同学们：

　　我们非常迅速地跨入了2007年。崭新一年的开头，人们或者产生绚烂的想象，豪情万丈勾画年度的美景。或者伤怀感失，在后悔和感伤中打量步步紧逼的岁月。这些情绪的变化，都是再正常不过。当同学们从温馨的家重又回到了熟悉的教室，意味着06年已经成为永恒，盘点过去是我们需要做的，但更重要的是展望未来。规划07，你打算怎么做？

　　A、“勤奋踏实”应该成为这一年的关键词！

　　“嚼得菜根，做得大事”是南京师大附中的校训。这所名校的学生共同的特征是：志存高远，目标具体，独立自主，方法科学，朴实大气，坚韧不拔。但是最重要的，就是体现“嚼得菜根”的吃苦精神和“踏实勤奋”。

　　南京师大附中的校友中已有42位院士，还有一批人文方面的卓越人才。校园中的五尊塑像是高原上的高峰，不仅是附中的骄傲，也是我们中华民族的骄傲。当有人1945届校友王业宁院士，问她是怎样度过中学时代的，这位女院士说：“我学习很勤奋，初中就是以高分考进附中的，对学习感兴趣，也很用功……”

　　前些年中央电视台邀请吴文俊、袁隆平等著名学者专家做了一个访谈节目，主持人问他们一个问题，“中学时代学习是不是很用功，成绩是不是优秀”。这些大师们的回答几乎是一样的：非常刻苦用功，喜爱的学科成绩非常优秀，成绩经常名列前茅。主持人向他们表示了深深的敬意，感谢他们讲了大实话，没有误导现在的中学生们。

　　事实上我们面对那么多的同学，说的最多的话是：要是他（她）踏实勤奋些就好了。

　　我们遗憾地看到，春天的树木也有落叶：

　　在毕业以后，有同学在网上说：回首高中三年，吃苦精神不行，高一高二耽误的太多；

　　高三的同学对高一高二的同学说：好好努力啊，到高三就来不及啦；

　　高三咨询时，有的同学说：老师，我可能没有学校读了，我可能考不上二本；

　　有同学在网上说：老师，将我当反面教材吧，给学弟学妹们说说教训；

　　有同学说，看到高考的分数，才明白了勤奋扎实是多么重要！

　　可惜，这么明显的道理，总是有同学“前赴后继”亲身反证它，然后才有真正痛心疾首的感悟，浪费了一到两年的青春，才产生发自内心的动力。

　　早知如此，何必当初！我们本来完全可以做得比现在更好！

　　让“勤奋踏实”“实干”“甘于吃苦”“彻底告别三闲”这一类的词语成为未来几个月的主旋律吧！

　　B、让良好习惯永远陪伴左右！

　　习惯直接影响平时学习的有效性和高考的正常发挥，以下列举部分有效性学习习惯，你一定要具备：

　　1、课前预习，让听课有针对性：课中听讲，重点解决预习过程中自己没能搞懂的问题；课后巩固提高。这个道理谁都懂，可一拿起参考书就忘了预习，思想上根本不予重视。预习对于提高听课效率的重要意义，还用再说吗？你为什么不用实干去实践呢？

　　2、全神贯注，师生互动。老师在授课过程中会时刻关注学生接受情况，如果你常向老师问问题，老师会知道你好学，逐渐记住你，听课时眼睛常跟随老师，老师能通过你的眼神得知你是否听懂，决定是否再讲，如同给你一人上课，何乐而不为。你的听课效率，自制力也会逐渐提高。

　　3、学练结合，真正提高。一次，<<当代教育>>讲一个学生向老师诉说自己听课认真，看书也多，成绩却老是上不去。老师说：“你只有输入，没有输出”　。学生明白是说自己练得少的原因，加强了练习，成绩渐渐提高。有的同学听课很认真，课余又大量补课，可是成绩却老是上去，孩子和家长都很困惑。分析原因，问题出在学得多听得多，没有练的时间，学来的知识没有转化为自己的。时间长了，自身分析解决问题的能力还会退化，不利于自身学习能力的提高。练得多了，拿到考试题就有似曾相识的感觉，破题和做题的速度也快了。自身分析解决问题的能力还能得到提高。

　　4、典型例题，反复揣摩。每个章节都会有那么几个灵活性强，综合性好的题目，对这类题目要反复玩味，把结果当己知，己知作结果，审题作题会有不同，加强这方面的练习，可强化对相关章节知识的掌握，同时对灵活解题也有很大帮助。复习时把自己不太熟悉章节的公式推导一遍，也能快速掌握相关章节。自己会推导，记得也牢了。总之是做题要彻底。

　　5、规范整洁，毫无涂画。答题尽量靠左，有的同学平时答题左边留白太多，书写不下就一个大大的弯箭头回到左边接着做，高考时你画弯箭头时可不能这么从容。这会对考试和改卷产生不利影响，自己一定要格外重视并且坚决改正，卷面一定要作到清洁无丝毫涂改和勾画，这样，向规范化要20分才不是一句空话。

　　6、动静合宜，和谐提高。学习时间重要，学习效率更重要。人体是一部美妙神奇的机器，要让这台机器发挥最佳的潜能，就应该对他时刻保养。适当的体育运动和合理的文娱活动是放松大脑的最好方法。同时能改善周围人际环境，利于同学之间的沟通，利于身心健康和培养生活激情。这样才能效率高、劲头足、身体好、有激情。为成功高考奠定了良好的基础。但玩游戏和过度的体育运动不能放松大脑，效果适得其反，一定要注意从事适宜高三的体育活动。

　　7、凡事当真，力戒粗心。现在的教辅材料多有解答，部份学生不认真审题作题，过分依赖答案，做不对重来，绕过去绕过来，绕对就行。要知道高考场上无答案，对已完成题目的些许怀疑会让自己心惊肉跳，干扰做题心态，影响后续答题正常发挥。如果真的错了更是后悔终生。（励志名言 https://www.telnote.cn）所以，平时练习要严格要求自己，提高做题一次正确率，把今天在草稿纸上的演算当作是明天担大责时绘制蓝图。“认真”两字好说难做，重在坚持。我们常犯看错符号、搞错数据、马虎审题、考试漏题、填错答题卡等等错误——你要知道，都像你一样粗心，杨利伟就不用回来了。粗心的戒除需要平时的实干，等你养成了仔细的良好习惯，就拥有了高考致胜的最有力武器。同学们，07年，你能改掉粗心，似乎是前进了一小步，但确实你人生历程中提升的一大步！请你立足当前，从今天开始做题当真、认真！

　　C、把时间牢牢抓在自己手中。

　　2007 年，我们正在和时间赛跑，希望你能够牢牢控制时间、充分利用时间，做时间的主人。你起床，时间可能已经发出了早操的号令；你在缓慢行走吗？时间可是匆匆跑去的；你又一次愣神，时间没有等待你的苏醒；你犹豫彷徨的时候，时间铁石心肠般抛弃你于更加无助的角落。请你昂首挺胸，一路前行，你的旁边，是无数伙伴前进的脚步声，加入这个行列吧，这样才能感觉充实幸福。也许，悠闲是你向往的，轻松、舒适、自由是你生活的理想，那么请相信，在紧张之后的人，才能尽享轻松的真谛。

　　话不多说，时间正在流失，抓紧给大家推荐一句关于时间的警语：

　　1.时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。（鲁迅）

　　2.荒废时间等于荒废生命。（川端康成）

　　3抛弃时间的人，时间也抛弃他。（莎士比亚）

　　4.盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。（陶渊明）

　　5.黑发不如勤学早，白发方悔读书迟。

　　6.一个人越知道时间的价值，越倍觉失时的痛苦。

　　7.节约时间，也就是使一个人的有限的生命，更加有效，而也就等于延长了人的寿命。

　　8.早晨不起误一天的事，幼时不学误一生的事。

　　9.合理安排时间，就等于节约时间。

　　10.抓住今天，尽可能少依赖明天。

　　11.黑夜到临的时候，没有人能够把一角阳光继续保留。

　　12、不浪费时间，每时每刻都做些有用的事，戒掉一切不必要的行为.

　　13.零碎的时间实在可以成就大事业.

　　14.光阴易逝，岂容我待.

　　15.时间是一笔贷款，即使再守信用的借贷者也还不起

　　最后，特别感谢7班袁 臻、体育班马 琪等几位同学关于07规划的来信，让我感觉到了呼应的愉悦。呼喊之后的回声总是令人惊喜的，也倍添呼喊下去的信心。

高三一年怎么度过——老师写给高考生的36封信 1、向着目标起航——写给高三同学的第1封信 2、开学寄语——写给高三同学的第2封信 3、把自我的状态当作系统工程来调整——写给高三同学的第3封信 4、建立并用好自己的错题本——写给高三同学的第4封信 5、明明白白过高三——写给高三同学的第5封信 6、按照记忆的规律去学习——写给高三同学的第6封信 7、我现在就付诸行动——写给高三同学的第7封信 8、用智慧驱除“心魔”——写给高三同学的第8封信 9、审视月考提升自我——写给高三同学的第9封信 10、感恩是一种力量——写给高三同学的第10封信 11、你的潜力到底有多大？——写给高三同学的第11封信 12、成功就是简单的事情重复做——写给高三同学的第12封信 13、考试过后细思量——写给高三同学的第13封信 14、在路上——写给高三同学的第14封信 15、自动自发地学习——写给高三同学的第15封信 16、为自己负责——写给高三同学的第16封信 17、如何上好自习课——写给高三同学的第17封信 18、直面现实坚韧前行——写给高三同学的第18封信 19、竭尽全力告别“三闲”——写给高三同学的第19封信 20、过好高三每一天——写给高三同学的第20封信 21、用实干迎接新的一年——写给高三同学的第21封信 22、高手语录——写给高三同学的第22封信 23、用心打量失意者的背影——写给高三同学的第23封信 24、寒假备忘录——写给高三同学的第24封信 25、听我讲高三的故事——写给高三同学的第25封信 26、高考百日励志文章——写给高三同学的第26封信 27、这90天该如何走过——写给高三同学的第27封信 28、复习需要技巧思考先于行动——写给高三同学的第28封信 29、成功是一扇虚掩的门——写给高三同学的第29封信 30、高考考场超常发挥的十大技巧——写给高三同学的第30封信 31、向“作业和训练的规范化”要分数——写给高三同学的第31封信 32、高考考前十天决胜秘诀——写给高三同学的第32封信 33、做坚持到最后的人——写给高三同学的第33封信 34、从容淡定迎接生命中的“模拟考”——写给高三同学的第34封信 35、千万千万要重视模拟考试——写给高三同学的第35封信 36、寻找正常发挥的“金钥匙”——写给高三同学的第36封信