妙妙非常喜欢看电视，每天放学回家，她就会打开电视看个不停。

　　有一天，妙妙发现自己的眼睛又干又涩，看东西也是模模糊糊的，特别难受。她哭着喊着去找妈妈，妈妈赶紧带她去了医院。

　　医生说这是因为妙妙平时电视看多了导致的，他让妙妙一周内都不能看电视，如果一周后视力还没恢复，就要配戴眼镜了。

　　妙妙是个爱美的女孩子，一听到要戴眼镜吓坏了。回家后她有好几次都想打开电视机，但一想到医生的话，就放下了遥控器。就这样，妙妙坚持了一个星期没看电视，视力终于恢复了。

　　姐姐猜想，肯定有很多小朋友像妙妙之前那样特别喜欢看电视吧。在这里，姐姐想提醒一下亲爱的宝贝，一定要控制好看电视的时间和方法，注意保护自己的眼睛。

　　首先呢，看电视不能离电视屏幕太近；也不要在很刺眼或者光线很暗的地方看电视；还有啊，每天看电视的时间也要控制好，最好不要超过40分钟哦，每看20分钟也要起来活动活动，看看远方，让眼睛休息休息哟。

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