尊敬的老师们，亲爱的家长朋友们：

　　大家好！

　　首先我代表高三（xx）班全体学生家长向xx老师为首的全体老师们表示深深地感谢，你们辛苦了，你们为了我们的孩子，为了一中的荣誉，不辞辛苦，精心谋划，兢兢业业，渴望着用自己的勤劳，换来丰硕的成果，苍天不负有心人，一份耕耘，一份收获，我们家长有理由相信，你们的辛勤劳作，必今获取丰收的成果，孩子们会成功的，在高考这场战役中，你们的一腔心血不会白费，孩子们会成为胜利者的，我再次代表全体家长，说声谢谢老师们，你们辛苦了。亲爱的孩子们，还有一个月就高考了，稳定心态，自信乐观，做情绪的恒温器是临高考前最重要的，经常使自己情绪保持在一种稳定积极的状态，是你们能够在即将到来的高考中，正常甚至超水平发挥学习水平的根本保证，目前这个阶段，对于心里的自我调节，和学习同样重要。积极的情绪能帮助你保持良好的学习状态，要学会一些调节情绪或发泄情绪的方法。要注重学习的过程，不要对考试的结果胡思乱想，更不要给自己施加太大的压力。要对自己充满信心，要相信自己11年的努力，对一切保持乐观。保持情绪的稳定，不因外物扰乱心思。适当的娱乐是释放压力的好方法，但千万不要过度，否则反而会使你情绪变得不稳定。尝试着和家长说说心里话，（我相信在座的学生，你们基本上不会和你们的家长，做深层次的沟通）那么，在如此关键的时段内，你尝试着敞开自己的心扉，和家长沟通，既可以增加亲情，缓解你家长的压力，也能缓解你自己的紧张不安的坏情绪；你还可以尝试着把不开心的事情写在一张纸上，然后把它撕碎！把坏心情一起撕掉，只留自信快乐的笑容常伴！通过这么多次的模拟，知道了自己的强项和弱项。保持优势科目的优势，提高弱势科目的分数是这1个多月的主要课题。所有的考试，只是你下一步学习的参考，不要把分数看得太重，心里不要总想着分数、总想着名次，你们要认认真真的做好剩下的每一天的学习，扎扎实实的对付每一道题目，全神贯注，全力以赴。必须重视课堂效率。上课时要集中精力听老师讲的每一句话。我们知道：课堂45分钟损失了，课后90分钟也补不回来。老师讲的每一句话在高考中都可能起到作用。因此，要想在高考中取得好的成绩，课堂上一点不能开小差。不仅仅是听还要开动脑筋跟着老师的思路走，如果你能将老师的知识库复制过来、能力库迁移过来的话，应对高考会绰绰有余。做错的题必须重视。要能指导你的孩子在教师批改后认真分析，看看是由于自己的粗心大意造成的，还是对知识点不清楚造成的，是前者则应告诫自

　　己下次小心，是后者则应立即返回课本细读知识点或向老师请教，直到真正弄清楚，争取下次再遇到此类问题不重犯错。由于高三复习科目多、练习量大，要做到不重新犯错，整理错题集是很有效的方法。要能及时将练习、考试中的错误整理到错题集，并定期翻看，这样就不会等到下次考试再错就早已过关了。不能满足于“知错就改”，而必须要求自己在平时练习中少犯错误或不犯错误。经过严格的训练，养成了良好的习惯，这样在将来的高考中就可以减少不必要的失分，千万不能以为平时的练习无所谓，要把平时的练习当高考，把高考当作平时的练习。 “路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，孩子们，我相信，你们会成功的，我们家长和老师会因为你们而骄傲，你们也会因为曾经是20班的学生，曾经是郑老师的爱徒而自豪！

　　最后祝同学们能笑傲高考，奔向美好的前程！

　　谢谢！