自信是我给自己建立的第一个素质目标，我把自信这个大概念细分下来，慢慢体会，颇有乐趣。下面的文字90%以上是转载来的，鉴于source太多，我就不一一指出了。

　　1、表现出自信，自信是表现出来的，只要你表现的自信，别人就觉得你很自信。所以要摆出自信面孔，只要昂首阔步向前走，别人就不会挡住你的去路。

　　2、自尊，自尊自重是提升自我价值的不二法门，没有自尊，自爱就是空谈，我们会从别人身上寻找爱来填补这个空白。

　　3、独立，独立自主是人类的一项基本需求，失去了自控，也就失去了独立感。在建立了很强的自制力和独立性后，内心的恐惧感会消失，愤怒会随时减少。

　　4、自控，对自己、对生活控制能力的大小决定了你在特定环境下会不会对他人生气，以及愤怒程度的深浅。一个人自控能力越强，他自尊自重的程度就越高。

　　5、乐观，成功属于乐观者，成功者都会彰显出自己乐观向上的倾向。出现问题时，如果领导提出局势可以控制，他的下属便会自然产生出“事情能够解决”的倾向。

　　6、演讲，公众演讲是一项极为可贵的技能，可以将你的价值提升到一个新的高度。

　　7、和自信的人交往，和斗志高，今后大有可为的人建立人脉联系。

　　8、坦然的面对尴尬和痛苦，当你面临尴尬的时候，尽量弱化你的痛苦。控制自己的情绪，不要被你的大脑的直接反应所左右。记得一定要拿出纸笔来，把你所遇到的尴尬记录下来--当然，最好是记录在同一个本子里。这样的记录是非常有意义的。因为它会提醒你，这是你曾经遇到过的尴尬。

　　9、避免冲突，自尊和自控是所有人际冲突的两个主要组成部分，简单的说就是，要不感觉到自己没有受到尊重，要不对事情的发生感到无法控制。冲突的四大原因：事与愿违、失去控制、感到害怕、引发愤怒。

　　10、自我表现，关于炫耀和自我表现，炫耀是为了满足自己的虚荣心，自我表现是为了满足对方的需要。

　　11、学会幸福的谎言，a 越是成功人士，越是说谎的天才  b、能够带来好结果的谎言，必须拥有能使人信服的力量，这样它才能让说谎者与听谎者之间产生绝对的信赖感，从而成为将不可能变成可能的原动力。 c、成功最基本的要素，就是如何有效率，有技巧的说谎。 d、通往幸福的谎言必须是：内容积极进取，并不影响现实；内容不只惠及自己，也惠及他人；既不是追悔过去，也不包含对未来的担心。

　　12、用词，不要常用缺乏自信的词句。

　　13、不反悔，不要常常反悔，轻易推翻已经决定的事。

　　14、主见，在众人争执不休时，不要没有主见。

　　15、神圣，人们大都会为了生存不断妥协，圣人不会。他们不管结局如何、成败与否都坚持理想，从不放弃，领袖具有这种神圣品格。如何神圣？首先是你本身已经具备某些内在价值，这一点无法造假，至少不要吹嘘欺诈，否则你的领袖风采会丧失已尽？其次是表明你只为信仰而活，当然这种表白不应该太直白，应该尽量巧妙；最后，只要能表现的浑然天成，那么谦逊祥和最终也会成为你领袖风采的重要因素。

　　16、目标，方向本身并不重要，随便挑选一个目标、一种理想、一种幻象，然后告诉人们你永远不会背离这个方向。

　　17、公众，面对电视，最好要表现的沉稳冷静、自我克制，谨慎恰当的运用那些令人激动的技巧……一切都需要认真安排、谨慎协调，平静之中点缀些令人惊诧的举动，最终达到高潮…唯一伪装不得的就是自信，从摩西开始，自信就是体现领袖魅力的关键所在，一旦摄像机暴露了你的不安与焦虑，世界上所有的巧计妙招都无法挽回你的领袖风采。

　　18、 雄辩，领袖风采要依仗言辞的力量，因为语言是激起情感动荡的最直接、最迅速的方法，平稳、坚定的风格最终要比热情难抑的激情演说产生更强的效果，因为这种风格更令人着迷、使人不知厌倦。

　　19、自我激励，会运用自我激励的人，很会调整自己的意念。你只要每天专注在目标上，勇往直前，自然容易看到更多的机会。巧合会制造错觉，让人以为是因为自己定下目标才出现那些机会，其实是自己终于学会抓住机会，而抓住机会是成功的必要条件。

　　20、错觉，会运用自我激励的人，都感觉他们可以造就环境来顺应自己的意志，这种感觉很棒，而控制的错觉正是最棒的错觉之一。

　　21、自我激励，会运用自我激励的人，很会调整自己的意念。你只要每天专注在目标上，勇往直前，自然容易看到更多的机会。巧合会制造错觉，让人以为是因为自己定下目标才出现那些机会，其实是自己终于学会抓住机会，而抓住机会是成功的必要条件。

　　会运用自我激励的人，都感觉他们可以造就环境来顺应自己的意志，这种感觉很棒，而控制的错觉正是最棒的错觉之一。

　　22、成为权威，让自己成为权威。让自己的谈话充满自信和权威，要引起对方的思考。

　　23、免于恐惧，终极的拯救，不是免于失去，而是免于恐惧。

　　24、宽容，真正的宽容是无条件的，我们就算做不到行动上的无条件宽容，也可以做到精神上的认可这种宽容，宽容来自于免除恐惧。

　　如果一个人对宇宙产生的事物有一种感觉及较深的洞察力，那些作为结果出现的事物在他看来几乎都是以某种快乐方式安排的。