。
意成双，表内饱：
雨淅淅，江南无雪自然凉。
仅列一二，未仅犹。
时光不胜寒，躲江南。

有人问，为什么我们喜欢古风？
不知道从何回答。
语言简练，有平仄之分：
江南飞花雪，染尽江河血。
意思有双层，表层内层都十分饱满：
雨淅淅，江南无雪自然凉。
（一、雨淅淅地下着，江南没有雪，天气很凉。
二、雨淅淅地下着，江南没有雪，人心比雪更凉）
仅仅列举了一点，稍稍有些意犹未尽。
时光不胜寒，躲江南。

　　●小时候，不懂得珍惜。一大一小两个身影出现在海边，动物园，植物园，海洋馆……过了几年，上学了，见面的次数就少了，但每一见到，爬满皱纹而沧桑的脸上都是挂满了笑容，再后来，上了中学，一个月才能见一次，每次见到，已经不像之前那样行动灵便了，但是不变的是饱满的精神和对我的态度，和对其他人不一样，更多了一份期盼。我初三那年，他做了手术，再回到家时，他的记性已经大不如前了，连自己的女儿都会认错，但唯一不会认错的是我。我上了高中，他总是喃喃道：嗯，那是个好学校，姥爷等着看你上大学，好好学啊。高一下学期，正当一切按计划进行时，父亲闯进我的房间，“快点，姥爷快不行了。”医院离家几百米远，而我却觉得这段路好长。我到时，他已是昏迷。

　　●因为不确定，所以去试探；因为不自信，所以去试探；因为太在意，所以去试探...在感情中，很多试探都源于这些原因，我认为一个真正内心饱满，生活独立且上进的人更多的重心是放在自我提升上而非采取试探的方式去证实自己的重要性。

　　●南方的薄雾总是湿漉漉的，连空气也是粘粘的，稠稠的，似乎是蘸着饱满的雨水和湿漉漉的灵魂。寒山寺伫在寒山朦朦胧胧的烟和雨里，春天到了，寺里的桃花开了，层层叠叠的花骨朵坠在蓊蔚泅润的绿里，泛着莹润的白或是软腻的红，似是晕开来的彤彤的飞霞，染醉了一方的水、一方的云，我突然想起那年初遇他时，似也是这样的桃花，这样的春雨。 ----《山有木兮木有枝》