晚上，例行去锻炼，在每天跑步的路上总能遇到一些熟悉的身影，他们每天都不曾放弃。不过，街上锻炼的人并不很多。很多人都会说，工作一天太累了，这样整个职业生涯的岁月都很难坚持锻炼，日久天长和锻炼的人们相比就差距很大了。生活总是日新月异，我们从会面对各种问题，让我们应对今非昔比。多数情况下，很多人不能自适应，不能接受和应对。这也不是因为没有解决问题的能力，而是内心默认了一个“不可逾越”的限制。比如：工作被调动；没有考进期望的学校；面对了突发情况；离退休回家等等。因为生活的变化导致一个人也突然“倒下”的例子很多，习惯了的环境和生活给我们戴上一个玻璃罩，我们带着它认知世界和感受身边的人和事，一旦某些事件导致了玻璃罩的破碎，就会陷入极大的惊恐。其实，所谓的“绝境”和“灾难”大多都不是必然的，是我们心灵的障碍。如果能转换一下思维，如果抛弃畏难的情绪，绝境能成为佳境，困难也能迎刃而解。所以，当生活出现一些事件需要我们应对的时候，首先接纳它，然后告诉自己我需要做出改变。行动，是最重要的。从现在开始过好未来的岁月吧！