1、饮食者，人之命脉。少饮则和气行血；痛饮则伤神耗血。

　　2、缓则治其本，急则治其标。

　　3、痰有六：湿、热、风、寒、食、气也。饮有五：支、留、伏、溢、悬也。皆生于湿。

　　4、百病必先治其本，后治其标。

　　5、怒则气逆，喜则气散，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，劳则气耗，思则气结，灵则气泄，寒则气收。

　　6、饮食不节，杀人倾刻。

　　7、面曲之酒，少饮和血行气，壮神御寒，消然遗兴，（www.telnote.cn）痛饮则伤神耗血，损胃亡精，生疾动火。

　　8、人之一身，贪心动则津生，哀心动则泪生，魄心动则汗生，欲心动则精生。

　　9、夫众病积聚，皆起于虚也，虚生百病。

　　10、人身不过表里，气血不过虚实。

　　11、营气之粹，化而为精，聚于命门。

　　12、海乃百川之会。天地四方，皆海水相通，而地在其中。其味咸，其色黑，水行之正也。

　　13、爽口物多终作疾。

　　14、身如逆流船，心比铁石坚。望父全儿志，至死不怕难。

　　15、安谷则昌，绝谷则亡。水去则营散，谷消则卫亡，神无所居。故血不可不养，卫不可不温。血温气和，营卫乃行，常有天命。