睡不着吗？没关系

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　　昨日失眠患者：S.

　　「怎么样能忘记一个人，不让她在你心里来来回回；怎么样能不再想一个人，让自己心里平静，心不再凌乱地跳着；怎么样能不再念一个人，让自己努力地继续生活下去。」

　　汤汤的回答：

　　说让你学会放下之类的可能有点太鸡汤了，也有点站着说话不腰疼。

　　我的建议是，两个方法：时间和新欢。

　　① 时间；

　　忘不了是因为时间不够久，或者你的时间太多，也就是太闲了。

　　工作认真一点吧，让自己忙得没时间去想；去学一样兴趣吧，或是画画、或是读书、或是健身等等，让自己的生活丰富起来，书里的知识和看法有时候也能帮你打开另一片天地。

　　② 新欢。

　　你现在就是把自己困得太死，所以一直忘不了过去，多去认识新的人吧，等你真的遇到更合适的更好的，回过头，你会惊觉以前的自己有多傻。

　　年轻人，别钻牛角尖，开心点，没有谁是离了谁就不行的！

　　最后，这张卡片送给你（和那些遭遇相似问题的你们）。

　　希望你们能明白：该走的人，迟早会走，但你自己还要沿着原来的方向继续下去。

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　　有心事吗？没关系

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