《新手妈妈的头两年》是一本由[日] 高木直子著作，新星出版社出版的平装图书，本书定价：?42.00，页数：2020-12，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《新手妈妈的头两年》读后感(一)：这本书画的很可爱

　　带娃头两年的经历在我国和在日本并没有什么不同，高木作为绘本画家，把自己的各种经验事无巨细的画出来，带着一种平和和对生活充满乐观的态度，还是蛮治愈的。

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　　节选

　　《新手妈妈的头两年》读后感(二)：准妈妈的心理建设指南

　　一直很喜欢高木直子的'一个人系列'

　　也看着她从一个人的五年走到新手妈妈的头两年

　　她的文字里没有太多华丽的辞藻，有的只是平实的详叙

　　也进一步让作为准新手妈妈的我，更直观的'看见'新手妈妈的生活

　　时至今日，小蛋黄在我的肚子里已经38周 了，虽然还没有要发动的迹象

　　但是随着预产期的步步接近，还是蛮焦虑的

　　此前也在各大社交媒体了解过新手妈妈可能会遇到什么问题

　　也听了周边各种'过来人'的生育经验

　　客观的说，已经'准备'得很充分了

　　但面对全新的领域，全新的身份角色

　　还是觉得自己好像'什么都准备的不够'

　　宝宝的到来对我们来说不是意外，而是科学备孕的结果

　　本来经济和生活条件已经调整至迎接他的最佳状态了

　　但是还是会担心

　　孩子会喜欢我这个妈妈吗？我们能照顾好他吗？他生病怎么办，不听话怎么办……各种等等

　　有欢喜也有担忧

　　但是看着直子自己一个人从手忙脚乱到逐渐和孩子达成规律和谐的相处

　　我相信'妈妈也不是天生是妈妈'，陪伴孩子成长的过程也是父母自己的成长

　　也许我的新手妈妈生活也会是兵荒马乱

　　但这样的日子总有一天会过去

　　正如那句话所说

　　' 孩子总有一天会断奶，可以自己在自己的房间安睡一整夜。而幼年时期父母能给的温暖和被相信被支持，安心的抱在怀里所得到的安全感将会伴随他的一生'

　　嘿，我的小蛋黄

　　妈妈准备好修这门新课程了

　　余生，请多指教呀

　　《新手妈妈的头两年》读后感(三)：一个局外人的阅读

　　《新手妈妈的头两年》#书评

　　工作看稿看得疲倦，我便起身去盛杯水喝。转身瞥见一位新晋为妈妈的同事桌上摆着这样一本书：热闹的街头，一位妇女左手拎着一大袋尿不湿，右手拎着好几袋新鲜蔬菜，胸前用背带背着一个熟睡的幼儿，额头淌着汗，嘴角微微上翘。她的头上用红色的字体写着这本书的书名《新手妈妈的头两年》。

　　这激起了我这只单身狗的好奇：到底是一本怎么样的书呢？

　　我向同事借来了这本书。这本书用漫画的形式讲述了作者从进入产房到女儿两岁之间的经历。她用简单而可爱的笔触，画下了这个过程中的许多日常与内心感想，我也从中知道了很多以前不知道的事。原来刚出生的婴儿会有点丑，原来刚生完孩子会这么饿，原来抚养孩子的过程中家人的支持是如此重要，原来婴儿的身上会有独特的味道……作者用一个个细碎的日常穿插着讲述了刚成为母亲的头两年，使得整本书不会显得太单调无趣和沉重，给读者带来浸入其中的共情力。也许是这种轻松的讲述方式，掩盖掉了一些更为艰难的问题——要过上这种育儿生活是要有足够的经济支持的。现代人对于生育的欲望降低，也许并不止是抚养的辛酸。

　　看完这本书后，我去查找了作者高木直子的资料，原来她从一个人生活系列，一直画到两个人生活，直到现在的新手妈妈，她将人生的每个阶段都用这些日常的漫画记录了下来，相信处于不同人生阶段的人，在读她的书时或多或少都会产生共鸣。我记忆最深刻的两个地方是：在某一天作者将孩子交给丈夫照顾，独自去逛街，一开始没有负担的满心欢喜，到最后却因想念孩子匆匆回家。孩子睡觉以后，作者才有时间做自己的事——画画，她说这真是一天中最开心的时间。

　　《新手妈妈的头两年》读后感(四)：新手妈妈该怎样度过带娃的头两年？

　　在今年的8月份，我的第一个宝宝出生了，宝宝出生后，我的生活发生了很大的改变。 面对那些改变，作为新手妈妈的我一开始是慌乱和无措的，为了能够适应妈妈这个角色，带好宝宝，很多事情都要去学习，而我学习的主要方式之一，就是去看育儿书，所以当了妈妈后，我看了不少有关育儿方面的书籍。 今天我想分享一本新手妈妈都应该列为书单里的书，这本书叫《新手妈妈的头两年》，它的作者是陈大可，陈大可是知乎儿童教育话题优秀答主、母婴“盐究员”，同时也是职场专栏作家，而且她也是一名新手妈妈。 这本书的内容是陈大可当妈妈几年的经验，里面囊括了新手妈妈从怀孕到孩子2岁左右心路历程，这些经验，对于像我这样的新手妈妈来说真的很实用。 那么，新手妈妈该如何度过带娃的头两年呢？我从书中总结了以下几点： 第一，做好生孩子的准备 第二，产后调节心态，缓解育儿焦虑第三，做好妈妈，也做好自己 一、做好生孩子的准备 生孩子，真的是一件需要谨慎考虑，认真做好准备的事情，因为生孩子，并不是生下来就可以了的，它伴随着的是孩子出生后至成年的养育责任。 一旦决定要养育一个孩子，一定要做好充足的准备，这样妈妈们才能更愉快地度过生娃后的生活，快乐养娃。 具体要做好哪些准备呢？ 在《新手妈妈头两年》里，陈大可用自身的经历告诉读者，在生孩子 前，怀孕，生娃，产后这些不同阶段上都是需要做好准备的。 在生孩子之前，夫妻要在生孩子的事情上达成共识，聊一聊目前的经济条件是否允许养育孩子，产后怎么坐月子，孩子在上学之前谁带，上学之后谁带等等问题，怀孕的时候，要对整个孕期做个了解，安排好产检计划，做好孕期囤货清单，产后的育儿计划，工作以及自我提升计划等等。 做好生孩子的准备，真的很有必要，像我在孕期，就有意识地去做了一些准备，了解整个孕期大概是怎样的，哪个时间该做哪方面的检查，囤一些产后用品，宝宝用品等，因为做了这些准备，我在孕期心态都很平稳，需要做的事情都心中有底，并有序地完成了。 唯一不足的是没有做好产后的一些规划，包括育儿，自我提升这一块，不过幸好遇到了《新手妈妈头两年》这本书，让我知道了一些方向。 生孩子和做其他事情一样，有目标有计划，就知道什么时候该做什么，不会慌乱无措，坚持行动，规划才有意义，未来才可期。 二、产后学会调节心态，缓解育儿焦虑 曾看到不少新闻，产后妈妈患上了抑郁症，带着孩子走了不归路，给活着的人带来了巨大的伤痛。 没有生孩子之前，我会对这类妈妈感到同情，但也会如其他人一样，对生个孩子会让人患上抑郁症表示存疑。 直到生娃后才知道，分娩时十级的痛苦都是一时的，都会过去的，但是面对产后带来的一系列问题，再坚强的人也会有崩溃的时候。 毫不夸张地说，生娃后，生活会发生天翻地覆的改变。生孩子后，首先会面临产后伤口的疼痛，身材走样等一系列的产后健康问题，其次是刚带孩子的不知所措，缺觉，失去自由，育儿等等问题，而且这些问题都是堆着来的，压根不会等你解决好一个再来一个。 如果家人不给予支持和理解，那就更容易让妈妈心理崩溃。 所以，产后一定要学会调节心态，缓解育儿焦虑。 对此，陈大可在书中有几个建议我觉得很可行，值得妈妈们去尝试下： 第一，当带娃带到崩溃的时候，剥离情绪去处理日常琐事。 第二，多和同龄妈妈交流，储备信息。 第三，不要盲目听信某一个育儿专家第四，有事及时求助医生。 产后我也曾一度焦虑，并且奔溃过几次，作为一名新手妈妈，在宝宝护理，还有育儿方面的经验为零，我能做的就只有不断学习了。 书中的几个建议，我也在不断实践中，感觉还是很有用的。产后心态会有崩溃的时候，但学会调节心态，很快就会拥有被治愈的时光。 三、做好妈妈，也做好自己 在生孩子之前，我就和先生商量过，为了更好地陪伴孩子，生孩子后我在家做全职妈妈，直到孩子上学。 做这个决定我也是很忐忑的，毕竟全职妈妈曾被戏称为是这个世界上最危险的职业，因为全职带娃很容易陷入妈妈角色而失去自我。 为了避免这种情况发生，我计划好成为妈妈后，也要坚持提升自我，但月子里我就怀疑自己能否坚持了，跟着宝宝日夜颠倒的作息时间让我觉得带孩子会让我严重缺时间。 接下来三个月的时间都验证了我的想法，白天的安排是换纸尿裤，喂奶，哄宝宝睡觉，带宝宝运动，除此之外，为了高质量育儿，还得安排看黑白卡，跟宝宝语言互动等活动，宝宝睡觉的时候还得做一些家务。 晚上，要给宝宝洗澡，喂奶，哄睡，这几个月晚上我都睡不好，通常晚上哄娃睡了我也跟着睡了，实在没有精力做其他事情了。 尽管我做了很多提升计划，把每天的日程安排得满满的，但真正按计划行动并完成的没几个，对于我这样的状态，按照书里说的，就是没有做好时间的“管理”。 成为妈妈后，最缺的就是时间，做好时间的“管理”，才能更高效地利用好时间，并留出时间做自己。 书中陈大可分享了一些适合妈妈们的时间管理方法，主要有几点： 1、妈妈们要给自己设定一个目标。 2、匹配时间和精力。 3、学会做减法，少做无意义的工作。 做好了时间管理，是不是就一定能育儿和自我提升两手抓呢？ 不一定，有的妈妈可能时间管理做得很好了，但是忽略了一些重要的东西，也做不好自我提升。 比如思维转不过来，把自我提升与苦行僧挂钩，育儿已经很累了，如果在自我提升上又让自己苦不堪言，怎么会有动力去坚持？ 又比如没有找到合适自己的提升方向，在行动上采取了鸡血式和自我感动式提升方案，根本无法获得有意义的结果。 那么怎样才是妈妈们的正确提升方式呢？ 首先，要确定一个方向 其次，目标要设定合理，以结果为导向 最后，目标实现了的基础上，以“是否创造了价值”为衡量标准，鼓励自己更上一层楼。 《新手妈妈头两年》这本书不同于市面上很多的育儿书，它更多的是展示了作者成为妈妈的一个历程，分享的都是自己的经历和经验。 所以我强烈建议准备生孩子和已经生了孩子的妈妈都看一看，在带娃的头两年会遇到的一些问题和疑惑，都能从中得到解答，帮助做好妈妈这个角色，同时又保持自我。 正如书中所说，成为妈妈，其实是做出了我们这辈子对未知生活最勇敢无畏的一次选择，在新手妈妈的头两年，要想办法让自己通过学习成为一名合格的妈妈，科学带娃，快乐带娃，这样才对得起这份勇敢和无畏。

　　新手妈妈头两年

　　9.1

　　陈大可 / 2021