现代人对自我要求有多严格呢？

　　一旦开始对自己生活的某个方面感到不满意

　　各种奇奇怪怪又颇具仪式感的习惯

　　就开始层出不穷

　　他们生活中的仪式感都有些啥？

　　我们怀着走近科学的求知态度

　　进行了全网调查

　　接下来一起来看看大家生活中这些

　　日积月累莫名其妙的仪式感

　　“没有这些入门级的仪式

　　我感觉呼吸不畅浑身难受”

　　这类仪式感见怪不怪

　　可覆盖百分之八十九的年轻人

　　范围广、危害不小

　　是爸妈苦口婆心劝你改掉的坏习惯

　　是对象和你提分手的导火线

　　可能亲情友情都摇摇欲坠

　　但对你而言 

　　不做这些真的比登天还难

　　吃饭不看剧=这饭白吃了

　　@阿切

　　每天最纠结的事不是“中午吃什么”，而是“中午看啥剧”。

　　吃饭必须要配着电视剧电影综艺才能吃下去，找不到好看的剧，山珍海味在我面前都是糟糠！《武林外传》和《生活大爆炸》系列的下饭剧已经被我刷了无数遍。

　　：最近陷入剧荒的焦虑中，再找不到好看的剧感觉自己要绝食而终了。

　　一天中有两个神圣的时刻

　　必须要有音乐伴我

　　@kikih

　　不知道是什么时候开始有的仪式感，我每天早上化妆、洗澡需要找几首欢快的歌才能进行。

　　但对我这种五音不全的音痴来说，这些歌听一万遍我还是不会唱，平时其他时间段我也不会听歌，或许只是图个心理热闹？

　　看电影时的最大心愿：

　　和我一起对我的仪式感充满敬畏

　　@我乘天外舟

　　在我心里在家看电影这件事无比神圣，我必须要保证周围的环境绝对安静才开动。

　　中途一旦有人和我说话，或者手机有消息，哪怕只是去开个门，只耽搁几秒钟，也必须按暂停！一秒画面都不能错过！

　　“人穷志不穷！

　　我的仪式感

　　是我过上贵族生活的幻想剂”

　　当你发现自己的生活水平

　　跟不上你的想象的时候

　　那么各种仪式感就会应运而生

　　只要步骤够多

　　大脑就会深信不疑你是流落在民间的格格

　　十五块的乡村基，

　　我也要吃出法式大餐的感觉

　　@山海不可平

　　因为喜欢研究美食的原因，我对每一餐的摆盘都很慎重！其他事情可以马马虎虎，但是我不能马虎地吃任何一顿饭，只有好好吃饭才能给人最大的愉悦感。

　　所以就算吃外卖，我也会把所有的菜拿出来重新摆盘，然后郑重其事地吃这顿大餐。

　　在我家里，每个碗都有自己的宿命

　　@微绿牛油果

　　不知道是不是我对厨房有种执念，我在家里买了很多碗，不同的食物要用不同的碗装，装肉的不会用来装菜，喝汤的不会拿来泡面。同样家里的十几个杯子同理。

　　一旦把吃饭的步骤规制妥当了，我整个人当天的心情能飞上天。

　　用仪式感供养床头的花，

　　365天它们永不凋谢

　　@小浣熊

　　床头摆的花时换时新，我会趁着它们凋谢之前就马上买新的。

　　春天摆栀子，夏季买百合，晚上睡觉一转身，仿佛自己是和金燕西一起躺在花坪上的冷清秋。

　　操作令人费解？

　　你别管，这是我生活的仪式感

　　犹如古代遇到干旱时节

　　人们会作法向老天爷求雨一样

　　现代人会通过一系列仪式

　　为即将做的事做好热身准备

　　以便达到自欺欺人的效果

　　有的可能是奶奶传授的封建迷信

　　有的可能是学生时被老师吓出的后遗症

　　放本书再玩手机，玩耍即是学习

　　@小禾几头

　　在家里再次尝试了一下，在没有放本书的情况下拿着手机打游戏，我就像是坐在广场上裸着玩手机！

　　所以我期末复习的时候一定要把书摊开放在桌子上，然后再心安理得地开始玩游戏，这样书本也能感受到我对它最大的尊重，知识它自己都不好意思不进我脑子里。

　　输了就金盆洗个手，接着坐等胜利的到来

　　@小柒

　　常年打游戏的我有个奇特的仪式感。

　　只要连输我就要去洗手！如果还输，洗手之后还要用湿纸巾把屏幕仔细擦干净

　　还能再输？卸载！

　　吃火锅的最后一步，对我来说不是蛋炒饭

　　@藕真可爱

　　每次开始吃火锅时，我会先煮好一片土豆，然后埋在层层叠叠的油碟里，直到火锅要吃结束了，我才会把它挑出来吃掉。

　　吃完这片土豆我就再也不会吃一口菜了，放下筷子表示结束。

　　这是我保持多年来的吃火锅仪式感，雷打不动。

　　曲线型仪式感

　　做事五分钟 前戏半小时

　　这一类仪式感大张旗鼓

　　实际上雷声大 雨点小

　　可以简称为过场多

　　不做足这些准备工作，我拿不稳笔

　　@未见青山老

　　所有要在纸上动笔的事，在这之前我要认真洗手三遍，然后买杯珍珠奶茶。一杯高热量下肚，嚼一嚼Q弹的珍珠波霸，假意自己文如泉涌。

　　长期坚持下来的这个写作仪式感我觉得很奏效，除了长胖了十斤，其他没毛病。

　　开车不听歌？不听歌我不上路！

　　@李心

　　比起睡觉洗澡时来说，开车时的音乐才是最重要的。

　　我经常开车不到五分钟的路，先要选上10分钟的歌，挑到满意的歌才上路。

　　我这不叫拖延，叫沉浸式仪式感

　　@茜妹

　　我奇怪的仪式感就是用word写文章时，一定要精心挑选反复纠结一个好看的字体，给自己一种我真的要认真开始了的错觉。

　　但往往确定好字体已经是打开word半小时过后了！

　　为了换被单，我会把家里打扫得一尘不染

　　@刚好这个点

　　换床单这件事可以纳入提升我幸福指数的十大小事之首。

　　但在这之前我会把家里通通打扫一遍，最好是把自己累得一身汗，再把所有衣服扔洗衣机后洗个澡，然后最后一步才是换床单，折腾且愉悦！

　　（我怀疑这不叫有仪式感，这叫把事堆着一起做！）

　　你可能认为这些所谓的“仪式感”

　　只是美化过的强迫症

　　但对有些人来说

　　这就是提高生活幸福指数的不二法则

　　《小王子》里的狐狸说

　　仪式感就是使某一天与其他日子不同

　　使某一时刻与其他时刻不同

　　欢迎来评论区说说

　　你生活中的那些奇特仪式感

　　『所长私人

　　分手要发微博仪式的就别加了。』