总目标：上海复旦大学

总大概分数要求640分（380）   （括号内为现在分数）

总计划：

——日 复习完全部的基础知识，要求基础题的90%合格率

—— 日 重点提高中等难度题目，并且做到基础题95%合格率

—— 日   重点压轴题，适当练习，做到压轴题40%合格，中等题70%合格率

—— 日 做综合性试卷，做到基础题99%，中等题85%，压轴题50%合格率

—— 日   补遗补漏,做到基础题合格率100%，中等题90%，压轴题60%合格率

—— 日 做综合性试卷

【第一阶段复习时间】

——日

成绩目标要求

总成绩要：550分 （一本线呵呵）

语文105（85）

数学：120 (75)

英语：105(70)

物理：90 （65）

化学：95（55）

生物：55(35）

日常：

5:30 起床 （换衣服洗漱扎下头发）

5:45开始读英语，背中文不背英文，做到看英文能迅速反应出中文

6:15抄下刚才背的单词的英文

吃饭

6:45开始默写刚才抄的单词的中文，错误的订正做记号

7:00 开始背诵语文

8:00 开始复习，早上生物或者化学 （到12点，含吃饭）

12:00 复习早上背诵的语文和英语

13:00 休息一个小时

14:00 开始复习，下午物理或者数学 (含吃饭，洗澡等等）

21:30 休息半个小时

22:00 开始复习英语，听力25分钟，完型1篇，阅读3篇

23:00 开始复习语文,做任何有关语文的事就好

00:00 复习早上背诵的语文和英语，然后睡觉

注: 除非特殊原因，比如有事出去,身体不适等可更改安排，其余严格按照安排执行。