引导语：淡然是一种良好的处世态度，不执着，不强求，随缘就好。

使人成熟的不是岁月，而是经历。植物的成熟，是状态的演变；人生的成熟，是意识的提升。岁月，变得了江山与容颜，却无法让人心自然地成长。人生的境界，只有在经历之后，领悟了多少，就有多少成长。敢于闯荡，敏于领悟，少年也英雄；若虚度光阴，心智不开，必成痴汉。人生熟透，心态淡然。

最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷；最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭；最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡；所以我们凡事要看淡些，心放开一点，一切都会慢慢变好的。

眼因流多泪水而愈益清明；心因饱经忧郁而愈益温厚。有些伤口，时间久了就会慢慢长好；有些委屈，受过了想通了也就释然了；有些伤痛，忍过了疼久了也成习惯了……然而却在很多孤独的瞬间，又重新涌上心头。其实，有些藏在心底的话，并不是故意要隐去，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊！(爱情日志大全 www.telnote.cn)

人心如江河，窄处水花四溅，宽时水波不兴。

世间太大，一颗心承载不起。什么都想占尽先机，会输了起码的幸福。众人的路众人走，磕磕碰碰在所难免。

生活的最高境界，一是痛而不言，二是笑而不语。无论有多少委屈，一笑泯恩仇。

其实太多计较，只是一时的想不开。宽容，让烦恼融化在心里。

善待自己最好的方法是宽容别人，善待别人最好的方法是严于律己；聪明的人懂得尊重别人，尊重别人就是善待自己；愚蠢的人喜欢伤害别人，伤害别人就是伤害自己；心态健康的人容易彼此理解，心理病态的人往往互相猜忌；太过于执着的人少有幸福感，太不在乎的人少有满足感。

平和的人，厚德载物，雅量容人，能屈能伸。平和的人，理智处事，身置闲处，心在静中。平和的人，眼界极高，表面平凡，实则内聚。平和的人，宽严得宜，分寸得体。身心自在。

宽容、平和的人生是和谐的人生，健康的人生！