作者：我是周冲

　　来源：周冲的影像声色（ID: zhouchong2017）

　　人类最大的恐惧，是被抛弃。

　　01

　　编辑部开会时，听来一个惨烈的故事。

　　在清远，有一户小康人家，父亲开了一爿药店，母亲居家，照顾孩子。

　　日子就像药堂一样，干爽、有序，但也略带苦味。

　　苦味来自哪里呢？

　　来自母亲的愁容。

　　最小的儿子说，打记事起，就觉得母亲是不笑的，微皱着眉，不停地做着事，瘦，干，虽然不老却有枯槁感，像颗核桃。

　　父亲呢？

　　他是乡贤，会做人，有头脑，在小城四通八达，谁见了，都会卖几分面子。

　　一个向外，一个向内。

　　一个热闹，一个冷清。

　　当地人说，实在是最好的搭配。

　　他们原本可以很幸福。  可不知从哪天起，父母二人再也不说话。

　　有一回，父亲回家吃饭，嫌菜咸了，对孩子呶呶嘴：“和你妈说说。”

　　儿子说：“你自己说！”

　　父亲就不再吱声，也不再挑筷，走进书房，如同什么都没发生。

　　他是宁愿饿着，也不愿与母亲说一句话。

　　家中的空气，又黏又冷又不适，像一滩冬天的鼻涕，把他们裹在其中。

　　02

　　孩子后来想，那时的母亲，应该时常凄楚地感到，自己如同孤兽，活在莽莽荒原上，举目四望，没有一个同类，看见她的挣扎，听见她的哀嚎。

　　母亲也试图沟通过的。

　　她在家中絮叨。

　　说风起了，说雨落了，说菜市场的菜涨价了，家中的煤汽又没了，也说丈夫不把自己当人， 孩子不把自己当妈......这是她最后的挣扎。

　　她慌乱地说，以为有人会潦草的听。

　　但没有。

　　说到后来，连孩子也烦了。

　　一旦开口，他们便躲回自己的房间，或者大喝一声：“没完没了，吵死了！”

　　母亲便不再吭声。

　　儿子们以为，这才是常态。

　　他们呆在自己青春的生命里，看不见母亲已如灰烬，无声，无息，无生机。

　　后来的某一天，小儿子从学校回家，半夜睡醒，想要上厕所。

　　推门。

　　门被什么东西抵着，只开了一条缝，无法全部推开。

　　他心里疑惑：难道有人在里面？

　　敲门，无人应。

　　他用了更大的力气，终于推开了。

　　然后他看到了此生都忘记不了的噩梦：他的母亲，那个干瘦的妇人，用一种极其奇怪的姿势，在厕所上吊自尽。

　　mdash;—人半蹲着，身体前倾，脖子套在绳圈中，绳子挂在卫生间门后的钩子上。

　　这个姿势是很难致命的。

　　只要你用手松一下绳圈，只要你站起来一丁点，只要你抬起身，甚至一抬头，就能远离死亡。

　　但母亲还是死了。

　　她以惊人的决心，拚尽全力，决然赴死，不留一丝余地。

　　而那时，父亲睡得正香。

　　03

　　葬礼上，舅舅伤心欲绝，要报警，要验尸。

　　儿子挡住了他。

　　他哭着说了一句话：“我已经没有妈了，我不想再没有爸。”

　　所有人不解何意。

　　但是事情就这样不了了之。

　　小城在一两天后，又恢复了寂静。

　　人们照常上班，照常喝酒，照常生活。只是两个孩子从此以后，再也听不得ma这个音节。

　　一听，就心悸。

　　再听，就崩溃。

　　两个月过去后，他们的父亲，那个体面的鳏夫，那个从容的中年人，和他们家楼下妖娆的年轻女人滚在了一起。

　　有人说，他父亲是早有异心，用间接杀人的方式，要了母亲的命。

　　那把刀，叫冷暴力。

　　mdash;—你说话，我从不回应。

　　你试图靠近，我残酷离开。

　　从始至终，我视你如无物。

　　你像个死人，或者，像团空气，你是悲是喜是哀是怒，我都不在乎，也和我没有关系。

　　这是亲密关系中最残忍的一招。没有之一。

　　因为，一旦使出这招，对方作为恋人的价值，全部消失了。

　　甚至作为人的价值，也被肢解得七零八落。

　　施暴者通过这种无声的方式，表达他的不屑。

　　他以令人窒息的沉默，无时不刻都在告诉你：你很差劲，我鄙夷你。我看不起你。

　　你会逐渐崩溃。

　　你会歇斯底里，会发疯，甚至会自残。

　　就像电影《月球》中，一个人堕入太空，处处都是虚空，你大喊，没有回声；你寻找，没有同类。

　　你恐惧到极点。

　　继而方寸大乱，不知如何是好。

　　04

　　《无问西东》里，也有一个这样的案例。

　　刘淑芬是一个本分的女人。

　　她用自己的钱，送丈夫上学。她本以为，自己情深似海，恩重如山，丈夫一定感激备至。没想到，人，是会变的。

　　后来，丈夫毕业，与她渐行渐远。

　　他不再和她沟通。

　　哪怕同住一个屋檐下，也视她如陌路人。

　　没有爱，没有性，没有言语，没有任何情感的连接。

　　刘淑芬痛苦无比。

　　她骂他，打他，虐待他，甚至暴力对待他的学生，他都无动于衷。

　　最终，刘淑芬万念俱灰，崩溃自尽，跳入深井。

　　她悲怆地说：你让我觉得，我是这世上最糟糕的人。

　　而就在前年，我自己的一个朋友，因为丈夫的冷漠，公婆的不屑，一度试图吞安眠药自杀。

　　她说过一件事——

　　大除夕的夜晚，丈夫一家人在客厅里打麻将，笑语不断，洗牌声欢腾无比。

　　她独自一人，在房间里默默地哭。

　　没有人管。

　　也没有人在意。

　　在那个家里，她就像一个孤儿，悄无声息地萎谢，沉默无声地死。

　　多么凄凉！

　　现在，家暴越来越被关注，冷暴力却依然少有人知。

　　心理学家刘吉吉博士通过对北京、天津、武汉、长沙四大城市两千多个家庭的调查，发现70%以上的家庭有过不同程度的“冷暴力”。

　　这些家庭看起来，和一般家庭无异。

　　但是，你会在那寂静深处，听到绝望的哀鸣。

　　05

　　为什么？

　　为什么冷暴力不见血，却能杀人于无形？

　　曾有心理学家做过一个这样的实验。

　　他们找到几十个志愿者，分为两批。

　　第一批志愿者无论做什么，都有人反馈，或给予积极的建议，或谈心，或一起八卦，或给予温柔的批评......

　　总之，处处有回应。

　　另一批志愿者，无论他做什么，周围都无人理睬。

　　你讲笑话，没人理。

　　你唱歌，没人理。

　　你鼓起勇气，挤入一群人中，试图加入他们的谈话，没人理......

　　几天以后，第二批志愿者越来越丧。

　　他们由开始的自信，变得自卑。

　　由开始的意气风发，变得垂头丧气。

　　在自我评价时，满分为10的评定指数上，他们给自己打的分，平均是2 ，甚至还有不少人给予自己负分。

　　这就是冷暴力的可怕之处。

　　它能让一个人在被隔绝中，陷入深深的自我怀疑，自我否定和自我摧残。

　　她不再被看见，也不再被认同。作为人，她自觉失败无比，也悲哀无比。

　　人类最大的恐惧，是被抛弃。

　　最糟糕的状态，是产生绝望感。

　　冷暴力把这两者都占全了。

　　于是，这样死寂的亲密关系，就成了一场漫长的凌迟。

　　06

　　倘若正在阅读此文的你，也被冷暴力所虐待，你该如何自救？

　　切记以下两点：

　　1.心理上的自救。

　　曾有妻子被冷暴力对待后，暴饮暴食，暴力成瘾，试图以破坏的方式，引起丈夫注意。

　　但直到离婚，她还是没被正眼瞧过。

　　而自己在悲催的婚姻中，变成了另一个人，肥胖，粗鲁，戾气冲天。

　　这是最惨烈的后果。

　　所以，第一步，请告诉自己：

　　他的冷漠是他的，我的热情是我的。

　　不要被他的态度所控制。

　　我才是自己人生的主人。

　　所以，大可继续去爱你所爱的，追你所追的，去与人交往，去与外界连接。

　　连接越多，越深，你的幸福感越强，同时也能获得更多自我价值。

　　2.行动上的自救。

　　哭与闹，在冷暴力面前，是无济于事的。

　　你反而会让自己更绝望。

　　真正要做的，不是发泄情绪，而是去行动。即，赚钱，离婚，让自己自由。

　　冷暴力是一个寂静又冰冷的笼子，囚禁越久的人，越难以挣脱。你会渐渐失去希望，也失去勇气。

　　结束要趁早，告别要坚决，不要白白浪费好时光。

　　而你配得上更幸福的一切。

　　《最伟大的父亲》说得好：最可怕的不是孤独终老，而是和一个让你孤独的人终老。

　　人生路还长。

　　我们还有机会重新出发！