善待自己，少发脾气，不但尊重了别人，同时也尊重了自己，完善自己。

有一位已经退役的将军，去拜访在山里修行的大慧果禅师，想随大师一起修行。 “将军，您现在还有满身的坏习惯，等您把这些坏习惯都改掉了，再来跟随贫僧修行吧！”禅师这么回答。 将军回家后，决心要戒除种种坏习惯。终于有一天他自己觉得好像都戒除了，就赶忙再跑来找大慧果禅师。

“禅师，我已经把那些陋习都除尽了，连心都空了，现在可以来跟随禅师您修行了。”

禅师看了看将军，对他说：“怎么起的那么早，莫非你老婆跟别人同床共枕？”

将军一听，勃然大怒的骂到： “你这个老秃驴，竟然敢乱讲，简直是找死！”

禅师再看了看将军才又慢慢的说：“你要出家跟我修行，看来还早得很呢！还是回去多修几个年再来吧！”

将军一听才恍然大悟，原来他的怨恨心一直都还在，哪是那么容易都戒除的？

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