导语：个人总结，就是把一个时间段的个人情况进行一次全面系统的总检查、总评价、总分析、总研究，分析成绩、不足、经验等。下面是小编收集的体育期末个人总结范本，欢迎阅读。

　　新的环境,新的学校,新的学生,带给我新的感受,油然产生新的力量.面对中学体育课改的精神,我的责任不仅仅只是上好一节体育课这么简单.面对现在中学生的体质状况,作为体育教师是有义务去努力改变的.北大附中广州实验学校是一所年轻的学校,是充满活力的.我作为学校的一名年轻的教师同样是热血沸腾,努力工作,不断进步是我成长的需要.

　　时间像流水,一学期已经到了尾声,静心总结一下自己一学期的体会,是不断进步的关键.体育课改的今天,是在探索中进步和不断完善.同样的,刚刚走出校门的我,由学生角色向教师角色的转变,也在不断地在探索中教学,在改进中进步.下面是我这一学期的心得和体会,同时也是自己努力探索的结果与对学校女生体育水平现状的分析.

　　学生体质与体育活动水平

　　一个学期的体育课观察,我们学校初一级和高一级的新生的体质相对较差,有一小部分的学生对个别体育项目不适宜参与,比如高一级个别女生有哮喘病,甲亢等,初一年级有学生大腿骨骨折.这在平时体育课中,对学生的运动参与兴趣有一定负面影响.

　　在期中考和期末考成绩对比中发现,学生田径类项目水平普遍偏中低水平,但前后成绩相对比,学生跑类项目特别是50米跑的提高水平幅度较大.说名学生体质提高的可塑性大.但是从高一800米跑中发现,学生不仅体质弱,出现晕倒,恶心,想吐等现象,意志品质也弱,出现中途放弃现象.

　　当然也存在优势项目,例如:学生的体育兴趣广泛,有一部分女生喜欢篮球,排球,乒乓球,羽毛球等球类项目.同时针对女生的特点,我增开舞蹈,健美操,形体课,绝大多数学生在学习这一方面内容时兴致高昂,接受能力强.在健美操考核中,大部分成绩都偏高.

　　总结来说,学生的可塑性较强,在探索教学方法过程中,我会抓住学生以上的特点进行教学设计,同时多方面请教经验丰富的老师,交流经验,不断提高自己的教学能力.

　　二,我的教学模式

　　体育课我采用快乐任务式教学模式,即每一节课在快乐的氛围中完成一个教学任务.比如,为了提高学生的自我创新能力,开动脑筋,同时丰富课堂教学,提高学生的学习兴趣.我在每节课前都安排了不同的两名学生自己开动脑筋,自己设计一个游戏.例如,下节课学习的内容是快速跑,在前一节课结束之前,我会布置游戏的设计方向,时间为8分钟,,设计一个能发展快速跑的游戏,在下节课上课前准备好所需的器材,在做完准备活动后,两名学生站在队伍前面向全体学生讲解游戏内容和游戏规则并开始组织游戏,充当评委.这样,既可让学生开动脑筋,同时培养学生在集体中的表现能力,培养组织能力.最后我再给学生的这一设计与组织进行评分,给予激励和肯定.我觉得这一设计对学生各方面的能力培养收到了一定的成效.

　　但是在自己不断完善的程中产生不少缺点,例如课堂的总体把握上有欠缺.但是通过听课学习,领导的指导,自己有了很大的进步,课堂的教学模式受到了学生的喜欢,学生不仅喜欢体育,而且还喜欢上体育课,感觉是较成功的教学模式.

　　三,两操与课外活动的组织

　　两操和课外活动我尽力配合武老师,一起把年级的体育工作做好.为了提高学生的班级凝聚力并提高学生参与体育运动的兴趣,我组织设计了超越梦想系列课外体育游戏竞赛.为响应海珠区大课间的活动,我设计了一套较适合各年级活动的健身操,为了巩固广播操和健身操的质量,我同年级共同组织了初一级广播操健身操比赛,取得了领导的好评.同时,发挥自己的特长,丰富老师和学生的课余生活,我组建了一支健美操队,开设了教师健美操班,在组织和教学中,自己的专项水平也得到了很大的提高.

　　体育科研是自己不断完善教学的重要手段,所以自己在这方面加强学习,从理论上为自己的课堂教学总加砝码.为自己的体育教学储蓄理论指导.自己通过向老教师学习,自己的教学水平也有了不小的进步.

　　20xx年已经在不知不觉中开始,又一个新学期即将开始.我已经开始聚集力量,迎接新的开始.首要的任务就是继续提高高一级学生的体质,同时加强初一学生的身体素质及中考项目的学习锻炼.

　　光阴荏苒，不知不觉中大一的学习生活已经走向尾声，从高中步入大学，不仅文化课程的学习发生了很大的变化，而且体育等素质培养课也是如此。在大一的下学期，很幸运的选到了刘老师的排球课，通过一学期的排球学习，让我在提高身体素质的同时也收获良多。

　　第一次接触排球是在高二时期，当时就很喜欢排球这项运动，通过高中时对排球的初步学习，首先使我知道排球这项运动是一个团队的运动，它需要的是团队精神。其次，正如很多东西的获得不是一蹴而就的，排球的学习和锻炼也不是一天两天可以学会的，而是需要长时间的积累和锻炼。最重要的是我领会到了排球运动是一种需要付出努力和汗水的一项体育运动，而作为学生我们最需要的这种顽强拼搏的精神。基于对排球这项运动的喜爱，在大学里我再次选择了排球这项运动。

　　可是尽管在高中时已经接触过排球，但当时更注重的是自已一人的垫球，所以在大学再次接触排球，当得知要学习的是和同伴的互垫时，我便遭遇了学习的瓶颈：和同伴的合作不默契、对垫球的力度把握不够、垫球姿势不标准等问题相继出现，犹记得第一次老师让和同伴互垫六个球作为一次课堂小测试，我本以为这是一项很简单的任务，可事实却是我和同伴互垫了仅仅两个球便以失败告终，尽管当时感觉很失落，可是也正是这次的小测试是我认识到了自己在排球技术上的缺陷，也使我明白了自己在排球学习的道路上还有很长的路要走。

　　一学期的排球学习是很短暂，可是真的让我受益良多，刚开始觉得自己在高中时已经有了一定的排球基础，本以为这门课的学习对自己来说会很轻松，到最后课上的实战演习证明事实并非如此，让我意识到自己的排球基础并不过关，要学习改进的地方还很多。为了更好的掌握排球技术，我和同伴也亲自买了排球作为课下练习使用，和同伴在闲暇时间一次次的练习，让我的排球技术有了很大的提升，和同伴的默契程度也大大增强，让我在体味排球这项运动的乐趣的同时也与同伴结下了深厚的情谊。

　　如果说最初选择排球仅仅是因为兴趣，那么伴随深入的学习我也喜欢上了教导我们排球的刘老师，很多时候都觉得与其称刘老师为老师，其实朋友最恰当。老师就像一个相识多年的朋友一样可以与我们随意的谈笑风生，没有师生之间的隔膜，更多的是像一个挚友为了让你真正的掌握一门技术而倾情奉献。因为技术上的疑问向老师请教，老师总是不厌其烦的指导，更多时候老师会亲自上阵让你对排球这项运动有更深刻的体会，喜欢排球这项运动更喜欢这位想挚友一样的恩师。

　　一学期的排球学习，让我对排球这项运动有了更深的体会：排球是一项需要团队合作的运动，通过学习你可以从个体到团队的运动中吸收知识、学得技巧、以及发展价值观念。它不单单只是需要一个人的技术要多么好，更需要大家的团结。

　　通过我对排球的努力学习，我的身体素质得到了提高，较为熟悉的掌握了排球技能，身体的协调能力。参加排球运动不仅能提高人们的力量、速度、灵活、耐力、反应等身体素质和运动能力，而且最重要的是我也培养了机智、果断、沉着、冷静等心理素质。通过排球训练，也培养了团结战斗的集体主义精神，胜不骄，败不馁，勇敢顽强，克服困难，坚持到底也是排球课上我最大的收益。

　　排球课上的学习，也培养和锻炼了我的心理素质，在课堂上，不管练习还是娱乐，都可以学到很多控制自己情绪和调节自身心理的手段和方法。如连续失误时，如何使自己尽快冷静下来而不灰心，这些都是对自己形成良好的心理素质的培养和锻炼。更重要的是它也培养了我的配合及应变能力，在某种意义上说排球是依靠判断的运动，你必须预测将要发生的情况而迅速做出决策，它也是一项靠集体配合的运动，所以我们必须相互协调，不断观察同伴意图才能合作。所以打排球也可以培养人的心理素质、锻炼人的体魄、愉悦心情。

　　大学体育和高中体育有着天壤之别，大学体育基本由老师指定任务，但后者让我觉的更加充实，让我充分利用了体育课的一个半小时。刘老师也比较善于发现学生学习动机的成因，循循善诱地强化学习动机，调动学生学习的积极性，这也大大增加了排球学习的趣味性，让我们在课堂上可以收获更多。

　　对排球课的学习我也有一些建议，因为排球是一项集体运动，所以它更注重的是团队合作，而且团队合作对于我们每个学生的学习、生活都意义重大，所以在课堂上我希望老师可以适当的多增加一些有关排球的集体小游戏，这些对于培养学生之间的默契，、丰富教学内容都有较大的意义。同时也希望老师在授课期间可以穿插的给我们传授一些排球比赛的规则，让我们对排球这项运动可以有一个更深层次的了解。

　　最后，我也希望学校有条件的话可以经常性的更新学校的体育设施和设备，学校定期举办体育赛事并让学生有兴趣参与到其中，形成良好的校园风气，让学生真正认识到锻炼健身的益处，满足学生在校的基本的体育运动的需求。毕竟，大学培养的是德智体全面发展的人，大学更是为社会奉献人才的地方，而不是奉献没有‘革命’本钱的书呆子，这个问题在当今的学生中很是普遍，缺乏良好的身体素质，这些不应该只是个人的事情，应该引起学校的重视了，不能只是关注升学率就业率等等。

　　“生命在于运动”，正是这一学期的学习让我深刻认识到了体育锻炼的重要性。作为国之栋梁的当代大学生，体育运动对于我们的重要性更是不言而喻了，没事的时候多做做运动，保持一个好的身体状态，无论是对学习还是生活都是大有裨益的。大学的体育课是丰富多彩的，在课堂上你不仅学到了科学的锻炼方法，更学会了如何与同学沟通交流。多姿多彩的大学生活，谆谆善诱的老师，一学期的体育课堂活动已早已在无形中影响了我生活的方方面面，大学四年势必是丰富多彩的，而我相信多样的体育运动也势必是我生活中的一大亮点，在大学中多多运动，乐观向上，努力的在大学生活中续写下光荣的篇章。