《深度自然游戏》是一本由美］约瑟夫·克奈尔（Joseph Bharat Cornell）著作，湖南教育出版社 | 青豆书坊出版的平装图书，本书定价：42.80元，页数：176，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《深度自然游戏》读后感(一)：游戏是不务正业？不，这才是生命最正确的打开方式！

　　阿拉斯加科学家发现，玩得最疯的小棕熊，长大后也最长寿。不难看出，游戏的重要性远超你的想象。

　　美国全国玩乐协会斯图尔特·布朗曾说过，游戏是人类生命不可或缺的组成部分，对熊、水獭、海豚、大乌鸦……来说也一样。

　　回忆童年时光，最快乐的部分，90%跟游戏相关，跟小伙伴们去田里探险，去树上拽果子，甚至惊险的从一个矮房跳下。

　　在《深度自然游戏》中，浓缩了作者40年的自然活动经验，里面讲述了游戏的重要性，而怎么玩也是一门学问。

　　书中介绍了游戏的益处，比如提升释放创造天性，提升专注力等，而且提出心流学习法以及给出了好玩的4个深度游戏。

　　作者约瑟夫·克奈尔提出的心流学习法，将自然活动的理论与实践完美融合，这对于父母、老师益处很大，这种启发性学习方法，不用说，孩子都会很喜欢。

　　心流学习法，就是让一个人专注于学习，不断产生灵感。简单来说，分为4个阶段，是螺旋式上升，也就是循序渐进的过程。

　　1、唤醒热情

　　这一阶段的深度游戏是“自然历程”，游戏者扮演一些自然现象，通过团队游戏，帮助我们体悟与自然融为一体的奇妙，将我们从焦躁、繁忙的生活中解放出来。

　　2、培养专注

　　现阶段，专注力缺失是常态，因此培养专注变得迫在眉睫。

　　“伪装步道”的游戏，将难找的物品散落在步道的某一处，然后大家来寻找。整个过程，需要多个感官的专注投入，只有仔细寻找，才能找到更多的物品。

　　3、直接体验

　　“藏头诗”游戏，先观察吸引你的事物，用中文语句表达你的感觉，然后将其拆开，每个字作为诗句的开头，藏头诗就完成了。

　　4、共享感悟

　　分享不仅能梳理自己的思路，还能利他。我们参加分享会就是这个目的。当我们试着将内容分享，会收获双倍的喜悦。

　　读到这里，你可能怀疑，游戏是游戏，学习是学习，两个不相干的事情，为什么强扭到一起？

　　事实上，有些能力是可以迁移的。

　　意大利著名的教育家蒙台梭利，在《早期教育法》中提出，她在研究书写时，有了一个惊人的发现。

　　有一位11岁的弱智女孩，手部很有力量，但学不会缝纫。于是，蒙台梭利让小女孩编织福禄贝尔垫子，等她编织熟练后，蒙台梭利让她缝纫，结果，小女孩很好的完成了。

　　由此，蒙台梭利发现，手的一些必要动作，不用经过缝纫练习，就能得到准备，比如在编织中得到准备。

　　事实上，游戏和学习也是如此，在游戏中培养的高度专注力，这种能力可以迁移到学习上。

　　这本书让你全身心融入自然，唤醒对自然的敬畏，也会舒缓焦虑，甚至你使用冥想，会体悟到原本忽略的本真世界。对于育儿路上的你，还能通过游戏加强亲子联结。

　　这本书如果要给个评价，那真的真的是相见恨晚，看了就想抱回家。很多人看完书，都是看过拉倒，很遗憾，那样的话，你永远体会不到书中的奇妙世界。

　　去实践吧，牵上孩子或爱人的手，去体验大自然的奇妙，去发现未知的自己！

　　《深度自然游戏》读后感(二)：深度自然游戏唤醒你久违的生命热情

　　在城市里长大的80后们度过了“塑料”童年，平日玩塑料玩具，几乎接触不到大自然，他们的父母多为第一代双职工，旅行也寥寥无几，童年失去了许许多多的乐趣，80后们长大后在写字楼里的格子间办公，在一个个小天地里疯狂加班，经常无精打采，被工作推着走，假日里全家旅行也很少，下一代又被手机深深吸引。他们没有体验过的大自然的美好，不该再让遗憾发生到下一代了。

　　《深度自然游戏》这本书浓缩了作者约瑟夫·克奈尔40年的自然活动经验，系统地梳理了许多个深具吸引力的自然游戏背后的核心理念，阐述了运用“心流学习法”的操作关键。他被誉为世界自然教育之父，当代著名自然教育家、作家，全球共享自然协会创办人。他的第一本著作“在世界各地点燃了自然教育的革命之火”，以20种语言出版，荣登美国1890 年以来出版的15部“帮助儿童、家庭与自然联结”的著作之一。美国国家公园管理局将约瑟夫独创的户外学习法“心流学习法”，与蒙台梭利、加德纳、杜威和皮亚杰等人的理论一起，并列为世界五大学习理论。

　　01每个人都需要游戏，万物都爱玩

　　游戏是孩子的第一语言，孩子什么都爱玩，就算是在小区里简单溜达一圈，孩子们都会被绿植、石块、台阶，甚至路灯所吸引，慢慢悠悠、怡然自得地漫步其中，可父母却只想让孩子学习，课堂学习还不够，辅导班各科来一个，兴趣班动静结合来一组。孩子慢慢也变得消沉而沉默，更是失去学习的兴趣。

　　阿拉斯加科学家发现，玩得最疯的小棕熊，长大后最长寿。教育家玛利亚·蒙台梭利认为，处于成长阶段早期的幼儿具有“吸收性心智”，他们能够全然沉浸在自己的宇宙里。当然通过深度游戏，成人和青少年也可以重新体验那种孩子般的与世界的深刻联结。

　　2006年，一项针对57个国家的青少年学生的学科表现研究显示，荷兰15岁学生的总体水平在自然科学方面的表现位居第一，数学方面表现位居第二，阅读方面位居第三。荷兰人相信通过玩耍和自我探索，孩子能学得更好，事实也证明如此。

　　亲子联结是育儿的核心，而游戏正是打开孩子世界大门的万能钥匙。对每个人来说，游戏，源于你内在的驱动和热情，是麻木不仁状态的天然解药。工作很重要，学习很重要，找到自己生活的热情更加重要，那就浸润于自然，进行深度游戏感受它的魅力。

　　02游戏让我们彼此联结，释放创造天性

　　玩耍可以刺激大脑，增强认知和适应能力，强化社交关系。可以让我们变得生龙活虎，进入游戏的高层次状态时，我们彼此相连，共享的喜悦可以增强团队凝聚力。

　　爱因斯坦说，“想象力远比知识更重要”。与“他者”合二为一就是创造力的秘密，苏东坡说：“画竹必先得成竹于胸中。”在共享自然“我是一座高山”的游戏中，白云、山丘等所有的自然万物都变得无比鲜活起来。参与者观察自然的美丽一角，例如一棵挺拔的橡树，试着用内心领受橡树的灵魂——那张开的树冠和摇曳的枝丫，体会与树之间的生命交流。

　　玩耍是直觉的和创造性的，当游戏者进入充满创造性的心流状态时，新的发明或发现往往不期而至。进入合二为一的状态，我们的经验和洞察力极具启示性。

　　03心流学习法

　　心流学习法是一套教学方法，它能够帮助学习者进入一种心流状态（专注于某种行为，不断产生灵感，同时伴有高度的兴奋和充实感）。有研究者总结，工作效率高的人往往就是那种能较快进入工作状态，达到心流状态的人，他们能自如地调取过往的经验，快速完成任务。

　　心流学习发有四个阶段：

　　（1）唤醒热情

　　（2）培养专注

　　（3）直接体验

　　（4）共享感悟

　　每个阶段都要选择合适的游戏，全身心投入到学习的主题，能更好地理解学习目标，抓住学习重点，保持心智的开放，可以拥有更深的理解力，这些都是真正学习的关键因素。

　　04深度自然游戏

　　作者擅长设计共享自然的野外活动，本书精选出了18个简单易行的深度自然游戏，比如邂逅一棵树，伪装步道，照相机，声音地图，藏头诗，沉静冥想，观想树，家长或者老师可以带领孩子一起玩耍实践。学习具有“情境性”，在学习过程中体验到的情绪会和学习到的知识一起打包储存。在愉快的氛围下，所思所学将深刻地保留在我们的心中。

　　深度游戏，可以让参与者通过玩耍发展出感觉、动作、认知、语言、情绪、人格及社会行为等能力，看似在玩耍，其实是在体悟生命，在玩中学，玩中成长，让人快速集中注意力，激发好奇心，培养想象力和创造力，这些正是我们幸福生活的源泉。

　　《深度自然游戏》读后感(三)：深度自然游戏，不仅能放松，还能学习，能治愈，能重塑

　　简评《深度自然游戏》

　　在工作压力大、生活节奏快、负面情绪多的当下，走进自然、休闲放松成为人们缓解压力的重要渠道。其实，在走进自然、亲近自然的过程中，用什么样的方式来休闲放松，进而实现价值最大化、收益最大化，也是有很多选择的。比如，来一场深度自然游戏，就是不错的选择。

　　《深度自然游戏，激活全部身心、活力、创造力和启发式学习的指南》就是这样一本书，它通过介绍一系列的深度自然游戏，来“呼唤我们悠游心流，玩自然，学自然，和自己的本然相会”。

　　本书作者约瑟夫·克奈尔，当代著名自然教育家，全球共享自然协会创办人，出版了一系列自然教育和生命教育书籍，他提出的“心流学习法”，被美国国家公园管理局列为世界五大学习理论（蒙台梭利、霍华德·加德纳、约翰·杜威、让·皮亚杰）之一。近年来，克奈尔有关自然觉察的游戏、教育理念，在国内越来越受到有关机构的重视，并起而行之，得到了越来越多人的响应。

　　本书从“万物都爱玩”、“游戏与生俱来，是学习不可或缺的一部分”说起，阐述了“游戏让我们能量满满”、“游戏让我们彼此联接”、“游戏激活我们的全部存在”、“游戏适合每个人”“从一般游戏到深度游戏”等自然教育理念和一些具体做法。特别是在创新创造越来越深入人心的当下，约瑟夫·克奈尔立足“深度自然游戏”，结合自己多年从事自然教育的经历、感悟、收获，提出“创造力是游戏的核心”、“创造力的秘密：感同身受”、“游戏释放创造天性”等独特理念，并以翔实的例证让人信服。通过自然游戏，增强更久的专注力，进而增加创造力。

　　虽然名为“深度自然游戏”，但本书首先是写给大人看的，正如作者所说“这本书专为那些忘了如何玩耍的人而写”，教会忙碌的大人、焦虑的大人，暂时放下房贷、车贷等无尽烦恼，如何通过自然游戏，真正的“活在当下”；如何通过一场好玩、不累的游戏，赋能回归日常的能量。比如“邂逅一棵树”游戏，参与者处在一片宁静的树林中，蒙住双眼调动所有感官去寻找一颗特殊的树。由于游戏者需要通过多元感知去感受一棵树，他们很容易下次再找到那颗属于自己的树。这些洋溢着欢乐的自然游戏能帮助青少年和成人体验孩童拥有的生命原力的繁茂，让我们与自己天真烂漫的童年重新相遇。这些自然中的游戏，治愈了很多人的现代职业病，进而实现了自我重塑。

　　本书也是指导孩子开展自然游戏的手册。对孩子来说，玩耍是十分重要的，可惜很多家长不能理解，或者说充分理解。当孩子满头大汗、一身尘土，有可能手里还攥着某个“宝贝”回到家里时，父母千万不要发火，而是应该为孩子能够玩的如此酣畅淋漓而感恩。毕竟，“衣服脏了可以洗干净，童年逝去了，就不会再来”。

　　关于“心流学习法”，本书有简要的介绍，大体分四个阶段。

　　第一阶段：唤醒热情。阶段重点是激发玩兴，培育机敏。

　　第二阶段：培养专注。阶段重点是增强感受力。

　　第三阶段：直接体验。阶段重点是与自然谈心。

　　第四阶段：共享感悟。阶段重点是澄净内心和理念。

　　特别值得一提的是，本书全彩印刷，每隔几页就有整页彩图，纸张厚实很有质感，带来很棒的阅读体验。

　　带着这本书，和家人、好友走进自然，走进深深的自然，来一场深度自然游戏吧！

　　《深度自然游戏》读后感(四)：只让孩子读书不游戏？错，要带孩子深度游戏，激发内在生命力

　　强强发现妈妈出差回来后和以前不一样了，精神状态越发好了，对他的态度也越发好了。以前他一说要和小伙伴到广场去玩，妈妈就反对，只让他好好学习。现在非但不反对，还给他们提建议，让他们学着去“做一棵树”。原来强强妈参加了一次户外活动，到自然中去，做深度自然游戏，感受自然的魅力。这个过程让强强妈体会到深度自然游戏对于每个人来说究竟有多么重要，她立即找来《深度自然游戏》这本书，要深入研究，把这种理念传递给身边人。

　　《深度自然游戏》是由美国当代著名自然教育家、作家，全球共享自然协会创办人约瑟夫·克奈尔所著。书中浓缩了作者40年来进行自然活动得出的经验和理论。他告诉人们：深度自然游戏不但可以让参与者能够忘我地投入、提高专注力，还能让人们更好地察觉内在生命力，学会心流学习法，激发更大活力。书中例举的“照相机”“声音地图”“地球之窗”等18个自然游戏值得深度尝试。

　　约瑟夫·克奈尔在书中主要告诉人们三个观点：一是游戏具有独特的魅力，每个人都适合游戏，也应该投入到游戏中去；二是要到自然中去尝试深度游戏，感受生命的力量，为自己充电；三是通过深度自然游戏，掌握心流学习法，提高学习效能。

一、游戏能激发生命力，每个人都应该加入到游戏中来

　　小孩子都有一些天生的能力，比如专注一件事情的能力，与陌生孩子很快打成一片的能力。成年人则不然，很容易分心，也不容易与陌生人建立联结。

　　为了打破成年人之间的壁垒，现在很多活动组织方在把一群陌生人召集到一起之后都会搞一些破冰活动，采取的方式就是游戏。一场热身游戏结束，彼此之间的距离就会拉近许多。为什么呢？这就是游戏的魅力。

　　游戏的核心是“玩”，在玩的过程中，参与者受到氛围感染，很快就会全情投入，与周围的人群、环境融为一体，既放松了自己，也释放了天性。

　　游戏能发挥的作用越来越受重视。很多团队都采用的团建活动就是其中一种。游戏的适用范围也非常广，不管是孩子、还是大人，一场游戏下来，会让每个人都能放下“架子”，重新认识自我。

二、深度自然游戏能让参与者沉浸其中，感受生命力，提高专注力

　　能够完全投入地做一件事究竟有多好？当年法布尔喜欢观察虫子，他把观察所得和感悟写进了《昆虫记》一书，创作出了名著。他之所以能那么投入就是因为他进入了深度自然游戏的状态，能够感知到自然界带来的美好。

　　这是法布尔从小时候延续下来的能力，更多的人则无法更好地专注一件事。据哈佛大学研究人员发现，成年人在47%的时间里都是做着这件事想着另一件事，使得自己没办法真正安心做事，也变得焦虑、烦燥。

　　约瑟夫·克奈尔的共享自然游戏法让参与者又打开了感官，感受到了自然界的美好，学会放松下来，专注当下。

　　他让参与者闭上眼睛，倾听风吹过的声音、鸟鸣叫的声音、虫子低吟的声音……让人们再次感受到大自然的活力，感觉到身心放松的愉悦和生命最初的样子。

　　通过深度自然游戏，学会这样的放松与专注训练，就可以很快学习到“心流学习法”，让心智得到更好的开发和利用。

三、掌握“心流学习法”四个阶段，找到全新的自我

　　有人爱学习，有人不爱。不爱学习的人觉得学习没意思，爱学习的人却觉得学习有乐趣，因为他在学习中感受到了“心流”。

　　“心流”是一种状态，专注于某种行为时，能不断产生灵感，伴有高度的兴奋和充实感。进入“心流”状态也是达到了最佳状态。

　　深度自然游戏法通过四个循序渐进的阶段，可以帮助学习者掌握心流学习法。第一阶段是唤醒热情，让生命的本然苏醒过来，将一些烦琐的事情都抛诸脑外，能够投入到学习本身中来。第二阶段是培养专注，调动感官，全情投入进去。第三阶段是直接体验，以自然为师，投入大自然的怀抱中去。第四阶段是共享感悟，把自己的体验反省出来，分享给别人，也使自己的收获得到进一步提升。

　　《深度自然游戏》一书以实际例子为依据，阐明了游戏这种形式的独特性、带给参与者的影响，尤其是深度自然游戏所能发挥的作用。通过深度自然游戏，让参与者专注当下、感受生命活力，从而掌握心流学习法，更好地超越自己。

　　《深度自然游戏》读后感(五)：美国自然教育之父：让孩子边玩变成功的游戏，你也可以学会！

　　01时值暑假期间，很多爸爸妈妈都头疼，孩子这一放假就像是脱缰的野马一样，实在是太难管了。

　　想出去旅游吧，一方面暑假属于旅游高峰期，走哪哪都是人，花钱挨热还没什么收获。另外一方面也是爸爸妈妈工作繁忙不好请假。

　　把孩子送回老家吧，马上就要面临着养成坏习惯，作息全部打破，输在起跑线上等实际问题。

　　让孩子一个人在家吧，那就更加了不得了，没人看管着还不得一个人抱着平板或者电视看到昏天暗地？

　　那么这个暑假到底该怎么过呢？

02

　　美国的自然教育之父，约瑟夫克奈尔给出了最好的答案：陪孩子玩。

　　会玩，是人和动物都具有的能力之一。动物行为学家罗伯特费根说过：许多不如动物和鸟类都会自己玩，也会与同类其他动物玩，甚至还会和不同类的动物玩在一块。这是人和动物的本能之一。

　　但是从玩中体会到学习的快乐，就是人类独有的能力了。

　　各种早期教育专家都表示，孩子时代是学习能力最强的时代，如果这个时候能够有良好的方式来促进这种能力发展的话，孩子日后的成就将会不可限量。蒙台梭利曾经说过：如果把大人的学习能力和孩子的作比较，就会发现，孩子3年内能学会的东西，大人至少需要花费60年的时间才行。

　　那么该如何顺应孩子的发展规律，使其能够在合适的时间学到更多的东西呢？这就是这本《深度自然游戏》所讲述的东西了，那就是到大自然中去，让孩子体会到“心流学习法”。

03

　　心流学习法这个词语其实并不陌生，以前就在各种小说中见过，说的就是一个人沉浸在某种状态下，自己某一项技能能够得到突飞猛进的发展。其后听说这个词，是在秋叶大叔的写作营中，秋叶大叔用心流来形容一个人进入到了写作状态中，效率很高的样子。

　　通过这些旁敲侧击的讲述我们大致可以得出心流的几个特征：兴趣、专注、效率、收获。

　　而本书中的心流学习法其实也差不多，更多的是强调一种状态，一种沉浸在学习中的状态。而心流学习法最初是从自然游戏中总结出来的，所以用在带孩子体会自然游戏中，会更加的顺畅，更加的如鱼得水一些。

　　心流学习法分为4个阶段：

　　1、唤醒热情

　　对一件事情有兴趣，有好奇，这种思想才会支持着我们更进一步的去探索，去印证自己的想法。而对于孩子来说，大自然的博大正是无数好奇的来源，如果能够很好利用这一点的话，对于孩子兴趣的吸引是很有效果的。

　　2、培养专注

　　其实说起专注来，孩子在这一点上做的远比大人要好很多。一朵花开，孩子可以挠有兴致的研究半天；一只蚂蚁爬过，孩子可以专心致志的跟着一直看。所谓的专注，就是让我抛弃那些平时的想法，要玩就玩在当下，不要多想别的。

　　3、直接体验

　　直接体验更多的是去体会我们下意识的想法，而不是那种经过了人脑逻辑思考后的结果。只有下意识的想法，才更加贴近于大自然的真实性，才能更好的让自己浸沉进去。毕竟未知的或者不同的，才能带给我们更多的乐趣，如果什么都被提前知道了，就没有继续体验的需求了。

　　4、共享感悟

　　所谓的共享感悟，在游戏中可以互通有无，把大家的想法都说出来，获得的兴奋会是双倍的。而在学习中呢，更多的就是复盘了，给自己找到一个专属的密码，提及这个密码，就会迅速让自己进入到心流的状态中去。

04

　　可以说，这本书就是心流学习法的一本独门秘籍，而且和别的武学秘籍不一样的地方在于，别的秘籍都是告诉你怎么练就完了，这本书呢，还告诉你怎么才能进入到一个更好的状态，在这个状态下练就更加的事半功倍了。

　　而且孩子正处在创造力学习力巅峰的时刻，抓住机会，帮助他们更好更快的进入到心流学习中去吧。这本书还给出了好几个实际的案例，虽然说中外环境以及教育有差异，但还是很有借鉴意义的。

　　如果爸爸妈妈暑假准备带着孩子出去转转的话，不妨试试这个方法，相信会有很大收获的！

　　《深度自然游戏》读后感(六)：【关注】孩子觉得学习痛苦，更需要玩，而且要深度游戏

　　想想我们带孩子出去玩，会做什么？我们楼下多数家长是聚在一块聊天，或者看手机，孩子小的或推在车里或背着或抱着。

　　我也是这样，孩子小时候不会走路，就坐车里推着到处走走，再大点就是我边看手机边看着孩子。总让孩子在楼下玩，觉得孩子好可怜，没能看过高山和大海，于是又带着孩子出去旅游，美名其曰“长见识，增经历”。

　　可出去一圈回来，孩子就记住了一个地名和一个菜名，跟在楼下玩没多大区别。想想也够悲催的，花了时间、精力和金钱，收获却不成比例。

　　那么，到底是哪里出现问题了呢？

　　答案就是孩子玩的不尽兴。

　　我们只会对那些能调动内心力量的东西记忆深刻，比如悲伤的事，比如快乐的事。这类事都有一个共同点，就是我们会全心意体验感悟。

　　如果当孩子出去玩就像每天习惯的事：走到门口，不用思考就能开门，这样是不会让孩子有什么体验和感悟的，所以别想着有特别的东西。

　　要知道，通过深度游戏，尽情玩耍，孩子们才能与世界深刻联结，从而强化各种能力。

　　那么，问题又来了，什么是深度游戏？怎么让孩子能够深度游戏呢？学习可以用深度游戏代替吗？

　　对于这些问题，我们可以参考约瑟夫.克奈尔的《深度自然游戏》寻找答案。

　　《深度自然游戏》是一本教我们将自然活动和游戏结合，激活孩子全部身心、活力、创造力和启发式学习的指南。

　　这本书从游戏到深度游戏，给我们展示了怎样玩的尽兴，还分享了5种有效深度自然游戏的方法，18个简单的深度自然游戏。让孩子在全情投入中，“感同身受”，变得更自主、专注，更好地成长。

　　《深度自然游戏》的作者约瑟夫.克奈尔，他是著名的自然教育家，他用独创的“引流学习法”帮助孩子、家庭和自然联结，受到全球热捧。

　　一、深度游戏

　　深度游戏不同于一般的游戏，一般的游戏可以走神，孩子深度游戏时，他们所有的感知力、洞察力、知识储存都会被调动起来，从而使全身心投入其中。

　　如果有两个孩子，对于其中一个孩子，我们仅仅告诉ta，蝴蝶是由毛毛虫变的。那么，ta就会不理解，也许过不了多久就会忘了。另外一个孩子，我们让ta参与毛毛虫变成蝴蝶过程，期间不论刮风下雨，还是风吹日晒，都让孩子去看看毛毛虫是怎么变成蝴蝶的。

　　最后，谁更理解蝴蝶是由毛毛虫变的，一目了然。

　　游戏使一切变得鲜活，更能深刻体会。如果我们仔细观察会发现，年龄越小的孩子越容易沉浸在事物里：孩子看到感兴趣的东西，他们会就像发呆一样地盯着，哪怕家长再喊，孩子也不愿转移注意力。这也是一种孩子的深度游戏。

　　深度游戏，是指孩子做的活动能够吸引到他们，让他们感兴趣，并让参与者产生联结，收获到特别的体验，从而增加知识或经验或成长。

　　而深度自然游戏可以让孩子变得更专注，更富创造力、生命力，用深度游戏的方式学习，会让孩子更快乐。

　　二、孩子深度自然游戏的方法

　　1、与他人一起玩儿。

　　2、运动起来，挑战自我。

　　3、创造新鲜感和临场感。

　　4、把游戏聚焦在当下切实的体验上。

　　5、培养生机活力。

　　两岁后，孩子就开始了和他人产生联结，这种联结不同于和父母之间产生的依赖或者感情，而是孩子迫切想要了解更多，参与收获更多。这种联结会给孩子带来不同以往的体验，更能让他们深入其中感受。

　　所以，让孩子和他人一起玩，更能让孩子深度游戏。

　　到现在我都还记得小时候，和小朋友一起玩翻倒立的感觉，新奇、特别、激动，说不出的感受。那一刻我确认自己是全身心都投进了游戏里面，所以，记得那种特别体验。

　　当孩子运动起来，挑战自我的时候，也能进入深度游戏。

　　运动起来，挑战自我是指行动起来，做跟以往不一样的事，体验新奇的感觉。可以是光着脚去感受台阶，也可以晚睡会儿，抬头沉浸在满天的星星中。

　　当孩子成长到一定的年龄，就会和我们大人一样，思想会受到各种条条框框的限制，没有创造力，练习怎么和小孩子一样的内心自由，充满生机活力就显得重要。

　　三、用深度游戏让孩子快乐学习的方法

　　有些孩子觉得学习是件痛苦的事，枯燥无味。但是，如果用“心流学习法”可以让孩子快乐学习。

　　“心流学习法”是一种帮助学习者进入心流状态，专注于活动，不断产生灵感，并高度兴奋和充实，能更好地从融入活动，领悟其中的东西，也就是寓教于乐。

　　约瑟夫.克奈尔把“心流学习法”分为四个阶段，下面就用学龄前孩子学英语说明：

　　1、唤醒热情

　　学龄前孩子如果平时只用母语，那么，他们一开始学英语的时候会有排斥，但是，如果孩子喜欢唱歌跳舞，我们就可以用英文歌曲唤醒孩子热情。

　　唱歌跳舞是一件让人放松的事，孩子充满热情地沉浸在其中，就能更有效地联结到英文歌曲。

　　2、培养专注

　　当孩子沉浸在英语歌里时，我们需要安静，让孩子去感受，去体验。

　　3、直接体验

　　孩子听了多次英文歌，理解到歌曲要表达的意义时，他们就会自己唱起来，这就是直接体验。

　　4、共享感悟

　　这个阶段要求孩子把学到的英语分享出来，加深理解和体验。

　　深度游戏，可以让事情变得轻简，更适合用来教育孩子。当然，我们也可以用来成为更好的自己。

　　《深度自然游戏》读后感(七)：别人家孩子玩出了专注力，你家却在瞎玩？专家：孩子这样玩最有效

　　去年美国儿科协会发表了一篇文章，文章说明了孩子玩耍的重要性，并建议儿科医生提倡和鼓励积极玩耍，避免和减少被动玩耍，强调真实玩具的重要性，诸如木块、布娃娃这样的玩具，可以发挥孩子的想象力。

德国著名教育家福禄贝尔也说：“游戏就是儿童成长的全过程“。

　　会玩的孩子，未来才有竞争力，会玩的孩子，才有旺盛的生命力。

　　但为什么同样是玩，别人家孩子玩出了专注力、创造力、想象力，而你家孩子却一直在瞎玩？

　　自然教育之父约瑟夫·克奈尔在最新力作《深度自然游戏》一书里告诉了我们答案：深度游戏才能更好激发孩子的想象力创造力，提升孩子的专注力。

　　约瑟夫·克奈尔（Joseph Bharat Cornell）是当代著名自然教育家、作家，全球共享自然协会创办人。他独创的心流学习法”，和蒙台梭利、加德纳、杜威和皮亚杰等人的理论一起，并称为世界五大学习理论。

　　《深度自然游戏》浓缩了约瑟夫·克奈尔40年的自然活动经验，在书里他告诉大家深度游戏与一般游戏的不同，深度游戏的好处，并分享了促进深度游戏的5种方法，有理论有方法，供我们更好学习使用。

　　深度游戏与一般游戏的不同

　　深度游戏与一般游戏的关键区别在于专注度。

　　深度游戏需要孩子高度集中注意力，引导孩子通过感知力进行体验式学习，让他们领悟到“天地与我共生，万物与我合二为一”，从而呵护孩子与生俱来的好奇心与学习力。

　　深度游戏通过“心流学习法”的体验式学习，一步步提升孩子的专注力，让孩子完全沉浸在游戏中，收获生命的能量。

　　深度游戏可以激活孩子的全部身心，让他们的听觉嗅觉触觉更加敏锐，保持大脑的活力，身体的动力。

　　深度游戏的好处

　　1、提升专注力

约瑟夫·克奈尔在《深度自然游戏》里说：“深度游戏对游戏对象会倾注更强的注意力”。

　　因而孩子进行深度游戏时，需要调动全部感官，才能更好感知身体的能量。而调动全部感官，需要孩子高度关注，全心投入。

　　当孩子全心投入游戏时，不再是被动的运用智力和知识，而是调动了全部的感知力、洞察力。孩子投入全部热情和动力去玩游戏，提升的不仅是专注力，还有洞察力、生命力。

　　并且孩子在进行深度游戏时，因为注意力高度集中，所以会激活大脑多个感觉和认知中心，从而刺激大脑不断生长出新的脑神经元，让大脑更加灵活自如。

　　比如约瑟夫·克奈尔在《深度自然游戏》里分享的“邂逅一棵树”游戏。蒙上孩子眼睛，因为看不见，所以他们需要集中精神，需要调动所有感官去寻找一棵特殊的树。

　　当孩子高度专注寻找到一棵树后，即使相隔数月，也能凭感觉再次找到那棵特殊的树。

　　通过这样的游戏，孩子的专注力将会大大提升。

　　2、激发想象力

　　瑞典儿科研究院发现，那些缺乏想象力的小孩在面临不愉快的、有损尊严的或受到威胁的情况下，会因为缺乏能力而想不到其他替代方法，只能躁动攻击。与之相反，想象力强的小孩总是能创造出其他可替代的回应方法，因而更少的诉诸暴力。

　　孩子进行一般游戏时，往往会被束缚在一定规则中，很难激发想象力。但是深度游戏鼓励发散思维，鼓励孩子跳出游戏的固定框框，按照自己内心的规则玩耍。

　　深度游戏需要忘我，忘却时间，与玩耍对象亲密的合二为一，这就需要调动孩子的想象力。

　　比如孩子喜欢玩的“扮演游戏”，他想扮演“奥特曼”，就需要先观察奥特曼的动作形态，然后才能更好去模仿。模仿时，也要忘记自我，把自己当做奥特曼，与心目中的奥特曼形象合二为一，再加上自己的无限想象，才能扮演好奥特曼。

　　深度游戏需要孩子和玩耍对象亲密融合，所以能最大程度激发孩子的想象力。

　　3、释放创造力

　　美国教育家Ken Robinson曾发布过一组数据：3、4岁时，大部分小朋友的创造力达到了天才级，到了小学阶段，只剩下1/3的小朋友还拥有天才级的创造力，到了青春期，仅剩下1/5……随着这些孩子年龄渐长，创造力最终所剩无几。

　　创造力是孩子天生的能力，父母要做的就是释放孩子的创造力。而释放孩子创造力最好的办法就是深度游戏。

约瑟夫·克奈尔在《深度自然游戏》里说：“玩耍是直觉的和创造性的，当游戏者进入充满创造性的心流状态时，新的发明或发现往往会不期而至。”

　　诺贝尔物理学奖得主理查·费曼就是以玩乐的方式工作，在玩中学，把学习当做玩耍，才保持了对物理的极大兴趣。

　　当我们逼迫孩子去学习时，孩子往往会厌烦，但当我们激发了孩子的内在动力，让他们为满足内在需求去学习时，不用奖励，不用逼迫，孩子也能很快进入学习状态。

　　深度游戏充满了冒险和想象，会释放孩子天生创造力，引领孩子迸发灵感，享受学习乐趣。

　　促进深度游戏的5种方法

　　深度游戏好处如此多，那么如何带孩子进行深度游戏呢？

　　约瑟夫·克奈尔在《深度自然游戏》里分享了5种方法：

　　1、 与他人一起玩耍

　　与他人一起玩耍可以培养孩子的集体感，凝聚力，并且能让孩子学会更好协调合作。

　　比如带孩子去游乐场玩，让他自主决定玩什么，和谁玩，让他决定玩耍的节奏，没有暴力冲突时，让他自己处理人际矛盾。

　　和他人一起玩耍时，孩子会把个人问题抛诸脑后，更多思考如何配合协作。

　　2、 运动起来，挑战自我

　　约瑟夫·克奈尔在《深度自然游戏》里说：“过度思考是游戏精神的最大敌人。”

　　所以尽可能让孩子动起来，当他们开始运动时，思绪就不会无意识游离，而是聚精会神调动全身感官，投入运动。

　　3、 创造新鲜感和临场感

　　现代孩子活动空间有限，尤其是上了幼儿园，每天两点一线的生活，让他们很难有新鲜感。

　　因而父母要学着用游戏创造出新鲜感，比如约瑟夫·克奈尔在《深度自然游戏》里提到的“微观之旅”游戏，让孩子在常走的路上进行迷你“徒步旅行”，或趴或蹲，拿着放大镜观察脚下微小而又奇妙的每一样事物。

　　在这样的游戏中，孩子全身心投入，调动全身感官，去发现被忽视的每一处美好。

　　约瑟夫·克奈尔还建议，孩子可以通过学习新技能，比如跳舞、唱歌，来唤醒强烈的临场感和新鲜感。

　　4、 把游戏聚焦在当下切实的体验上

　　很多父母都有这样的体验：孩子参加某个比赛，越是关注排名分数，他就越紧张，越发挥不好。一旦放松，开始关注当下的真实体验，反而能超常发挥。

　　这就是约瑟夫·克奈尔在《深度自然游戏》里说的：“游戏需要浸润时间，注意力越集中，专注的强度越大，游戏者就越能收获更丰富的游戏体验和学习效果。”

　　因而无论游戏还是比赛，父母要教孩子不要过于关注未来的事情，立足当下，专注眼前，就能做好自己。

　　5、 培养生机活力

　　当孩子全神贯注，注意力集中到某点时，很容易打破心中壁垒，实现内心自由。

　　而内心自由的人，才可能拥有最好的创造力和生命活力。

　　约瑟夫·克奈尔在《深度自然游戏》一书的最后分享了四个深度自然游戏：照相机游戏、声音地图、与自然谈心、藏头诗，并且标明了玩法，父母可以和孩子，也可以召集其他家庭的父母和孩子，一起来玩这些游戏。

龙应台说：“玩是天地间学问的根本。”

　　但很多父母都不会玩，所以更不知道如何带孩子更有效玩，于是让孩子玩电子产品，玩制作精美的玩具。

　　但其实玩很简单，一片叶子一棵树都能让孩子沉浸其中，感受到乐趣。

　　约瑟夫·克奈尔的《深度自然游戏》一书，就是教父母如何用最简单最真实的玩具，带孩子玩深度游戏，玩出专注力、想象力、创造力。