今天是我的老父亲生日。由于期末复习，白天上了五节课，没有时间吃饭庆祝，只能晚上下班匆匆赶赴陪老人家待一会儿。爸妈刚从东方同学聚会回来。四天时间虽然很辛苦，但看得出他们很高兴，容光焕发的样子。爸爸妈妈的老年生活过得非常充实。他们懂得养生，彼此相互扶持，相濡以沫。看到他们总是很温馨的感觉。

　　妈妈脾气不好，但在父亲的迁就和滋养下，变得日益温和。人看起来也越来越慈祥。我的脾气最像妈妈，但她没有我尖锐，且懂得及时调整自己，现在身体越来越好。比起年轻时总唉声叹气，一副疲惫的样子，妈妈的晚年生活真是幸福。尤其爸爸，步履轻盈，耳聪目明，精神矍铄，一点儿都不像即将80岁的老人。命运总是会厚待心胸宽广，心境慈宁的人。在爸爸身上我看到了认真生活，宽以待人，平静祥和的力量。

　　以前和爸爸在一起时，经常听到他兴致勃勃地跟我们聊养生心得，我却总是心不在焉，嫌麻烦，觉得无法像他老人家那样做到每天认真坚持。保健这东西，一天两天看不出来，一年两年看不出来，但天长日久，长期科学养生的优势便能体现出来。爸妈的脸上没长老年斑，面庞光润，且眼睛神采奕奕。爸爸对人体的全身穴位异常了解，那么多穴位的名字如数家珍。每次去爸爸都教我如何按摩重要穴位，还告诉我与之相关联的一些知识。但我就是记不住。

　　我很惊讶爸爸是怎么把这些穴位记在心里的。他拿出一本书给我看~《求医不如求己》。记得这本书爸爸也拿给我看过，我只是敷衍性的翻了翻。如今再看这本书时，密密麻麻记满了字。重要的地方还被爸爸用黑笔划上了横线。从书的磨损程度上可以看出爸爸不知读了多少遍，所以，他那些熟稔的记忆和相关知识，甚至是好几十个难记的穴位名字都能被他记住，也就不难理解了。我真佩服爸爸做什么像什么。年轻的时候认真工作，能力突出，为我们做出了好的榜样。在生活上呵护家庭，爱护妻子，人到中年事业有成却初衷不改。到了老年又活出了精气神，我们作为子女都自愧不如。身体不如他们，性情不如他们，心胸不如他们，心境也不如他们。

　　我的父亲是我这辈子最好的榜样。工作，生活，能力，性情，心胸，修养以及知识的涵盖，我都只能望其项背。爸爸的每个阶段都活得精彩。如今，耄耋之年，依然老骥伏枥，志在千里。最喜欢爸爸戴的那顶小帽子，已经成为经典形象印在我的脑海里。祝福我的老父亲年年今日，岁岁今朝。祝福我的父母琴瑟和鸣，一生挚爱。感谢光阴，都说岁月如刀，我却在父母身上看到了时间所赐予的莫大力量，那么柔韧和坚定。那是生活的洗礼与升华。他们才是活得最通透的人。祝福我深爱的爸爸妈妈，愿时间如酒，岁月长情……